高血压中医保健及食疗保健健康

1、高脂血症的预防与治疗授课内容概略 高脂血症的相关资料介绍 高脂血症的生化基础知识 高脂血症的预防 高脂血症的诊断 高脂血症的治疗高脂血症的相关资料介绍第一部分心血管病的流行状况 心血管病每年夺走1200万人的生命，接近世界人口总死亡的1/4，成 为人类健康的头号大敌，世界卫生组织（WHO）总干事中岛宏博士 说:“在今天的世界上,心血管疾病比其他任何疾病杀死更多的人，并使 千百万人致残。”。 尽管近年来心血管病死亡率除东欧各国外的大多数国家都有不同 程度的下降，但其仍是多数国家岁以上男性第一位的死亡原因， 在女性则是仅次。

2、 高血压患者的健康教育、中医康复及食疗高 血 压 病 发 生 的 原 因 目 前 尚 未 完 全 清 楚 。 但 多 认 为 与 精 神 因 素 、 肥 胖 、 高 龄 、 高 血 脂 、 遗 传 等 多 种 因 素 ， 引 起 大 脑 皮 层 、 植 物 神 经 系 统 及 内 分 泌 功 能 失 调 有 关 。 祖 国 医 学 认 为 本 病 是 由 于 七 情 所 伤 、 饮 食 失 节 、 内 伤 虚 损 所 引 起 ， 与 心 、 脾 、 肝 、 肾 四 脏 关 系 密 切 。 高 血 压 病 除 血 压 升 高 外 ， 主 证 为 眩 晕 、 头 痛 、 失 眠 、 脉 弦 、 舌 苔 薄 黄 或 厚 黄 。 必 须 按 病 。

3、高血压中医保健 什么是高血压 隔日多次测量血压大于140 90mmhg就是高血压在中国 平均每5个成人中就有一个是高血压 高血压症状 大多数高血压无明显症状部分高血压患者有头痛 头晕 失眠 耳鸣 手指麻木 颈背部肌肉酸痛 紧张等症状 高血压的危害 脑卒中心肌梗死心力衰竭慢性肾脏病 了解 重视 治疗目的 治疗高血压的主要目的是最大程度地降低心脑血管并发症发生和死亡的总体危险 治疗手段 饮食运动药物 。

4、高血压日常中医保健方法 中医科 周莉雅对高血压病人，食疗、导引及养生功法有助于血压的控制，配合中药内服，能使部分患者血压恢复正常，对顽固性高血压及合并有较多症状的患者，中医药方法可起到减轻症状，协助降压，减少减缓高血压对心脑肾的影响，从而起到未病先防、已病防变的作用。 导引，亦作“道引”。导气令和，引体令柔的意思。 是修炼者以自力引动肢体所作的俯仰屈伸运动（常 和行气、按摩等相配合），以锻炼形体的一种养生 术，与现代的柔软体操相近似，属气功中之动功。 道教根据古人 所谓“流水不腐，户枢不蠹”的道理， 认。

5、高血压中医饮食保健,1,高血压中医保健,高血压中医饮食保健,2,什么是高血压,隔日多次测量血压大于14090mmhg就是高血压 在中国，平均每5个成人中就有一个是高血压,高血压中医饮食保健,3,高血压症状,大多数高血压无明显症状 部分高血压。

6、中医治疗及饮食保健 高血压 什么是高血压 1 以血压升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征 2 在未用抗高血压药的情况下 收缩压 140mmHg和 或舒张压 90mmHg 按血压水平将高血压分为1 2 3级 血压 血液在血管内流动时 作用于血管壁的压力 收缩压 俗称高压 心室收缩时的血压 舒张压 俗称低压 心室舒张时的血压 诊断 非同日 3次静息血压均超过140 90mmHg即可诊。

7、中医治疗及饮食保健 高血压 1 2 什么是高血压 1 以血压升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征 2 在未用抗高血压药的情况下 收缩压 140mmHg和 或舒张压 90mmHg 按血压水平将高血压分为1 2 3级 3 血压 血液在血管内流动时 作用于血管壁的压力 收缩压 俗称高压 心室收缩时的血压 舒张压 俗称低压 心室舒张时的血压 4 诊断 非同日 3次静息血压均超过140 9。

8、中医治疗及饮食保健 高血压 血压 血液在血管内流动时 作用于血管壁的压力 收缩压 俗称高压 心室收缩时的血压 舒张压 俗称低压 心室舒张时的血压 诊断 非同日 3次静息血压均超过140 90mmHg即可诊断高血压 如何测量血压 三同一原则 同一时间同一状态同一侧 老年高血压的现状 60岁以上高血压的患病率达到1 3 65岁以上者达到1 2 病因 遗传 吸烟 酗酒 肥胖 精神紧张 过度摄盐 胰岛素抵。

