战略学习法金武官
7页1、战略学习法 金武官 战略学习法的出现源于我二十多年前一次考研究生的亲身经历。考研的课程一共有五门,都是要从头开始准备,时间却只有1个月了,可就是在这样严峻的情况下最后的结果却出乎意料:我通过了录取线! 34位在职报考研究生的过录取线的仅有四位,我竟然是其中的一位!十六年后,一次偶然的机会促使我对那次考研的经历进行了认真严肃的梳理,我发现:十六年前的那次考研经历及点点滴滴的体会串起来竟然就成了一个系统的学习法!而我正是依靠这个系统工程,才达到了原先根本不敢期望的目标。“战略学习法”也就应运而生了。 “战略学习法”分为三个部分。第一是目标,第二是计划,第三是方法。 首先是目标。每个人的心目中都会有一个目标,问题是要达到这个目标的决心有多少?我的体会应该是有百分之一百,甚至是百分之二百!也就是志在必得,这是我要告诉大家的第一个体会。在学习上有了目标,就可以避免无目的的学习,可以让自己的精力集中于一点,向确定的目标进发。所谓滴水穿石,除了持之以恒的坚持外,还在于被水击中的始终是同一点。这个点便是我们心中设立的目标,有了专一的目标,才能激发出我们全
2、部的智慧。 第二部分就是方法,要想达到预定的目标,一定要研究出行之有效的复习方法,就像我们要过河,就要先解决桥的问题,复习方法就是到达彼岸的桥梁。战略学习法方法部分包括三个内容:第一两隔离,第二两集中,第三五必。一、两隔离人不是生活在真空里,每时每刻都会受到外界的干扰。人的大脑有一百多亿个神经细胞,清醒时,一瞬间就有数百万条通路在同时传递信息,产生无数个杂念。为了最大限度地避免内外干扰,集中注意力,我提出二隔离:隔离外界干扰,隔离脑内杂念。1、隔离外界的干扰。那次考研究生,开始几天,我是在家里复习的。白天尚能集中思想,但到了晚上,孩子的哭声,锅瓢碗声,声声入耳,不仅新的内容看不进,连白天记的内容也在脑子里变得模糊了,我意识到,这种状况如不尽快改变,一切努力就要付诸东流了。于是,我当机立断,从家里搬到了在外借的一间小屋里,最大限度地与外界的干扰隔离开来,更专注地进行复习工作。一个安静整洁的学习环境中进行,良好的环境往往会使记忆加强、加深,对复习效果起到良好的促进作用。2、隔离脑内的杂念。我在考研复习过程中,尽管内容多、时间紧,但脑子里也常常会跑出杂念,影响注意力的集中,有时会产生与复习内
3、容无关的遐想。有时还要面对各种诱惑以及焦虑的情绪等等,为隔离这些杂念、诱惑、焦虑,我用了三样武器:目标、意志、洒脱。a、用目标战胜杂念。b、用意志战胜诱惑。c、用洒脱战胜焦虑。 二、两集中。计划为我规划好了尽可能长的复习时间,二隔离又进一步保证了这些时间不受干扰,下一步的问题是:怎样使这些时间得到科学、高效、最佳的利用。每一分钟都是宝贵的,对于恨不得一天有二十五个小时的我来说就格外显得重要。经过反复思考,我对这些时间的利用战略是:二集中。即集中时间,集中内容。1、时间集中当时我一天集中十五个小时,再把它分成三个单位,每个单位集中五个小时。我给自己下了一个死命令:一个单位五小时没到,脑子不许离开规定的复习内容去想别的事情、做别的事情。对于初、高中学生来讲单位时间至少集中3个小时。2、内容集中。这是指在一个单位时间、一天、一段时间内,只安排一门课程的。在复习时我还有个“三不原则”:内容没有理解绝不往下,没有记住绝不往下,没有反复绝不往下。即集中复习的课程中有一节、一章没有达到完全复述出来的程度,绝不进行下一节、下一章的复习。一门课程没有达到合上书本,能从头到尾复述出
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