1211编号小学卫生健康教育教案

1 健康教育教案 课时一：常见传染病防治课时一：常见传染病防治 一、教学目标 春季是各种传染病流行的季节， 有的孩子已有一些患传染病的体验， 如水痘、 腮腺炎、手足口病等，所有的孩子都有打预防针的经验。 1.通过讨论、介绍等让孩子了解有关一些传染病的情况及预防疾病的方法， 培养孩子的表达能力。 2.增强孩子预防疾病的意识。 活动准备：收集有关传染病的资料；张贴卫生部门有关传染病的宣传资料。 二、教学重点、难点 此活动重在结合季节和孩子的生活经验，让孩子了解有关传染病的预防方 法，增强幼儿预防疾病的意识。 三、教学过程 （一）导入 最近老师每天要给你们检查什么？为什么要这样做呢？哪些流行性传染病 会出现？（如麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等。 ） （二）请孩子们讲述自己患传染病的经历和感受、治疗过程等。请学生描述 传染病的症状或教师介绍， （三）教师介绍传染病的症状，使学生可以自我检查（若发现症状吻合请医 生诊治， 要定时服药， 多休息， 多喝水， 痊愈后才回学校上课等。 ） 水痘的症状有 ： 发热，头痛，咽痛，全身倦怠等类似感冒的症状。皮疹多见于躯干，渐发展至头 面部，四肢。呈向心性分部。形状为：初发为针帽大红色丘疹或丘疱疹。1-2 天 内变成粟粒至绿豆大水疱，多有脐窝和凹陷，周围有红晕，伴瘙痒。疱液清或混 浊。该病的好发季节是春秋季。多见于儿童。流行性腮腺炎俗称“痄腮” ，是腮 腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。流行性腮腺炎多数无前驱症状，起病大多较 2 急，发烧 38-40、畏寒、头痛、咽痛、食欲减退、恶心、呕吐、全身疼痛， 腮腺肿胀一般以耳垂为中心，可一侧先肿，也可两侧同时肿胀，腮腺胀痛及感觉 过敏， 张口咀嚼及吃酸性食物时更甚， 局部皮肤紧张发亮， 表面灼热， 但多不红。 （四）小结 疾病预防的方法。 （如预防接种，多喝开水，多吃蔬菜水果，留意天气转变 增减衣服， 要有足够的运动和休息， 保持个人的卫生清洁及进食不同营养的食物， 以增强个人的抵抗能力；少到公共场所，如茶楼、电影院等。 ）在日常生活中提 醒学生多喝开水，多吃蔬菜水果，留意天气转变增减衣服等。 3 课时二：常见疾病防治课时二：常见疾病防治 一、教学目标： 1.了解小学生常见病的种类。 2.掌握常见病的预防措施及防治方法。 3.家校配合共同促进孩子健康成长。 二、教学重、难点：常见疾病的预防措施。 三、教学过程： （一）导入： 小学生处于童年期，也是人生中最健康的阶段，其患病率和死亡率都极低， 但随着课业负担的加重，也难免会有些常见病在不同程度上影响孩子的健康，因 此今天我们就来共同探讨“小学生常见疾病的防治” 。现在我们可以简单的把常 见病划分为两类：不传染和传染性疾病。 （二）小学生不传染的常见病有哪些呢？ 近视眼、龋齿、贫血、蛔虫感染、脊柱弯曲异常。 下面我们就分别来谈谈它们防治方法。 1.近视 近视是青少年的一种常见病，是指看远看不清，看近清晰的屈光异常。青少 年近视多数是假性近视。其主要原因是平时不注意用眼卫生，使睫状体过度紧张 而逐渐形成近视眼。如果不注意用眼卫生，久而久之，就会形成真性近视。它的 发生和发展与遗传和环境因素有关。防治方法：养成良好的用眼卫生习惯，自觉 做到“五要” 、 “五不要” 。光线要充足，姿式要端正（一拳一尺一寸） ，劳逸要结 合，字迹要清楚，要认真做眼保健操。五不要是不要在光线太强、太弱和阳光照 射下看书、写字；不要在走路或乘车时看书、写字；不要躺着或歪着看书；不要 连续长时期看书、写字；不要近距离看书、写字。药物治疗和配戴眼镜。 2.龋齿 龋齿是口腔中的食物残渣附着在牙齿上经过发酵产生酸形成牙菌斑。 可将龋 齿分为三度即浅龋、中龋和深龋。俗话说“牙疼不是病，痛起来要人命” 。那么 如何预防龋齿呢？注意口腔卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。掌握正确的刷 4 牙方法，既上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面来回刷。推广使用保健牙刷及含氟 牙膏。少吃甜食，加强锻炼合理营养。定期检查。 3.贫血 贫血是青少年最常见疾病之一，它不仅影响青少年正常的生长发育，而且对 学生的智力行为及免疫功能等有很大的危害，是学生常见病中重点防治疾病之 一，青少年贫血主要是缺铁性贫血，属营养性贫血，因此防治工作的重点是饮食 调整膳食结构和合理营养。防治方法：改变孩子的不良饮食习惯和错误的营养观 点。积极提倡吃早餐，推广早餐鸡蛋加牛奶，提高早餐质量，使早餐热量达到全 天的 30%，质量也达到全天的 1/3。家长要善于引导孩子多食用动物性食品，如 瘦肉内脏等；增加肉鱼禽类食品，以利于非铁血红素的吸收，同时增加维生素 C 和 A，促进铁的吸收和利用。