[做个快乐的人-心情随笔] 如何做一个快乐的人.doc

最新[做个快乐的人-心情随笔] 如何做一个快乐的人做个快乐的人-心情随笔“伤心的人到处都有，快乐的没有几个”有关部门做过调查，关于幸福感，结论是中国人的幸福感很低是的，我们可以关注一下自己的圈子，看看到底有几个人大多数时候是快乐的；走在闹市区，可以停下脚步观察一下路人的面容，数数一百个人里面有几个人的表情是轻松自然的，而不是眉头紧锁，麻木、忧愁、焦虑、甚至是愤怒堆满在眉梢眼角，看了令人不由得一声叹息为什么会这样？答案是显而易见的：生存压力大，我们需要挣钱养家，拉扯孩子，奉养父母……客观现实的确很严酷，但我们是否真的就无处可逃了呢？孔子曰：一箪食，一瓢饮，回也不改其乐乐观的颜回让圣人都如此赞叹，他的生活状态可是仅仅在生存线以上，不至于饿死而已啊！当今大城市中的我们，哪一个应该也没有惨到这种地步吧？所以，一个人是否乐观、快乐，其实不在于物质，而在于是否能够使自己快乐，这是一种不可或缺的能力，这项能力差的话，即使锦衣玉食，也会因为不快乐而颓废、沉沦，走上酗酒、吸毒、甚至寻死的不归路，这样的例子比比皆是：玛丽莲·梦露、惠特尼·休斯顿、迈克尔·杰克逊……使自己快乐的能力只有极少的一部分人是与生俱来的，对于大多数人来说，是必须象耕耘一样的挖掘、培养、巩固才能形成的，这通常需要付出非常大的努力才可以做到。

那么具体怎么做才可以获得这种能力呢？说起来很简单：仔细分析自己不快乐的种种原因，你就会发现，没有得到更好的物质，你不快乐；没有得到更多的爱，你不快乐，归结起来，其实都是欲望在作祟，那么就好办了，降低自己的欲望就是喽？古人说：无欲则刚，确实如此，我们不快乐，是因为抵不住欲望，身不由己的做了各种欲望的囚徒，哪有囚徒会觉得很快乐呢？都是向往自由的所以，从今天起，从此刻起，仔细分析自己不快乐的原因，努力改变自己，早日打破心牢，解放自己的灵魂，做一个快乐的人吧！ 推荐访问:的人做个心情随笔做个快乐的人-心情随笔表现人心情快乐的成语心情随笔 第 2 页 共 2 页。