跳绳的日记.docx

跳绳的日记　　一天又结束了，信任你肯定有许多值得共享的阅历，这时候非常有必需要写一篇日记了那么什么样的日记才合适呢？下面是我细心整理的跳绳的日记，欢迎大家共享跳绳的日记1　　4月9日星期一晴　　今日，我们全班除了参与太极拳的，和参与足球社团的，都在老师的监督下跳绳跳了五百个　　我们首先做了手腕和脚腕的活动，就起先跳绳了，我们一起先先自由跳，可以单腿跳，也可以双腿跳，过了一会，老师先让我们双腿跳，又过了一会，老师又让我们单腿跳，不知不觉，我们就跳够了五百下跳完了以后，我觉得浑身上下都是热的，但是，我觉得脸更热，我猜，我的脸肯定很红！　　跳完绳后，我们还要做一些弓步压腿之类的运动唉！做了这么多的运动，可真是累呀！跳绳的日记2　　一年一度的运动会起先了，小动物们在高高的山上竞赛跳绳参与的人有：小白兔、小猴子、小刺猬和小山羊　　首先上场的是小刺猬，它自己的脚很短，所以跳不高当刺猬起先的时候只听见“砰”的一声小刺猬的刺把跳绳炸断了，小刺猬心想这下可糟了，只好没精打采的走出赛场，小山羊其次个上场，它甩动着绳子欢快地跳着，越跳越快，可一不留神手一松，跳绳飞到树上了，小山羊摔得鼻青脸肿，难过地哇哇大哭，接着小白兔上场了，它昂首挺胸、信念十足地走上来，两手抓住绳子身轻如燕的飞速跳起来。

　　最终上场的是小猴子，它拿着跳绳蹦蹦跳跳地走上赛场，一幅心中有数的样子，只见它奋力拼搏地摇摆着绳子，绳子一上一下飞速地转动着.....只听“滴”的一声，时间到了，小猴子跳了178个　　竞赛结束了，小白兔跳了186个赢得了冠军，小白兔兴奋的拥抱着大家，和大家唱啊跳啊，正是快乐开心的一天跳绳的日记3　　我跳绳始终不好！　　这两天我特殊练习，跟爸爸比跳绳，跟同学比跳绳，可就是跳不好！老爸能跳500个，朱星宇能跳200个，我只能跳100个哎，看看差距，我确定是最慢的，可是在班上，我还挺快，能排前10名吧，在家里也能排第一名，倒数的第一名……　　肯定要加强练习！　　这两天，我每天早晨都去生态园跳绳，我始终练啊，练啊，练啊；我跳啊，跳啊，可就是比不过老爸　　真不知道为什么，老爸说：他从小就跳绳，所以到现在还能跳得许多，宁萌的爸爸也是这样，哦！　　哎，希望能很快超过他们，加油！加油！加油！跳绳的日记4　　今日下课以后，我和同学跑到指定的地方跳绳　　我先把绳子解开，双手握住绳柄，把绳子甩到身后，向上一提，绳子正好到我的小腿起先跳绳了，我把绳子向前一甩，绳子快到脚的'时候，我飞速地跳了起来，绳子从我脚下轻轻滑过。

绳子在我手中快速地画着圈，在一旁观看的小B大声地为我数着：“一、二……”我看着，心里很兴奋时间到！”我立即停下来，问小B自己的成果你一分钟跳了58下我听着，心里特别兴奋上课之后我们恋恋不舍的回到教室我们约好，下课还在一起玩　　跳绳运动的好处许多，它可以丰富我们的课余生活，增加我们的体质，常常运动还能够养成良好的心态呢　　其实不只我喜爱跳绳，我们班许多同学喜爱跳绳，就连老师也喜爱跳绳，今日她还和小A竞赛呢！结果我没看到，不过我听同学们说：“小A赢了！”我要抓紧练习跳绳，说不定哪一天，我也能赢老师呢跳绳的日记5　　今日，伴随着叮铃铃的下课铃声，同学们争先恐后的跑出教室，在喧闹的走廊上大家想出了一个竞赛叫“双人跳绳竞赛”　　我和小A一组，小B和小C一组小D当裁判，竞赛起先了！　　我和小A做好打算，只听见裁判一声起先，我们便双手扬起绳子，当绳子快落地时，双脚飞速地弹跳起来，绳子就从我们脚下钻了过去，就这样升起落下，旁边为我们加油的同学，嘴里不停的数着1、2、3、4……开心的笑声，加油声，在走廊中回荡，一不当心，绳子遇到我的脚，绳子停下来了，我们也停止了跳动，接着换了另一组同学快乐的跳了起来　　竞赛还在进行，我们都不在乎输赢，只要大家玩得快乐，一起熬炼身体，共同进步成长。

