髌骨软化千万别做静蹲
髌骨软化千万别做静蹲髌骨软化,又称髌骨软化综合症,属于髌骨股骨症候群之一,是 髌骨软骨面因慢性损伤后,软骨肿胀、侵蚀、龟裂、破碎、脱落,而 产生的一系列病理表现。最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同的病 理改变,可以发展成为髌股关节骨性关节炎。治疗方法:外敷【济愈堂髌骨顺古安玉贴】保守治疗,桃宝有售,纯中药配 方,本产品采用最新技术,使里面的重要成分能够得到充分的吸收利 用,凝胶型的吸收率比原来的热敏胶的吸收率高达十倍,效果自然比 热敏胶的效果好的多。髌骨软化的诊断表1. 髌骨压磨试验:检查时使髌骨与其相对的股骨髁间关节面互相 挤压研磨或上下左右滑动,有粗糙的磨擦感、磨擦声和疼痛不适;或 检查者一手用力将髌骨推向一侧,另一手拇指按压髌骨边缘后面可引 起疼痛。2. 单腿下蹲试验:病人单腿持重,逐渐下蹲到90。135。时出 现疼痛,发软,蹲下后单腿不能起立。3. X线检查:照膝关节正、侧位及髌骨切线位X线片,早期无异 常所见、晚期可因软骨大部磨损,髌骨与股骨髁部间隙变窄,髌骨和 股骨髁部边缘可有骨质增生。诊断髌骨软化症的主要依据是髌骨后 的疼痛,髌骨压磨试验和单腿下蹲试验引起髌骨后疼痛。应该注意检 查有无合并半月板损伤和创伤性关节炎等。髌骨软化症的锻炼方法:(1) 患者仰-卧位,医者用指揉法在髌周操作10分钟左右,以 痛处为主。(2) 患者仰-卧,膝下垫一小枕,用手掌扣按髌骨,带动髌骨做 上下环绕磨动,磨动时以髌下产生酸胀为宜,手法宜轻柔和缓。(3) 提髌捻揉法:患者仰卧,膝关节伸直放松,医者一手掌托 于膝下,另一手五指分开拿住髌骨,拇指放在疼处,将髌骨提起,同 时指端在疼处揉捻。(4) 局部轻-揉、散法,拿股四头肌,小-腿肌肉35次。