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【特色】高一(90)班《寻找生命中的“小确幸”》主题班会(19张PPT)课件

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  • 卖家[上传人]:62****1
  • 文档编号:565470684
  • 上传时间:2024-07-10
  • 文档格式:PPTX
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    • 1、寻找生命中的找生命中的“小确幸小确幸”【设计理念】生活的大多数生活的大多数时间是平淡的,没有太多惊心是平淡的,没有太多惊心动魄的魄的剧情,把所有情,把所有琐碎的碎的片段拼凑起来,往往就是我片段拼凑起来,往往就是我们的日常生活。但的日常生活。但热爱生活的人,却生活的人,却总能在能在平淡的生活平淡的生活缝隙里捕捉到那些快隙里捕捉到那些快乐的的细节,一餐一,一餐一饭可以有滋有味,一可以有滋有味,一朝一夕可以朝一夕可以诗意盎然。活得有趣,其意盎然。活得有趣,其实是是对世界的世界的热爱,对生活的珍重。生活的珍重。积极去极去寻找快找快乐的源泉,抓住生活中微小而确定的幸福,就能的源泉,抓住生活中微小而确定的幸福,就能让生活开生活开出花来。出花来。实际情况第 一 部 分教学目教学目标1.1.觉察到察到积极极发现身身边美好事物会美好事物会带来幸福的情感体来幸福的情感体验。2.2.感悟幸福是一种可以学感悟幸福是一种可以学习的能力。的能力。3.3.尝试养成关注和收集小确幸的养成关注和收集小确幸的习惯。现 实 情 况在普通高中,学生日常的学在普通高中,学生日常的学业压力力较大,学大,学习内卷内卷现象象严重。重

      2、。经常能听到一些学生抱怨:太累、没常能听到一些学生抱怨:太累、没劲!有的学生!有的学生觉得自己自得自己自由支配的由支配的时间太少,有的学生太少,有的学生觉得自己要完成的作得自己要完成的作业太多,也太多,也有的学生有的学生觉得家里管得太多,有的学生得家里管得太多,有的学生觉得学校安排的假期太得学校安排的假期太少少总而言之,学生感而言之,学生感觉不快不快乐、不幸福,、不幸福,这对学生身心学生身心发展是不利的。展是不利的。幸 福 快 乐针对学生的学生的这个个现象,本活象,本活动以以积极心理学极心理学为理理论基基础,引,引导学生聚焦学生聚焦寻找和找和发现生活中幸福快生活中幸福快乐的方法,的方法,关注关注对幸福的感受和幸福的感受和发现。从学生的。从学生的实际出出发,关注,关注学生的幸福感学生的幸福感问题,关注学生的健康成,关注学生的健康成长。幸福是什第 二 部 分日本作家村上春日本作家村上春树,在他的,在他的兰格格汉斯斯岛的午后的午后随笔集中有一篇文章随笔集中有一篇文章“小确幸小确幸”,村上春,村上春树描描写到写到“心中心中隐约期待的小事期待的小事刚刚好好发生在自己身生在自己身上的那种微小而确上

      3、的那种微小而确实的幸福与的幸福与满足就是小确幸足就是小确幸”。幸福是什么呢?幸福有幸福是什么呢?幸福有时候可能候可能显得很宏大、很得很宏大、很抽象,有抽象,有时候又会像村上春候又会像村上春树所形容的很具体、所形容的很具体、很很细小、很生活的一般。柏拉小、很生活的一般。柏拉图曾曾说过:人:人类一一切活切活动的目的就是的目的就是寻找幸福。今天我找幸福。今天我们就一起来就一起来寻找生活中的小确幸吧。找生活中的小确幸吧。小确幸心中小确幸心中隐约期待的小事,期待的小事,刚刚好好发生在自己身上的那种微小而确生在自己身上的那种微小而确实的幸福的幸福与与满足。足。小 确 幸第 三 部 分幸 福 小 事生活中的幸福小事。生活中的幸福小事。摸摸口袋,摸摸口袋,发现里面竟然有里面竟然有钱。去超市去超市买酸奶,正好有酸奶,正好有买一送一的活一送一的活动。一下子将一下子将废物扔物扔进了垃圾箱,太准了。了垃圾箱,太准了。幸 福 小 事排排队时,你所在的,你所在的队伍行伍行进最快。最快。喝珍珠奶茶,第一口就喝到了珍珠。喝珍珠奶茶,第一口就喝到了珍珠。开盲盒,开出自己喜开盲盒,开出自己喜欢的款式的款式小事第 四 部

      4、分“抓住生活中微小的幸福抓住生活中微小的幸福让平淡的生活开出花来平淡的生活开出花来生活的大多数生活的大多数时间是平淡的,没有太多惊是平淡的,没有太多惊心心动魄的魄的剧情,把所有情,把所有琐碎的片段拼凑起碎的片段拼凑起来,往往就是我来,往往就是我们的日常生活。的日常生活。但但热爱生活的人,却生活的人,却总能在平淡的生活能在平淡的生活缝隙里隙里捕捉到那些快捕捉到那些快乐的的细节,一餐一,一餐一饭可以有滋有可以有滋有味,一朝一夕可以味,一朝一夕可以诗意盎然。意盎然。活得有趣,其活得有趣,其实是是对世界的世界的热爱,对生活生活的珍重。的珍重。积极去极去寻找快找快乐的源泉,抓住生活中的源泉,抓住生活中微小而确定的幸福,就能微小而确定的幸福,就能让生活开出花来。生活开出花来。“活着,是件很美好的事情。既然来到人活着,是件很美好的事情。既然来到人间,便去,便去爱,去去经历,去感受,去欣,去感受,去欣赏,一切微小的,一切微小的欢喜。喜。”人生一人生一路路风景一路歌,珍惜每一个日出日落,保持景一路歌,珍惜每一个日出日落,保持对生活的温生活的温度,生活之美,在于度,生活之美,在于发现,那些零零碎碎的小美好,藏,那些零零碎碎的小美好,藏匿在每一个平凡的日子里。匿在每一个平凡的日子里。认真生活,才能找到被人生真生活,才能找到被人生偷藏起来的糖果藏起来的糖果!结语我我们感受到身感受到身边有有许许多多的幸福!其多多的幸福!其实,生活中并不,生活中并不缺少幸福,缺得是缺少幸福,缺得是发现幸福的眼睛、耳幸福的眼睛、耳朵和心灵,和心灵,让我我们用心去感受、体用心去感受、体验。用我。用我们的智慧去的智慧去发现、去、去寻找属找属于我于我们自己的小确幸吧!自己的小确幸吧!

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