全国公共营养师《三级》基础理论知识真题汇编一
全国公共营养师三级基础理论知识真题汇编一1单选题(江南博哥)暗黑色的瓶装奶是为了防止何种维生素被破坏()。A.维生素AB.维生素CC.维生素DD.维生素B2 正确答案:D参考解析:D【解析】鲜牛奶经日光照射一分钟,B族维生素很快消失,因此,牛奶应避光保存。2单选题亚油酸是()。A.n3系脂肪酸B.n6系脂肪酸C.n7脂肪酸D.n9系脂肪酸 正确答案:B参考解析:B3单选题在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是()。A.B族维生素和无机盐B.碳水化合物C.蛋白质D.维生素C 正确答案:A参考解析:A4单选题中国学者发现缺()是克山病的一个重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌损害。A.硒B.维生素B1C.碘D.核黄素 正确答案:A参考解析:A5单选题下列关于氨基酸模式的描述不正确的是()。A.食品氨基酸模式与人体氨基酸模式越接近,必需氨基酸被人体的利用程度就越高。B.由食物蛋白质氨基酸模式即可全面判断其营养价值的高低C.氨基酸模式是食物中氨基酸的构成比例。D.一般来说,动物蛋白的氨基酸模式与人体比较接近 正确答案:C参考解析:C【解析】氨基酸模式是指某种蛋白质中各种必需氨基酸的构成比例。6单选题下列食用油中胆固醇含量最高的是()。A.猪油B.花生油C.牛油D.羊油 正确答案:A参考解析:A7单选题肉、蛋等食品腐败变质后有恶臭,是食物中()分解所致。A.脂肪B.碳水化合物C.蛋白质D.纤维素 正确答案:C参考解析:C【解析】肉蛋食品腐败变质后具有恶臭,是由于食品中的蛋白质分解所致。8单选题老年妇女心血管疾病防治建议每日进行适量营养补充,以下不正确的是()。A.叶酸400gB.吡多醇2mgC.烟酸10mgD.维生素C100mg 正确答案:C参考解析:C【解析】中国营养学会推荐的烟酸的参考摄入量为男子14mgNE日,女子13mgNE日。9单选题低蛋白饮食就是指每日膳食中的蛋白质含量为()。A.占全天总热能的10%B.60gC.40gD.饮食中几乎不含蛋白质 正确答案:D参考解析:D10单选题人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为()。A.4kcalg、9kcalg,9kcalgB.4kcalg,9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg 正确答案:B参考解析:B11单选题治疗缺铁性贫血的孕妇同时应补充()。A.硒B.铜C.锌D.碘 正确答案:C参考解析:C12单选题人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为()。A.4kcalg、9kcalg、9kcalgB.4kcalg、9kcalg、4kcalgC.9kcalg、4kcalg、4kcalgD.4kcalg、4kcalg、4kcalg 正确答案:B参考解析:B13单选题蛋白质和热能缺乏引起的营养不良,I临床表现有消瘦型和()。A.水肿型B.夜盲型C.亚健康型D.佝偻型 正确答案:A参考解析:A【解析】蛋白质能量营养不良主要危害婴幼儿的生长发育,按其临床表现可分为水肿型、消瘦型和混合型三种。14单选题痛风病人饮食应第一限制的食物是()。A.海带B.冬瓜C.蚕豆D.猪肉 正确答案:D参考解析:D【解析】痛风发作期宜选用含嘌呤少的食物,不论在急性或者缓解期,均应避免食用含嘌呤高的食物,如肉类,动物内脏等。15单选题与蛋白质代谢有关的维生素是()。A.维生素AB.维生素CC.维生素B2D.维生素B6 正确答案:C参考解析:C【解析】膳食中的大部分维生素B2是以FMN和FAD辅酶形式和蛋白质结合存在的。16单选题可促进钙的吸收和重吸收的是()。A.维生素B2B.维生素DC.维生素CD.-胡萝卜素 正确答案:B参考解析:B【解析】适量维生素D有利于钙的吸收。17单选题按中国居民膳食营养素参考摄人量的建议,孕妇在孕中、后期的能量摄取量应在非孕妇女的基础上增加()。A.200kcaldB.300kcaldC.400kcaldD.836kcald 正确答案:A参考解析:A18单选题膳食纤维在体内的主要生理功能是,除了()。