9、高血压中医保健什么是高血压？l隔日多次测量血压大于 140/90mmhg就是高血 压l在中国，平均每5个成人 中就有一个是高血压高血压症状l大多数高血压无明显症 状l部分高血压患者有头痛 、头晕，失眠，耳鸣， 手指麻木，颈背部肌肉 酸痛，紧张等症状高血压的危害l脑卒中l心肌梗死l心力衰竭l慢性肾脏病了解重视治疗目的l治疗高血压的主要目的是最大程度地降低心脑 血管并发症发生和死亡的总体危险 治疗手段l饮食l运动l药物高血压的中医分型高血压肝阳偏盛肝肾阴虚痰瘀互阻肝阳偏盛l头痛 眩晕 心烦易怒 夜寐不宁 面红口苦 舌红苔黄 脉弦。肝阳偏。

10、 中医治疗及饮食保健 高血压 什么是高血压 1 以血压升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征 2 在未用抗高血压药的情况下 收缩压 140mmHg和 或舒张压 90mmHg 按血压水平将高血压分为1 2 3级 血压 血液在血管内流动时 作用于血管壁的压力 收缩压 俗称高压 心室收缩时的血压 舒张压 俗称低压 心室舒张时的血压 诊断 非同日 3次静息血压均超过140 90mmHg即可。

11、1,中医治疗及饮食保健,高血压,2,3,什么是高血压？,1、以血压升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征。 2、在未用抗高血压药的情况下，收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。,4,血压：血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力。,收缩压：俗称高压，心室收缩时的血压。,舒张压：俗称低压，心室舒张时的血压。,5,诊 断,非同日、3次静息血压均。

12、中医治疗及饮食保健,高血压,什么是高血压？,1、以血压升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征。 2、在未用抗高血压药的情况下，收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。,血压：血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力。,收缩压：俗称高压，心室收缩时的血压。,舒张压：俗称低压，心室舒张时的血压。,诊 断,非同日、3次静息血压均超过140/90mm。

13、中医治疗及饮食保健,高血压,什么是高血压？,1、以血压升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征。2、在未用抗高血压药的情况下，收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。,血压：血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力。,收缩压：俗称高压，心室收缩时的血压。,舒张压：俗称低压，心室舒张时的血压。,诊 断,非同日、3次静息血压均超过140/90mmHg即可诊断高血压。 如何测量血压：“三同一原则” 同一时间 同一状态 同一侧,老年高血压的现状,60岁以上高血压的患病率达到1/3，65岁以上者达到1/2。

14、中医治疗及饮食保健,高血压,什么是高血压？,1、以血压升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征。 2、在未用抗高血压药的情况下，收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。,血压：血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力。,收缩压：俗称高压，心室收缩时的血压。,舒张压：俗称低压，心室舒张时的血压。,诊 断,非同日、3次静息血压均超过140/90mmHg即可诊断高血压。 如何测量血压：“三同一原则” 同一时间 同一状态 同一侧,老年高血压的现状,60岁以上高血压的患病率达到1/3，65岁以上者达到1/2。

15、中医治疗及饮食保健,高血压,什么是高血压？,1、以血压升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征。 2、在未用抗高血压药的情况下，收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。,血压：血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力。,收缩压：俗称高压，心室收缩时的血压。,舒张压：俗称低压，心室舒张时的血压。,诊 断,非同日、3次静息血压均超过140/90mmHg即可诊断高血压。 如何测量血压：“三同一原则” 同一时间 同一状态 同一侧,老年高血压的现状,60岁以上高血压的患病率达到1/3，65岁以上者达到1/2。

16、中医治疗及饮食保健,高血压,什么是高血压？,1、以血压升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征。2、在未用抗高血压药的情况下，收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。,血压：血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力。,收缩压：俗称高压，心室收缩时的血压。,舒张压：俗称低压，心室舒张时的血压。,诊 断,非同日、3次静息血压均超过140/90mmHg即可诊断高血压。 如何测量血压：“三同一原则” 同一时间 同一状态 同一侧,老年高血压的现状,60岁以上高血压的患病率达到1/3，65岁以上者达到1/2。

17、中医治疗及饮食保健,高血压,什么是高血压？,1、以血压升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征。 2、在未用抗高血压药的情况下，收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。,血压：血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力。,收缩压：俗称高压，心室收缩时的血压。,舒张压：俗称低压，心室舒张时的血压。,诊 断,非同日、3次静息血压均超过140/90mm。

18、中医治疗及饮食保健,高血压,1,健身健康,2,健身健康,什么是高血压,1以血压升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征。 2在未用抗高血压药的情况下，收缩压140mmHg和或舒张压90mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3。