中班健康：爱护眼睛
,中班健康活动 爱护眼睛,上边毛， 下边毛， 中间夹颗黑葡萄。,睫毛,下眼睑,上眼睑,瞳孔,这是什么？,这是什么？,这是什么？,三·眼睛的用途,眼睛的用处大,四·学会正确用眼,书写时姿势要正确,不要躺着看书,要在灯光明亮的地方看书,要学会做眼保健操,跳跳也有一双明亮的眼睛，可是,一尺一寸一拳远， 不会驼背近视眼。,预防眼睛近视,礼物2,学做护眼操,眼随手动,预防眼睛受伤,礼物3,护眼良方,护眼良方,平时注意营养，多吃绿色蔬菜和瓜果， 如白菜、胡萝卜等。,认真做眼保健操。,护眼良方,看书、写字时，眼睛离书本保持30厘米， 且时间不超过30分钟。,护眼良方,看电视时，人离电视机至少3米， 且时间不宜过长。,护眼良方,不在强烈的阳光下或微弱的灯光下看书， 也不躺着或在车上看书、写字。,护眼良方,不用不洁毛巾或公共洗脸用具， 以防感染。,护眼良方,不将尖锐的东西对准脸部，不玩危险 游戏，以防伤着眼睛。,护眼良方,