A.构成身体主要成分B.增强肠功能C.可降低血糖D.可降低血脂 正确答案:A参考解析:A【解析】膳食纤维的生理功能:(1)有利于食物的消化过程;(2)降低血清胆固醇,预防冠心病;(3)预防胆石形成;(4)促进结肠功能,预防结肠癌;(5)防治能量过剩和肥胖;(6)维持血糖正常平衡,防治糖尿病。19单选题已知某职员的午餐中应含有碳水化合物120克,馒头中含碳水化合物66%,应吃()克馒头即可满足此需要。A.86B.124C.156D.182 正确答案:D参考解析:D【解析12066%=182。20单选题整个妊娠期孕妇血容量的变化大约是()。A.增加10%15%B.减少50%C.最大增加量为50%D.减少10%15% 正确答案:C参考解析:C【解析】孕期血液容积随血浆容积逐渐增加,至孕2832周时达峰值,最大增加量为50%。21单选题猪肝含高量的()。A.铁B.硫C.钠D.镁 正确答案:A参考解析:A22单选题维生素有多种命名方法,下列两种命名法不一致的是()。A.维生素A视黄醇B.维生素E生育酚C.维生素D生物素D.维生素C抗坏血酸 正确答案:C参考解析:C【解析】维生素D为类固醇的衍生物。23单选题社区常见的营养问题不包括下列哪项()。A.缺铁性贫血B.营养不良C.肥胖D.意外伤害 正确答案:D参考解析:D【解析】意外伤害不属于营养问题。24单选题促进非血红素铁吸收的因素为()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子 正确答案:D参考解析:D【解析】非血红素铁明显受膳食因素影响,维生素C、某些单糖、有机酸以及动物肉类有促进非血红素铁吸收的作用。25单选题已知1114岁男童的RNI为2400kcal日,那么1名12岁男童的标准人系数为()。A.05B.1C.08D.16 正确答案:B参考解析:B【解析】标准人系数=各类人员能量推荐摄入量标准人能量摄入量(2400kcal),12岁男童的能量推荐摄入量为2400kcal,因此其标准系数=2400kcal2400kcal=1。26单选题促进非血红素铁吸收的因素为()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子 正确答案:D参考解析:D27单选题癞皮症是由于缺乏()。A.维生素PPB.维生素B1C.维生素B2D.维生素A 正确答案:A参考解析:A【解析】维生素PP又称为抗癞皮病因子,缺乏可导致癞皮病。28单选题人体常量元素包括下列哪一组()。A.铁、锌、碘、硒B.钙、镁、钾、钠C.铁、锌、钾、钠D.钙、镁、碘、硒 正确答案:B参考解析:B【解析】人体常量元素有钙、镁、钾、钠、磷、氯共6中。29单选题婴儿蛋白质AI值因喂养方式而异,人乳喂养与牛乳喂养的数值比应当是()。A.人乳喂养大于牛乳喂养B.人乳喂养小于牛乳喂养C.二者一致D.二者相近 正确答案:B参考解析:B【解析】人乳喂养的婴儿的蛋白质AI为20g(kg日),牛乳喂养者为35g(kg日)。30单选题一人早餐进食鲜奶200g,晚餐进食牛奶粉25g,食物成分表如下,则此人一日乳类食物的摄入量为()。食物名称食部能量(kcal100g)蛋白质(g100g)脂肪(g100g)碳水化合物(g100g)鲜奶1005443.23.4牛奶粉1004842022.749.9A.225gB.275gC.325gD.375g 正确答案:C参考解析:C31单选题大豆中的蛋白质含量为35%40%,是植物性食物中蛋白质含量()的。A.最低B.中等C.最高D.适中 正确答案:C参考解析:C【解析】大豆中的蛋白质含量为植物性食物蛋白质含量最高的。32单选题青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食D.不宜控制高能量食品 正确答案:A参考解析:A【解析】青少年的膳食指南为多吃谷类,供给充足的能量;保证鱼肉蛋奶豆类和蔬菜的摄入;参加体力活动,避免盲目节食。33单选题若皮肤出现类似黄疸改变,则可能是因为摄入了大剂量的()。A.维生素B1B.维生素CC.类胡萝卜素D.维生素E 正确答案:C参考解析:C34单选题引起老年人巨幼红细胞贫血的主要原因是()。