对于小学高年级已经来月经的孩子更要注意多食含 铁及蛋白质丰富的食物。 4.蛔虫感染 蛔虫感染是儿童时期最常见的肠道寄生虫疾患之一， 对儿童少年的健康和生 长发育有长期的不良影响。防治方法： 教育孩子养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手，勤剪指甲，不喝生水，生吃 瓜果要洗净削皮。注意环境卫生。及时治疗。 5.脊柱弯曲异常 脊柱弯曲异常是学生中容易发生的姿势缺陷， 主要原因是因年龄小正在长身 体的时候经常坐姿不正确、缺乏体育活动，营养不良和疾病导致的。防治方法： 鼓励孩子使用双肩背包，要消除生活中导致单侧股肉紧张的一些因素。教育孩子 一定不要逞能背负过重的物品。坚持体育锻炼，坚持正确的读写站立姿势。 （三）小学生常见传染性疾病的种类及预防方法。 沙眼、流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等。其中流行性感冒，水痘、 腮腺炎，流脑、麻疹等传染性疾病，主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。 1.沙眼 沙眼是常见的慢性传染病，是由沙眼衣原体病毒感染引起的一种慢性传染 病。人对沙眼衣原体的免疫力很弱，可以重复感染，常因并发症而使视力受到障 5 碍， 沙眼的发病率与卫生状况及环境因素有明显关系， 但是沙眼是可防性的眼病， 因此要让孩子掌握防治沙眼的卫生常识防治方法：改变家庭中公用洗浴用品的习 惯， 养成 “一人一盆一巾” 的良好习惯能有效控制重复感染。 教育孩子养成勤洗手， 勤剪指甲，讲究卫生的好习惯。对已患沙眼的孩子可根据病情采取药物治疗。流 行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等是冬、春季呼吸道感染性疾病的多发季 节，此类疾病的主要特点有：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途 径传播。急性起病，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、 咽痛、咳嗽、皮疹等症状。有些家长对这类传染性疾病认识不够，自家的孩子患 病后怕影响孩子的学习而没有进行隔离治疗，结果导致所在班级大面积传染。现 就着重讲解流行性腮腺炎和水痘的基本知识。 2.流行性腮腺炎 流行性腮腺炎的病原是流行性腮腺炎病毒。 病毒存在于患者及隐性患者的唾 液内，当大声说话、咳嗽或打喷嚏时，随飞沫喷出。与病人密切接触的易古老通 过吸入带有病毒的飞沫而被传染。 患儿在腮腺明显肿胀前 6-7 日至肿胀后 9 日期 间具有传染性。 患病初期可有发热、 头痛、 无力、 食欲不振等前驱症状， 发病 1-2 日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿 大。 3. 流行性感冒 流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为 甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，临床上有急起高热、乏力、全 身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾 病或心脏病患者易并发肺炎。流感病毒、尤以甲型，极易变异，往往造成暴发、 流行或大流行。 （四）如何预防以上由病毒引起的呼吸道传染病呢？ 在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰， 不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。勤洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手 接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手或擦净。避免与他人共用水杯、 餐具、毛巾、牙刷等物品。注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症 状病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖。多喝水， 6 多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。尽量避免到人多拥挤的公共场所。适当接种 疫苗也能有效的预防这类传染病。 （五）总结 孩子是家庭的希望，每个父母都希望孩子能健康成长，通过今天的学习，大 家都了解了小学生常见病的基本知识以及防治措施， 希望家长们树立 “健康第一” 的原则，做到早发现、早治疗，真正让孩子有健康的身体，乐观的生活态度，成 为祖国的栋梁之才。 