大学生睡眠质量问卷调查报告.doc
16页1、大学生睡眠质量问卷调查报告篇一:大学生睡眠质量调查问卷大学生睡眠质量调查问卷您好!我要开展睡眠质量及其影响因素的调查,了解详细情况,以利于对改善大学生群体的睡眠质量进行进一步的研究。请您根据自己的实际情况耐心填写调查问卷。衷心感谢您的支持!1.您的性别*A男 B女2.您的年级*A大一B大二 C大三3.您一般几点钟睡觉*A 20:0022:00 B 22:0000:00 C 00:0002:00 D其他4.您平时需要多长时间才能入睡*A 10分钟 B 1030分钟 C 3060分钟 D 60分钟以上5.您平均每天晚上睡多少个小时*A 8小时以上 B 68小时 C 46小时 D 4小时以下6.您经常做梦吗*A 经常 B较少 C偶尔 D从没7.您经常做噩梦吗*A经常 B较少 C偶尔 D从没8.您睡觉时会磨牙、说梦话、打鼻鼾吗(不定项)*A磨牙 B说梦话 C打鼻鼾 D都没有9.您睡觉时容易被惊醒吗*A很容易 B较容易 C较难 D很难10.您被惊醒后能再次入睡吗*A很容易 B较容易 C较难 D很难11.您第二天醒来的方式*A自然醒 B被闹钟或同学叫醒 C其他12.您早上醒来的感觉怎样*A很好很舒
2、服,精力充沛 B还好,算是解困了 C没感觉 D还是很累,还想睡13.您白天的精神怎样*A很好,思维敏捷 B一般,能完成计划 C很困,上课会睡觉 D很累,什么事都不想做14.您有午休的习惯吗*A有 B无 C看情况而定15.您的舍友与你相同时间睡觉吗*A相同 B比我早睡 C比我晚睡 D舍友睡不定时16.您认为您的睡眠时间与理想睡眠时间相差多少*A没有相差,很充足 B少一个小时 C少两个小时 D少两个小时以上17.您认为是是么压力使你难以入眠(不定项)*A学习压力 B就业压力 C人际关系 D家庭因素 E感情压力 F无18.您认为以下哪些季节、气候等因素会影响您的睡眠质量(不定项)*A春困、秋乏 B刮风 C太冷 D太热19.如果您难以入睡,您会采取以下哪些措施解决(不定项)*A听轻音乐 B与舍友聊天 C数绵羊 D咨询医生 E不采取任何措施24.您会担心自己的睡眠质量吗*A会,积极进行自我调整 B从没留意过 C放任,不闻不问25.您认为自己的睡眠质量好吗*A很好 B较好 C较差 D很差 F少两个小时以上篇二:大学生睡眠情况调查报告考试座位号:11哈尔滨师范大学经济学院20XX-20XX 第二学期
3、期末考试试卷课程名称社会调查原理与方法任课教师张荣课程性质必修学 分3学分总 学 时54学时考试形式调查报告题 目大学生睡眠情况调查报告学生姓名学 号年 级20XX级专 业班 级大学生睡眠情况调查报告一、调查题目1.调查题目:大学生睡眠质量调查研究。2.调查背景:随着时代的发展和生活节奏的加快,职业人群常有的睡眠问题已经开始蔓延到大学生这一群体中,并进一步影响到大学生的生活和学习质量。当前,大学生普遍面临学习、就业、情感等一系列压力,很多大学生不能合理安排时间,有效完成任务,从而导致严重的睡眠问题。近年来,大学生睡眠质量问题日益突出,引起了各方面的广泛重视。大学生活是一个人成长的重要阶段。睡眠不足已经严重影响了广大学生的学习和生活,并且对大学生的身体健康,学习效率乃至整个学校的教学质量都会造成恶劣的影响。在大学生中,较普遍存在睡眠不足现象,应当引起我们的高度重视。3.调查目的:通过本次调查,对大学生的睡眠质量进行评价,了解大学生睡眠质量现状,了解大学生中睡眠障碍产生的原因,以及睡眠障碍对大学生心理、生理及学习生活所产生的不良影响,探讨解决睡眠障碍的方法,提高大学生的睡眠质量。4.调查的
4、意义:通过对哈尔滨师范大学本科大学生睡眠情况的具体调查,进行统计、归纳、总结,最终形成对我国大学生目前睡眠情况的总体预计和了解。在大学生个人层面,有助于寻找影响大学生睡眠情况的因素,提出改善大学生睡眠的具体方法,提高大学生睡眠质量、身体素质,有利于大学生健康成长与学习。在学校层面,有助于学校合理有效的安排学生学习课程、休息时间、宿舍条件等,有利于学校培养高素质人才。在社会层面,有助于整个社会和谐、健康发展,培养有文化、有素质、身体健康的社会主义公民,有利于我国社会主义现代化建设和社会主义核心价值观的实现。二、调查方法采取问卷调查的方法,以不记名方式进行问卷调查,调查内容由调查对象的基本情况、引起睡眠问题的原因、睡眠习惯状况、睡眠问题带来的影响、对大一到大四各年级学生睡眠质量情况分析,了解大学生的睡眠状况。三、调查范围:中国黑龙江省哈尔滨市哈尔滨师范大学全体本科大学生。四、抽样方案(1)设计抽样方案:调查总体:哈尔滨师范大学全体在籍本科全日制大学生抽样方法:多段随机抽样与分类随机抽样(2)界定调查总体:调查总体的内涵和外延的界定指,哈尔滨师范大学全体在籍的全日制本科大学生,即入学时间在2
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