走廊里面还有别的同学在玩，有的在说话，有的在踢毽子吧，还有的在躲猫猫……很快上课铃响了，要上课了，大家都跑进教室，校内又宁静了　　多么快乐的课余活动跳绳的日记6　　今日，傍晚放学的时候，妈妈一到家，就让我拿出绳子来跳绳　　一起先的时候，我并不是很情愿地跳绳因此，我跳两三个就绊住了妈妈看到我这种状况就特别地生气地说：“你究竟在干嘛呀?怎么越跳越不会了呢?你钥匙始终都跳不好的话，那就接着跳，跳到很好为止我说：“我不想跳，你为什么要我跳呢?”妈妈说：“你不想跳也得跳我没有方法，我只能跳不过，后来，也不知道是怎么一回事?我竟然越跳越好了，跳得特别的顺当，一个都没有绊住，而且一口气连续跳了八百多个哪!　　这下子，妈妈的脸上才露出了笑脸，笑呵呵地说道：“早这样跳，不就跳好了吗?这样的表现才叫好哎!我的天，我终于是跳好了跳绳的日记7　　一个阳光明媚的下午，我和小伙伴们一起玩跳绳　　一起先，我和小伙伴们一起跳短绳，我一连跳了一百多个，可是还不够，我又接着跳了五十个，一共是一百五十个，他们只是跳了九十多个跳啊，只见一闪而过，像彩环似的上下翻飞起来我有一个挚友，他跳的很快，脚尖哒哒哒的踩着地面，似乎是一个娴熟的钢琴师在弹奏美丽的旋律。

我们觉得玩跳绳不够过瘾，我于是想了个办法：我们玩长绳好不好?小伙伴们异口同声的答应了　　我从家里又拿了一根长绳，我排成一排，像一条长龙一样，带头的小挚友像一颗出膛的炮弹，嗖的一声，穿过了绳圈，伙伴们有的像灵敏的燕子一样来回疾飞，有的像玲珑的松鼠上蹿下跳，可好玩啦　　今日的跳绳真过瘾，我和小挚友跳的满头大汗，气喘吁吁，我们几个说，今日玩得实在太爽快了，太兴奋了跳绳的日记8　　今日下午，我们学校实行跳绳竞赛听到这个消息，我们都兴奋地蹦了起来　　时间过得真慢，好不简单盼到进了竞赛场地我们很惊慌老师宣布竞赛起先，我们班第一个上场竞赛，我们更加惊慌老师还一再叮嘱我们：“要冷静，没关系张，这点做到了就会取得好成果　　我们班出师不利，三分钟只跳了84下，人多心又不齐哪里能跳好？大家相互埋怨着　　对手班也只跳了90下，短暂领先，差距不大，我们又一次上场了，我们并没有气馁，而是充溢了必胜的信念，我们一口气跳了100多下对手再上场的时候，由于傲慢，这次成果就远不如我们班了，他们一个个累得气喘吁吁　　我们班人人喜笑颜开，操场上，运动员们相互拥抱着，我们同学也都跳着高声欢呼我摇摆着帽子向运动员们致敬　　这次竞赛，使我明白了一个道理：做事要坚持不懈，失利面前不要气馁，只有这样，凡事才能胜利。

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