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2024年图像记忆法房间定位法使用方法.docx

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  • 上传时间:2023-01-28
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    • 2024年图像记忆法房间定位法使用方法   图像记忆法:房间定位法   大量资料(房间法)   房间法,就是利用你的房间,来做为记忆的「档案柜」,这个方法又叫罗马房间法 .   在记大量的数据时,不行以把图像无限制地连结下去一来是回忆速度慢,二来是一但中间忘了,后面的图像就回想不起来了所以要分段而房间法就是因这个目的而产生的   利用已经在脑海中的资料来记忆,是最实际的方法首先,在你的房间中,找出十样东西来从门口,依着顺时钟方法来回想   以我的个人房间为例,我的房间顺时钟是,门、书柜、衣柜、壁灯、床、床头柜、书桌、抬灯、窗子、电风扇 这样一来,我假如有五十个图像要记忆,就可以分成五个图像为一组,把五个图像分别连在我的房间的十个对象上这样,假如我要回想其次十三个图像是什么,我只要想起「床怎么了」,进而想起其次十一个,二十二个,二十三个,而不必从第一个图像来渐渐想到其次十三个   以房间法为例,您可以不只利用你的房间,还有客厅,厨房,教室、车子、车库、等等甚至校内,火车站在你的脑海中的火车站,也可以成为您记忆的成千上万「档案柜」。

        房间法的变招   1. 身体法,跟房间法原理一样只是场景利用身体的部位来记忆,如头上载烤面包机,鼻子上挂手表   2. 十二生肖法跟十二星座法,跟房间法原理一样只是换成用十二生肖跟十二星座来记忆   图像记忆法之房间定位法记忆示范   房间法又叫《罗马房间法》(The Roman Room System)主要用来当成图像的存放处,原理就是让要记忆的东西来跟已知的东西做连接此法用于大量数据的记忆,其目的是为了让各图像间能够有所区隔开来,不致混淆   「罗马房间记忆法」,是罗马人在希腊人的探讨基础上发展出来的记忆术,对我们记忆对象特殊有帮助   例如,罗马人可能建立了他假想的入口和房间:前门两边有两根巨大的柱子,大门上有一个雕成狮头型的门把手;紧靠门的右边有一个精致的希腊雕像雕像旁可能有一个大沙发,上面盖着罗马人所猎获的动物皮毛;一束开花的植物靠着沙发;在沙发的前面有一个大大的大理石桌子,桌子上放着酒杯、一个盛酒的容器和盆及水果等等   比如说,罗马人当时记住下列事情:买一双鞋、磨剑、买一个新的仆人、照料他的葡萄藤;擦亮头盔、给小孩买礼物等。

      他会简洁地想象:在想象中有一个房间,其入口处的第一根柱子上装饰着成千上万双凉鞋,鞋上皮革铮光瓦亮,并散发着令人开心的味道;他在右边的柱子上磨剑,并能听到磨剑时刮擦声,感觉到刀刃变得越来越锐利;他的仆人骑在一只正在咆哮的狮子背上,精致的雕像上缠满了葡萄藤,藤上结满了甜蜜的葡萄,馋得他直流口水;他的头盔中种着开花的植物;他坐在沙发上,手里抱着一个他要给他买一件礼物的孩子   记忆法示范   我们只要以家里的房间或任何熟识的地方为连接纽带,然后在脑子里把要记住的东西放进去例如,你想记住三件东西:面粉、牛奶、面包,那就想象自己走进前门,望见鞋柜里的鞋子撒满面粉;然后走进大厅,想象牛奶倒在波斯地毯上;接着前行,想象走廊的墙上黏着一片片的面包   脑子里出现的形象越是荒谬,就越简单记住」做完这一步,再想象自己在家中巡察一次,以增加印象由于这些奇异联想,都是你脑袋的「杰作」,故不简单忘掉   在记大量的数据时,不行以把图像无限制地连结下去一来是回忆速度慢,二来是一但中间忘了,后面的图像就回想不起来了所以要分段而房间法就是因这个目的而产生的   利用已经在脑海中的数据来记忆,是最实际的方法。

      首先,在你的房间中,找出十样东西来从门口,依着顺时钟方法来回想   以设定好的个人房间为例,假设自己房间顺时钟是,门、书柜、衣柜、壁灯、床、床头柜、书桌、抬灯、窗子、电风扇   什么是图像记忆法   图像记忆是目前最和乎人类的大脑运作模式的记忆法,它可以让人瞬间记忆上千个号码,而且可是长久达一个星期之久而不会忘   而在这里介绍几种闻名的图像记忆法房间法、基本法等等   房间法(大量资料的记忆法)   又叫『罗马房法』主要用来当成图像的存放处,原理就是让要记忆的东西来跟已知的东西做连接此法用于大量数据的记忆,其目的是为了让各图像间能够有所区隔开来,不致混淆   基本法(Major system)(一种数字的记忆法)   『基本法』是一个用来记忆数字的方法,最常运用于记号码主要用来让数字变成图像,以便记忆   音数字法(数字的记忆法) 算是一个比较没啥系统的方法,但是即学可即用   图像记忆法运用方法   欲运用图像记忆法,就有必要深刻相识联想的详细意思这里的联想有其特别性。

        折叠联想之特定特别性   非必需合理性   对于联想没有限制,这里要达到的目的是典型性,而不是合理性   简单相关性   简单相关性是指,对已记忆主体来讲,自己创建的联想方式必需适合自己   夸张性   夸张性,过分的夸张可以刺激海马分泌一种波线,利于海马细胞树突上的树突棘之塑造变形,也就是便于记忆   折叠举例   下面是一组须要语义记忆的单项词汇   路灯 车牌 飞机场 阿司匹林 德鲁克 东非大裂谷 哈萨克斯坦 虚假同感偏差 失落 阿拉巴马   这一组词汇让你记忆,你可能会觉得不怎么困难;但是这里只是阐述一种方法   图像记忆法就是这样来组织他们的:   路灯按着车牌的标示来到了飞机场,派遣阿司匹林中队来阻挡德鲁克掉进东非大裂谷,但是在哈萨克斯 坦的上空,受到了虚假同感偏差的攻击,于是中队失落在了阿拉巴马   当然你还可以有自己的联想方式 猜你喜爱: 1.超级右脑记忆法 图像记忆法 2.右脑图像记忆法的方法步骤 3.图像记忆法的七个步骤 4.超级记忆力图像记忆法 5.以图像记忆法背诵课文 6.如何用图像记忆法来读书学习 7.图像记忆是一种慢速记忆 。

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