《跆拳道——前踢腿》教学设计
3页1、跆拳道前踢腿教学设计一、指导思想本课以贯彻“快乐教育”、“健康第一”为指导思想,本着务实、开拓、探索、创新的原则,全面贯彻中小学体育课程标准的精神和要求,以学生的心理活动为向导,面向全体学生。本课选择“前踢腿”为主要内容。以发挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动能力为目的,以活动和游戏为载体,调动学生的积极性,激发学生运动兴趣,始终在师生互动过程中愉快、轻松、活泼地进行。课堂中充分发挥教师的主导作用,突出学生的主体地位,充分给予他们表现与展示的机会,使学生在所喜爱的活动中学习一定的知识,学会生存,学会健体,为终身体育奠定基础。二、教材分析跆拳道现今是一项深受大众喜爱的时尚体育运动项目。它有竞技、品式、特技表演三块组成,因自身动作的精彩度和注重礼仪礼节的文化素养这一特色使得跆拳道非常受青少年朋友的喜爱。我校走在发展的前端将跆拳道设为学校传统项目,本节课内容是选自跆拳道升级考试大纲腿法内容之一,属于运动技能领域。本节教材是水平二学生刚刚接触的教学内容。学生无论是在力量、速度还是身体协调方面比水平一要强的多,更适合学习本节课的内容。前踢动作是整个跆拳道直线腿法的基础,其他直线腿法是在
2、此腿法的基础上升华而形成,此动作的重要性相当于建房子的地基是直线腿法的重中之重。三、教材重难点与把握教材内容重点:通过准备活动中一般准备活动、专项准备活动练习辅助前踢动作练习,练习过程中进行体验,感受提膝、弹腿前踢腿动作的用力过程和运动轨线。教材内容难点:练习前踢腿不只是腿在动就可以而是需要全身协调配合,如转腰、上身的协调配合等;对于腿法技术动作而言速度、力量、柔韧是关键。在练习中通过各种准备活动、辅助、分解动作体验,感受动作练习时的身体协调性及腿部速度、柔韧。重点如何突出:通过各种不同形式的辅助、分解动作,体验“提”、“弹”动作要点,思考并归纳出前踢腿动作“提膝”、“弹腿”要点。四、教学目标(1)认知目标:通过学习了解和掌握前踢“提膝”、“弹腿”动作结构和运动轨迹。(2)技能目标:通过学练,80%的学生能掌握右腿前踢,提膝、弹腿完整动作,踢腿高度:至腰部左右,学生独立完成动作23次(在5次测验中);10%的学生降低弹腿的高度至大腿上部的位置学生独立完成动作23次(在5次测验中);10%的学生在教师帮助下完成前踢23次(在5次测验中),了解前踢运动路线。(3)情感目标:激发学生的运动兴
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