A.铁摄入不足B.锌摄入不足C.维生素B12缺乏D.维生素B6缺乏 正确答案:C参考解析:C【解析】维生素B12缺乏的表现为巨幼红细胞贫血,而老年人容易引起维生素B12的吸收不良。35单选题营养指导师在进行饮食行为与健康的宣教过程中,不能采用以下()方法。A.讲授B.演示C.以促销为目的赠送保健品D.参观实验 正确答案:C参考解析:C36单选题已知苹果的GI=38,则苹果属于()。A.低GI食物B.高GI食物C.中等GI食物D.糖尿病人不宜选用食物 正确答案:A参考解析:A【解析GI即血糖生成指数,是用以衡量某种食物或者某种膳食组成对血糖浓度影响的一个指数。GI高的食物,表示进入胃肠后消化快、吸收完全,葡糖糖迅速进入血液,血糖浓度波动大,反之则表示血糖浓度波动小。37单选题贫铁食物是()。A.鱼类B.动物内脏C.牛奶D.肉类 正确答案:C参考解析:C【解析】牛奶是贫铁食物,且吸收率不高。38单选题婴儿出生头围平均是()cmA.32B.30C.34D.36 正确答案:C参考解析:C【解析】婴儿出生时头围平均为34cm。39单选题食品中检出(),表明食品曾受到人和动物粪便的近期污染。A.埃希式菌属B.柠檬酸杆菌属C.肠杆菌属D.志贺氏菌 正确答案:C参考解析:C40单选题为阻断仲胺和亚硝酸盐合成亚硝胺,应同时给予何种物质()。A.维生素B12B.叶酸C.维生素B2D.维生素C 正确答案:D参考解析:D【解析】维生素C具有阻断N亚硝基化合物合成的作用。41单选题有关营养调查,下列那些说法()是不正确的。A.营养调查包括膳食调
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全国公共营养师《三级》基础理论知识真题汇编一
1[单选题](江南博哥)暗黑色的瓶装奶是为了防止何种维生素被破坏()。
A.维生素A
B.维生素C
C.维生素D
D.维生素B2
正确答案:D
参考解析:D【解析】鲜牛奶经日光照射一分钟,B族维生素很快消失,因此,牛奶应避光保存。
2[单选题]亚油酸是()。
A.n—3系脂肪酸
B.n—6系脂肪酸
C.n—7脂肪酸
D.n—9系脂肪酸
正确答案:B
参考解析:B
3[单选题]在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是()。
A.B族维生素和无机盐
B.碳水化合物
C.蛋白质
D.维生素C
正确答案:A
参考解析:A
4[单选题]中国学者发现缺()是克山病的一个重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌损害。
A.硒
B.维生素B1
C.碘
D.核黄素
正确答案:A
参考解析:A
5[单选题]下列关于氨基酸模式的描述不正确的是()。
A.食品氨基酸模式与人体氨基酸模式越接近,必需氨基酸被人体的利用程度就越高。
B.由食物蛋白质氨基酸模式即可全面判断其营养价值的高低
C.氨基酸模式是食物中氨基酸的构成比例。
D.一般来说,动物蛋白的氨基酸模式与人体比较接近
正确答案:C
参考解析:C【解析】氨基酸模式是指某种蛋白质中各种必需氨基酸的构成比例。
6[单选题]下列食用油中胆固醇含量最高的是()。
A.猪油
B.花生油
C.牛油
D.羊油
正确答案:A
参考解析:A
7[单选题]肉、蛋等食品腐败变质后有恶臭,是食物中()分解所致。
A.脂肪
B.碳水化合物
C.蛋白质
D.纤维素
正确答案:C
参考解析:C【解析】肉蛋食品腐败变质后具有恶臭,是由于食品中的蛋白质分解所致。
8[单选题]老年妇女心血管疾病防治建议每日进行适量营养补充,以下不正确的是()。
A.叶酸400μg
B.吡多醇2mg
C.烟酸10mg
D.维生素C100mg
正确答案:C
参考解析:C【解析】中国营养学会推荐的烟酸的参考摄入量为男子14mgNE/日,女子13mgNE/日。
9[单选题]低蛋白饮食就是指每日膳食中的蛋白质含量为()。
A.占全天总热能的10%
B.<60g
C.<40g
D.饮食中几乎不含蛋白质
正确答案:D
参考解析:D
10[单选题]人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为()。
