艾宾浩斯记忆表格(一周一页标记版).pdf

艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表项目：项目：序序号号1 12 23 34 45 56 67 7日期日期 月 月日日 月 月日日 月 月日日 月 月日日 月 月日日 月 月日日 月 月日日内容内容短期记忆复习周短期记忆复习周期期5分钟5分钟30分钟30分钟12小时12小时1天1天长期记忆复习周期（复习后打钩）长期记忆复习周期（复习后打钩）2天2天4天4天7天7天15天15天1个月1个月3个月3个月6个月6个月1 12 23 34 45 56 67 71 12 23 34 45 56 67 71 12 23 34 45 56 67 7-1 12 23 34 45 56 6-1 12 23 34 45 5-1 12 23 3-第 1 页，共 53 页艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表项目：项目：序序号号8 89 910101111121213131414日期日期 月 月日日 月 月日日 月 月日日 月 月日日 月 月日日 月 月日日 月 月日日内容内容短期记忆复习周短期记忆复习周期期5分钟5分钟30分钟30分钟12小时12小时1天1天长期记忆复习周期（复习后打钩）长期记忆复习周期（复习后打钩）2天2天4天4天7天7天15天15天1个月1个月3个月3个月6个月6个月8 89 9101011111212131314148 89 9101011111212131314148 89 9101011111212131314147 78 89 910101111121213136 67 78 89 91010111112124 45 56 67 78 89 910101 12 23 34 45 56 67 7-第 2 页，共 53 页艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表项目：项目：序序号号1515161617171818191920202121日期日期 月 月日日 月 月日日 月 月日日 月 月日日 月 月日日 月 月日日 月 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