小学四年级心理辅导活动课参考方案.doc

2009年小学四年级心理活动课参考方案认识自我不一样的美丽…………………………………………………5独特的我………………………………………………………8我自信我能行…………………………………………………13我是个什么样的人……………………………………………16我是谁…………………………………………………………19扬起自信的风帆………………………………………………23　我是我…………………………………………………………27照镜子…………………………………………………………28学会学习集中注意力……………………………………………………30课堂也有红绿灯………………………………………………37良好习惯伴我成长……………………………………………45勤于动脑………………………………………………………47上课专心听讲…………………………………………………50新学期的打算…………………………………………………52兴趣，我们的好朋友…………………………………………55学会创新………………………………………………………57做时间的主人…………………………………………………60做学习的主人…………………………………………………62学会交往不做有嘴没脑的“小喇叭”…………………………………68交个好朋友……………………………………………………71伸出你的手……………………………………………………73同桌如何相处…………………………………………………75我和老师………………………………………………………77我和老师交朋友………………………………………………79我们班真棒……………………………………………………83我是集体一份子………………………………………………87我是集体中的一员……………………………………………91学会发现别人的优点…………………………………………93学会合作………………………………………………………96与同学友好相处………………………………………………98众人面前不害羞………………………………………………100适应环境快乐双休日……………………………………………………102面对失败我不怕………………………………………………106你勇敢吗………………………………………………………110学做小会计……………………………………………………113遇到危险怎么办………………………………………………115周末俱乐部……………………………………………………117我不怕失败……………………………………………………119调节情绪调节情绪……………………………………………………127快乐你我他…………………………………………………130了解我们的情绪，认识我们的行为………………………135心情不妙觅良方……………………………………………140与快乐同在…………………………………………………143做情绪的主人………………………………………………147做个快乐少年………………………………………………152做个快乐小天使……………………………………………156感恩教育爱的回声……………………………………………………160爱在指间……………………………………………………162寸草心亲子情………………………………………………164感恩父母……………………………………………………167体会母爱，回报母亲………………………………………170学会奉献……………………………………………………173学会感恩……………………………………………………175与父母做朋友………………………………………………178走近父母……………………………………………………181不一样的美丽活动设计意图：正确认识自己是心理健康的重要条件，许多学生因为不能正确地认识自己，或自我评价过高，或自我评价过低，而影响其情绪和人际关系。

本节课旨在通过学生亲身参与的活动，使学生能够正确看待自己与他人，并不断完善自己活动目标1、 帮助学生认识每个人的独特性，体会正确地看待自己与他人，会促进自己更好地成长2、 通过活动指导学生能够正确看待自己与他人的优点与不足，更好地完善自己活动准备1、不同边框的图画纸若干（学生用）2、彩色笔、铅笔盒3、多媒体课件活动过程一、热身活动：心手相连（一）分组：学生选择自己喜欢的带有不同边框的图画纸进教室，在相应的桌子旁坐好，进行分组二）热身：1、引导学生将自己的手与同学的手进行比较2、活动中启发学生思考：发现了什么？（教师自己走到学生中去，和学生一起活动3、学生会发现：看来我们每个人都是和别人不一样的，即使最好的朋友大家也会有不一样的地方，这些都是我们自己所独有的4、教师示范：将自己的手形在纸上勾画出5、引导学生把自己这份不同用画手形的方式展示二、活动一：我写我心 教师导语：这只手就好像是我们自己，我们需要把自己的优点、特长和兴趣爱好介绍给别人一）教师示范自我介绍实物投影出示教师的自我介绍：我性格内向，兴趣广泛，喜欢看书、听音乐和旅游，生活中很喜欢帮助别人二）学生完成自我介绍1、仿照老师的样子，在画有手形的纸上介绍自己的优点、特长和兴趣爱好。

2、将写好的自我介绍与同组同学交流3、在全班交流三）挖掘感受：1、说的同学的心情，听的同学的感受，学生间互动2、挖掘在活动中有特殊表现的学生，如完成最快者、写得最多者……（四）谈论、完善1、小组中再次讨论，互相补充每个人自己所没有发现的优点 2、将补充的优点、特长和兴趣爱好，用不同颜色的笔写在手指上3、挖掘在小组中发现别人优点最多的同学的做法，使学生们受到启发：要善于观察别人，多看别人的长处五）猜猜他是谁1、教师抽取学生写的卡片，读上面的内容，让全班同学一起根据描写的优点、特长，才出是哪一位同学2、 引导学生说说自己为什么会猜到的原因？启发学生体会到：是根据每个人的特点猜到的，进一步感受到每个人的独特性三、活动二：玫瑰花开 引导语：是啊，生活中，有很多东西都是独特的，也就需要我们能从多个方面来看待它，出示玫瑰花的图片（一）感受玫瑰花的美与刺1、观看玫瑰花的图片，挖掘学生看到它的美丽和发现它的尖刺的不同感受2、交流感受：玫瑰花有他自己的美丽与芬芳，在欣赏她的美丽的同时，有时也不免会被他的刺扎到，这些刺是玫瑰花身上让人感觉不太舒服的地方，就好像我们每个人身上的不足一样，所以我们就要不断地想办法来完善自己。

