小学生情绪管理主题班会.pptx

情绪管理,原来也很简单,你,可,以,生,气,但,别,越,想,越,气,情绪管理,原来也很简单,4,生气,“,消消,”,乐,1,热,身活动：老师说,2,生气表现大赏,3,生气,“,三子棋,”,目,录,情绪管理,原来也很简单,热,身,活,动,老,师,说,PART-01,“老师说”活动规则,注意听口令,如：起立,坐下,“老师说”活动规则,注意听口令，如：起立，坐下,当口令前有,“,老师说,”,三个字则按口令做出,正确的动作,老师说”活动规则,注意听口令，如：起立，坐下,当口令前有,“,老师说,”,三个字，,则按口令做出正确的动作如果口令前,没有,“,老师说,”,三个字则,保持原状,不动老师说”活动规则,刚才的互动中在听到,“,老师说：现在开始生气！,”,的时候,你是怎么做的？,你真的生气了吗？,“老师说”活动规则,你可以生气，但不要越想越气！,情绪管理,原来也很简单,生,气,表,现,大,赏,PART-02,生气表现大赏,火山爆发,型,生气表现大赏,火山爆发型,闷闷不乐型,生气表现大赏,火山爆发型,闷闷不乐型,镇定自若型,生气表现大赏,火山爆发型,闷闷不乐型,镇定自若型,强挤微笑型,生气表现大赏,你在生气的时候是那哪种类型？,生气的时候，你会有什么表现？,（身体、表情、声音、肢体动作,）,情绪管理,原来也很简单,PART-03,生,气,三,字,棋,“,“,生气,“,三子棋,”,说出一个生气的,好处下一子,红方：,蓝方：,红,方,生气,“,三子棋,”,说出一个生气的,好处,下一子,红,方,红方：,蓝方：,生气,“,三子棋,”,说出一个生气的,坏处,下一子,蓝,方,红方：,蓝方：,生气,“,三子棋,”,说出一个生气的,坏处,下一子,说出一个生气的好处下一子,红方：,蓝方：,红方,蓝方,生气,“,三子棋,”,说出一个生气的,坏处,下一子,说出一个生气的好处下一子,率先将自己的三个棋子,连成一线,即为胜利,红方,蓝方,红方：,蓝方：,生气,“,三子棋,”,注意：,观棋不语真君子哦！,红方：,蓝方：,情绪管理,原来也很简单,PART-04,生,气,消,消,乐,“,“,生气消消得到快乐,你有哪些避免生气情绪的方法？,生气消消得到快乐,你有哪些,调节,生气情绪的方法？,你有哪些,避免,生气情绪的方法？,快来完成生气,“,消消,”,，,（得）（到）（快）,乐吧！,生气消消得到快乐,你有哪些避免生气情绪的方法？,你有哪些调节生气情绪的方法？,生气消消得到快乐,你有哪些避免生气情绪的方法？,你有哪些调节生气情绪的方法？,快来完成生气,“,消消,”,，（得）（到）（快）乐吧！,填满,3,个可消除生气一次,生气消消得到快乐,掌控自己身体状态；,问题转换视角看待；,当成朋友多加关怀；,避免落入受害心态；,所为希望放下应该；,远离现场激动拜拜；,找到开关情境不在；,没事笑笑好运常在！,情绪管理,原来也很简单,你,可,以,生,气,但,别,越,想,越,气,。