A.4kcal/g、9kcal/g,9kcal/g
B.4kcal/g,9kcal/g、4kcal/g
C.9kcal/g、4kcal/g、4kcal/g
D.4kcal/g、4kcal/g、4kcal/g
正确答案:B
参考解析:B
11[单选题]治疗缺铁性贫血的孕妇同时应补充()。
A.硒
B.铜
C.锌
D.碘
正确答案:C
参考解析:C
12[单选题]人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为()。
A.4kcal/g、9kcal/g、9kcal/g
B.4kcal/g、9kcal/g、4kcal/g
C.9kcal/g、4kcal/g、4kcal/g
D.4kcal/g、4kcal/g、4kcal/g
正确答案:B
参考解析:B
13[单选题]蛋白质和热能缺乏引起的营养不良,I临床表现有消瘦型和()。
A.水肿型
B.夜盲型
C.亚健康型
D.佝偻型
正确答案:A
参考解析:A【解析】蛋白质~能量营养不良主要危害婴幼儿的生长发育,按其临床表现可分为水肿型、消瘦型和混合型三种。
14[单选题]痛风病人饮食应第一限制的食物是()。
A.海带
B.冬瓜
C.蚕豆
D.猪肉
正确答案:D
参考解析:D【解析】痛风发作期宜选用含嘌呤少的食物,不论在急性或者缓解期,均应避免食用含嘌呤高的食物,如肉类,动物内脏等。
15[单选题]与蛋白质代谢有关的维生素是()。
A.维生素A
B.维生素C
C.维生素B2
D.维生素B6
正确答案:C
参考解析:C【解析】膳食中的大部分维生素B2是以FMN和FAD辅酶形式和蛋白质结合存在的。
16[单选题]可促进钙的吸收和重吸收的是()。
A.维生素B2
B.维生素D
C.维生素C
D.β-胡萝卜素
正确答案:B
参考解析:B【解析】适量维生素D有利于钙的吸收。
17[单选题]按《中国居民膳食营养素参考摄人量》的建议,孕妇在孕中、后期的能量摄取量应在非孕妇女的基础上增加()。
A.200kcal/d
B.300kcal/d
C.400kcal/d
D.836kcal/d
正确答案:A
参考解析:A
18[单选题]膳食纤维在体内的主要生理功能是,除了()。
A.构成身体主要成分
B.增强肠功能
C.可降低血糖
D.可降低血脂
正确答案:A
参考解析:A【解析】膳食纤维的生理功能:(1)有利于食物的消化过程;(2)降低血清胆固醇,预防冠心病;(3)预防胆石形成;(4)促进结肠功能,预防结肠癌;(5)防治能量过剩和肥胖;(6)维持血糖正常平衡,防治糖尿病。
19[单选题]已知某职员的午餐中应含有碳水化合物120克,馒头中含碳水化合物66%,应吃()克馒头即可满足此需要。
A.86
B.124
C.156
D.182
正确答案:D
参考解析:D【解析]120/66%=182。
20[单选题]整个妊娠期孕妇血容量的变化大约是()。
A.增加10%~15%
B.减少50%
C.最大增加量为50%
D.减少10%~15%
正确答案:C
参考解析:C【解析】孕期血液容积随血浆容积逐渐增加,至孕28~32周时达峰值,最大增加量
为50%。
21[单选题]猪肝含高量的()。
A.铁
B.硫
C.钠
D.镁
正确答案:A
参考解析:A
22[单选题]维生素有多种命名方法,下列两种命名法不一致的是()。
A.维生素A—视黄醇
B.维生素E—生育酚
C.维生素D—生物素
D.维生素C—抗坏血酸
正确答案:C
参考解析:C【解析】维生素D为类固醇的衍生物。
23[单选题]社区常见的营养问题不包括下列哪项()。
A.缺铁性贫血
B.营养不良
C.肥胖
D.意外伤害
正确答案:D
参考解析:D【解析】意外伤害不属于营养问题。
24[单选题]促进非血红素铁吸收的因素为()。
A.茶叶
B.磷酸
C.多糖
D.肉因子
正确答案:D
参考解析:D【解析】非血红素铁明显受膳食因素影响,维生素C、某些单糖、有机酸以及动物肉类有促进非血红素铁吸收的作用。
25[单选题]已知11—14岁男童的RNI为2400kcal/日,那么1名12岁男童的标准人系数为()。
A.0.5
B.1
C.0.8
D.1.6
正确答案:B
参考解析:B【解析】标准人系数=各类人员能量推荐摄入量/标准人能量摄入量(2400kcal),12岁男童的能量推荐摄入量为2400kcal,因此其标准系数=2400kcal/2400kcal=1。