二）联系自己谈改善1、在小组中交流自己的不足，以及今后改善的具体做法2、全班交流改善方法3、把改善自己的决心写在花心上，并涂上自己喜欢的颜色4、挖掘感受：写的时候想到了些什么？写改进措施的时候什么心情？这些都是你的不足吗？你是怎么发现的？写好的同学把自己完成的这幅图画贴到黑板上四、活动三：不一样的美丽（一）播放《明天会更好》歌曲（二）教师小结：原来一幅幅没有色彩的图画，经过我们的努力，现在都那么美丽了，每幅画都代表了一个人，你们每一个人都是不一样的美丽让我们用一颗真诚的心，从优点、不足多个角度去看待我们自己和别人，不断完善自己，这样我们就会越变越美丽的，就一定会收获到更加灿烂的明天，相信我们的明天——会更好贴出课的主题：不一样的美丽独特的我活动设计理念：小学阶段是人的自我意识的客观化时期，能否正确认识并悦纳自己，直接影响着健康个性与健康心理的养成研究发现，学生中的许多心理问题都是与不能客观地认识自己有关因此，通过本课的教育活动，让学生学会正确地认识自己，欣赏和发扬自身优点，正视并改正自身存在的缺点有利于学生自我意识的发展、情绪情感的积极体验，形成健康的心理活动目的：1、让学生懂得，每个人都有长处和不足，要学会认识自己的优点，正视自己的不足。

2、让学生认识到人在不同场合扮演的角色也不同，要懂得按角色行事活动重点和难点：正确地认识自己，悦纳自己活动准备：1、课件准备2、填句游戏“我是谁”3、成功岛作业设计“进步的我”4、名人格言活动过程：一、 创设情景，揭示主题教师：今天，老师要带大家去旅游，同学们，你们高兴吗？ (课件展示：快乐岛漫游)谈话引导：那是一个很远的地方，我们要乘坐轮船去，让我们整理好自己的行装，出发吧放音乐，教师描述）啊，船起航了，驶向蓝色的大海天空是那么蓝，蓝天上飘着朵朵白云，一群群海鸥在自由地飞翔，一阵海风吹来，真舒服啊！啊，船靠岸了，让我们下船，看看到达了哪里？（课件展示：快乐岛）你们喜欢这儿的景色吗？现在我们已经来到了快乐岛，这儿不仅景色优美，还有许多“快乐果实”，你们想不想尝一尝？同学们你们做过的最得意的事情是什么？请班里最爱笑的同学来采“快乐果实”说说自己身上最大的优点是什么经常想想快乐的事情，我们就会有快乐的心情快看，快乐岛上的居民跳跳龙，还要带大家到岛上去漫游让我们跟随它出发吧！二、 认识自我（一）讲故事，明道理教师：我们一起来看看，这匹小马在干什么？1、课件展示：寓言故事：《小马过河》2、引导学生讨论：小马为什么不敢过河？后来为什么又敢过河？ 学生讨论后指名2-3名学生回答。

教师总结：一个人正确地认识自己很重要，因为小马不了解自己，所以才不敢过河同学们，你们了解自己吗？下面我们做一个“我是谁”的游戏，来认识自己，了解自己 （二）活动：“我是谁” 目的：引导学生多方面关注自己，引发学生了解自己的兴趣自我十问示例： “我是谁？”答：“我是XX小学的四年级学生”我是谁？”答：“我是小画家，我画的画参加绘画比赛获得一等奖”1、自我5问 填句游戏（课前发给学生表）现在填充句子，问5次“我是谁”，自己回答我是谁：我是 巡视后根据学生的回答教师提示：可以从家庭方面回答，可以从学校方面回答可以从性格方面回答，可以从兴趣爱好方面回答可以从自己满意的方面回答，可以从不满意的地方回答2、指名学生自我介绍：把优秀的我介绍大家三）、老师想送给大家一段话课件展示： “发现你自己，你就是你记住，地球上没有和你一样的人……在这个世界上，你是一种独特的存在你只能以自己的方式歌唱，你只能以自己的方式绘画你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你不论好坏与否，你只能耕耘自己的小园地；不论好坏与否，你只能在生命的乐章中奏出自己的音符哪一句话给你留下的印象最深刻。

我们每个人都是独特的四）引出课题：独特的我下面我们一起探寻一下我们每个人的特别之处三、悦纳自我 （一）活动：聪明的我目的：引导学生看到自己的长处，发现自己的优势，增强自信优点自察1、每个人以“我为自己感到骄傲，因为我在XX方面做得比较好“夸夸自己做得好的3件事，小组间互相介绍优点轰炸1、小组交流，相互之间找优点2、 引导学生讨论：通过刚才的优点自察和优点轰炸，你有什么感受？（二）活动：我的特别之处目的：自己的哪些长处是别人没有的？自己的哪些长处是通过活动体现出来的？多方面夸夸我自己从能力、品德、学习、性格等方面夸夸自己，夸得越多越好学生夸夸自己教师小结：通过刚才优点的发掘，你已经知道自己是多么的独特了你一定更爱自己了！每个人都有自己的优点，要看到并学会发扬自己的优点对待别人要宽容，多。