课时三：预防脊柱弯曲异常课时三：预防脊柱弯曲异常 7 一、教学目标 1.教育学生认识什么是脊柱弯曲异常 2.使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常 二、教学重点 认识什么是脊柱弯曲异常，教学难点是始终不渝地做到六个预防。教具（课 前准备）几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图。 三、教学过程 （一）导入新课 1.上节课我们学习了什么？ 2.揭示课题：预防脊柱弯曲异常 （二）新授 1.出示挂图，讨论：美不美？ 什么是脊柱弯曲异常？ 2.师针对学生的发言小结 3.课堂总结 4.为了今后我们现在该怎么预防？ （三）归纳 （1）保持正确的坐立走姿势； （2）桌椅高度要适中，做作业光线要足； （3）养成用双手、双肩扛提重物的习惯； （4）不要连续看书、做作业，要适时休息； 课时四：健康的含义课时四：健康的含义 8 一、教学目标 了解人体健康的定义。 二、教学重点 健康的定义，教学难点是为什么说心理健康是身体健康的保证。教具（课前 准备）多媒体演示 三、教学内容及过程 （一）导入：健康是什么？大家动脑筋想一下。 （二）健康包含的几个方面（讲述）： 1.生理（身体）健康 这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的 基本条件 2.心理健康 具有同情心与爱心， 情绪稳定， 具有责任心和自信心， 热爱生活， 和睦相处， 善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。 3.道德健康 最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损 人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。 4.社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适 应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人 员，在家不一定是好父亲或好母亲）。能促进身体，心理，道德健康发展。 （三）阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。重点讲 述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯， 培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展，指出青少年学生经常存 在的一些问题，分组讨论： 9 （1）如何处理与同学之间的关系，特别是差生 （2）如何对待残疾人 （3）怎么处理和父母之间的关系 （4）关于自己的健康 （四）小结 今天的知识你学会了吗？ 课时五：认识一日三餐的重要性课时五：认识一日三餐的重要性 10 一、教学目标 1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。 2.使学生养成科学进食的习惯。 二、教学重点难点 我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。 三、教学过程 （一）导入新课 1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几 顿饭？ 2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油 的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的 能力。 （二）学习新课 一日三餐好处多。一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的 集中时间， 人体需要大量的热能供其需要。 通常情况下， 胃排空食物约 34 小时， 也就是说进食后不到 4 个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃 饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。科学安排一日三餐，进餐一定要做到定 时定量， 每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。 暴食会引起急性胃扩张， 使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接 关系到儿童的身体