26[单选题]促进非血红素铁吸收的因素为()。
A.茶叶
B.磷酸
C.多糖
D.肉因子
正确答案:D
参考解析:D
27[单选题]癞皮症是由于缺乏()。
A.维生素PP
B.维生素B1
C.维生素B2
D.维生素A
正确答案:A
参考解析:A【解析】维生素PP又称为抗癞皮病因子,缺乏可导致癞皮病。
28[单选题]人体常量元素包括下列哪一组()。
A.铁、锌、碘、硒
B.钙、镁、钾、钠
C.铁、锌、钾、钠
D.钙、镁、碘、硒
正确答案:B
参考解析:B【解析】人体常量元素有钙、镁、钾、钠、磷、氯共6中。
29[单选题]婴儿蛋白质AI值因喂养方式而异,人乳喂养与牛乳喂养的数值比应当是()。
A.人乳喂养大于牛乳喂养
B.人乳喂养小于牛乳喂养
C.二者一致
D.二者相近
正确答案:B
参考解析:B【解析】人乳喂养的婴儿的蛋白质AI为2.0g/(kg.日),牛乳喂养者为3.5g/(kg.日)。
30[单选题]一人早餐进食鲜奶200g,晚餐进食牛奶粉25g,食物成分表如下,则此人一日乳类食物的摄入量为()。
食物名称
食部
能量
(kcal/100g)
蛋白质
(g/100g)
脂肪
(g/100g)
碳水化合物
(g/100g)
鲜奶
100
54
4
3.2
3.4
牛奶粉
100
484
20
22.7
49.9
A.225g
B.275g
C.325g
D.375g
正确答案:C
参考解析:C
31[单选题]大豆中的蛋白质含量为35%—40%,是植物性食物中蛋白质含量()的。
A.最低
B.中等
C.最高
D.适中
正确答案:C
参考解析:C【解析】大豆中的蛋白质含量为植物性食物蛋白质含量最高的。
32[单选题]青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。
A.平衡膳食,多运动
B.防止肥胖
C.适当节食
D.不宜控制高能量食品
正确答案:A
参考解析:A【解析】青少年的膳食指南为多吃谷类,供给充足的能量;保证鱼肉蛋奶豆类和蔬菜的摄入;参加体力活动,避免盲目节食。
33[单选题]若皮肤出现类似黄疸改变,则可能是因为摄入了大剂量的()。
A.维生素B1
B.维生素C
C.类胡萝卜素
D.维生素E
正确答案:C
参考解析:C
34[单选题]引起老年人巨幼红细胞贫血的主要原因是()。
A.铁摄入不足
B.锌摄入不足
C.维生素B12缺乏
D.维生素B6缺乏
正确答案:C
参考解析:C【解析】维生素B12缺乏的表现为巨幼红细胞贫血,而老年人容易引起维生素B12的吸收不良。
35[单选题]营养指导师在进行饮食行为与健康的宣教过程中,不能采用以下()方法。
A.讲授
B.演示
C.以促销为目的赠送保健品
D.参观实验
正确答案:C
参考解析:C
36[单选题]已知苹果的GI=38,则苹果属于()。
A.低GI食物
B.高GI食物
C.中等GI食物
D.糖尿病人不宜选用食物
正确答案:A
参考解析:A【解析]GI即血糖生成指数,是用以衡量某种食物或者某种膳食组成对血糖浓度影响的一个指数。GI高的食物,表示进入胃肠后消化快、吸收完全,葡糖糖迅速进入血液,血糖浓度波动大,反之则表示血糖浓度波动小。
37[单选题]贫铁食物是()。
A.鱼类
B.动物内脏
C.牛奶
D.肉类
正确答案:C
参考解析:C【解析】牛奶是贫铁食物,且吸收率不高。
38[单选题]婴儿出生头围平均是()cm
A.32
B.30
C.34
D.36
正确答案:C
参考解析:C【解析】婴儿出生时头围平均为34cm。
39[单选题]食品中检出(),表明食品曾受到人和动物粪便的近期污染。
A.埃希式菌属
B.柠檬酸杆菌属
C.肠杆菌属
D.志贺氏菌
正确答案:C
参考解析:C
40[单选题]为阻断仲胺和亚硝酸盐合成亚硝胺,应同时给予何种物质()。
A.维生素B12
B.叶酸
C.维生素B2
D.维生素C
正确答案:D
参考解析:D【解析】维生素C具有阻断N—亚硝基化合物合成的作用。
41[单选题]有关营养调查,下列那些说法()是不正确的。
A.营养调查包括膳食调
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