警惕电子游戏的陷阱(1)...................
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警惕电子游戏的陷阱(1)...................
电子游戏自问世以来 很快代替了 老鹰抓小鸡 老虎钻圈 捉迷藏 等传统游戏 已成为我们主要的娱乐方式之一 行动在线 电子游戏的危害 1 一些游戏中的炮战 格斗 捕杀等惊险场面会使精神长时间出于极紧张的状态 使精神控制系统失调 神经紊乱 2 长时间紧盯游戏机屏幕 可导致视力下降 脊椎变弯与错位等 甚至会因心力衰竭而休克 3 天天玩电子游戏 把自己当成游戏中的一个人 沉迷其中 不思学习 会造成学习成绩一落千丈 4 长时间玩手机游戏 会对身体造成严重伤害 5 很多游戏都有暴力 血腥的内容 长时间的玩 很容易养成暴力倾向 甚至可能导致违法犯罪 6 游戏厅往往是社会闲杂人员聚集的场所 是刑事案件的多发地 也是未成年人受侵害的高发区 7 一个玩游戏上瘾的人 很容易染上撒谎 逃课 偷窃 打架等不良行为 手机游戏的危害 手机游戏大约是从2003年开始在国内流行的 从最初级的贪吃蛇 俄罗斯方块开始 从文字游戏到图形类游戏 从短信游戏到嵌入式 JAVA游戏 手机游戏从无到有 从简单到复杂 迅速进入人们的生活 然而同时 手机游戏也正在成为网络游戏之后又一种会让人上瘾的 游戏毒品 手机游戏相比电脑游戏的最大优势 是手机携带方便 长期的人机对话 不仅容易使青少年形成社会交往方面的障碍 而且会损害视力 操作键盘的拇指也会变形受损 如何防止电子游戏的危害 1 最好请父母帮助选择一些健康益智的游戏玩 千万不要玩含有暴力 凶杀 赌博等内容的游戏 2 玩游戏时 一定要控制时间 每次不要太长 玩一会儿休息一下 活动活动脖子 往远处看一下 这样可以保护颈椎与视力 3 我们在玩电子游戏时 离屏幕最少应70厘米 坐姿要端正 4 一些游戏厅 网吧为了赚钱 以电脑沙龙 电脑休闲屋为幌子 引诱不谙世事的未成年人上钩 所以 这些地方我们千万不能去 5 在感觉玩电子游戏上瘾时 学会用读书 看电视 跑步 打球等活动帮助消除和缓解 对于沉迷于电子游戏的青少年 专家建议 保证合理的休息和运动时间很重要 有些青少年游戏瘾一上来 经常是废寝忘食 因此 要严格控制游戏时间 每次最好在一个小时以内 游戏中间要起来活动一会儿或是闭目休息10分钟 每天保持体力活动半小时以上 如快步走 慢跑 做体操等 游泳 球类运动更好 谢谢
