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大学生职业生涯规划与实践 教学课件 ppt 作者 王仁伟 第二章 职业生涯规划的方法与步骤

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    • 1、第二章 职业生涯规划的方法与步骤,第二章 职业生涯规划的方法与步骤,第一节 职业生涯规划的方法 第二节 职业生涯规划的步骤 第三节 职业生涯规划中的常见问题 第四节 职业生涯规划实例 本 章 小 结 本 章 实 训 思 考 题,第一节 职业生涯规划的方法,一、便捷的职业生涯规划方法 1.自然发生法 2.目前趋势法 3.最少努力法 4.拜金主义法 5.刻板印象法 6.橱窗游走法 7.假手他人法 二、心理测验法 三、归零思考法 1.归零思考法简介 2.归零思考法的要点注释,第一节 职业生涯规划的方法,四、SWOT分析法 (1)评估自己的长处和短处 每个人都有自己独特的价值观、性格、兴趣和能力。在当今分工非常细的市场经济里,每个人擅长于某一领域,而不是样样精通。有些人不喜欢整天坐在办公桌旁,而有些人则一想到不得不与陌生人打交道时,心里就发憷,惴惴不安。请列表填写自己喜欢做的事情和自己的长处所在。,第一节 职业生涯规划的方法,(2)找出自己的职业机会和威胁 我们知道,不同的行业(包括这些行业里不同的公司)都面临不同的外部机会和威胁,所以,找出这些外界因素将有助于成功地找到一份适合自己的工作,因

      2、为这些机会和威胁会影响自己的第一份工作和今后的职业发展。如果公司处于一个常受到外界不利因素影响的行业里,很自然,这个公司能提供的职业机会将是很少的,而且没有职业升迁的机会。相反,充满了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广阔的职业前景。列出自己感兴趣的一两个行业,然后认真地评估这些行业所面临的机会和威胁。,第一节 职业生涯规划的方法,(3)提纲式地列出今后5年内的职业目标 仔细地对自己做一个SWOT分析评估,列出从学校毕业后5年内最想实现的3个职业目标。这些目标可以包括:你想从事哪一种职业,或者你希望自己拿到的薪水属哪一级别。请时刻记住:必须竭尽所能地发挥出自己的优势,使之与行业提供的工作机会完满匹配。,第一节 职业生涯规划的方法,(4)提纲式地列出一份今后5年的职业行动计划 这一步主要涉及一些具体的东西。拟出一份实现第(3)步列出的每一目标的行动计划,并且详细地说明为了实现每一目标所要做的每一件事,以及何时完成这些事。如果认为自己需要一些外界帮助,说明需要何种帮助和如何获取这种帮助。例如,通过个人SWOT分析可能表明,为了实现理想中的职业目标,需要进修更多的管理课程,那么,职业行动

      3、计划应说明何时进修这些课程。拟订的详尽的行动计划将帮助自己做决策。诚然,做此类个人SWOT分析会占用一定的时间,而且还需认真地对待,但是,详尽的个人SWOT分析却是值得的,因为当做完这个分析后,将有一个连贯的、实际可行的个人生涯策略供自己参考。,第二节 职业生涯规划的步骤,一、自我评估 1.优势分析 2.劣势分析 3.自我评估的方法 二、环境分析 三、明确目标 1)目标的选择应该是实际可行的,也就是通过自己的努力能够达到的。 2)目标设立应立足于环境现状、高于个体现状(个人要通过努力才能达到)。 3)确定核心目标。 4)完善目标体系。,第二节 职业生涯规划的步骤,四、行动计划与措施 五、反馈与评估,第三节 职业生涯规划中的常见问题,一、职业生涯规划常见问题分析 1.职业生涯发展目标不明确 2.生涯发展长期目标相互冲突 3.生涯发展短期目标冲突 4.抉择困难 5.信念不合理 6.意识缺乏 二、职业生涯规划常见问题对策 1)树立成长、成才、成功的意识。 2)积极主动地学习和探索。 3)积极参加社会实践和职位实习。 4)做好大学期间的成长计划。,第三节 职业生涯规划中的常见问题,5)寻求有效

      4、帮助。 6)积极参加成长训练。 三、职业生涯初期规划的关键点 1.第一阶段:大学生入学第一学期的前半学期 1)适应大学生活。 2)积极进行自我探索,分析高中时建立起来的职业生涯目标,发现自身的优势、劣势、兴趣、爱好、性格、能力,发现自己希望提高的地方。 3)了解社会职业和职位的设置。 4)制订切实可行的大学阶段成长计划。 5)参加校园文化活动和社会实践活动。 6)进行专业的心理咨询和职业咨询。,第三节 职业生涯规划中的常见问题,2.第二阶段:大学生入学第一学期的后半学期 1)继续进行自我和环境的探索,了解自己的职业发展方向,了解社会相关的职业资讯。 2)了解社会职位素质要求。 3)根据发现确定阶段性具体目标。 4)制订实现目标的计划并积极行动。 5)进行相应的素质测评。 6)参加校园文化活动和社会实践活动。 7)参加能力提升训练。 3.第三阶段:大学一年级下学期 1)进一步进行自我探索。 2)对大学生涯进行合理规划。,第三节 职业生涯规划中的常见问题,3)制定大学期间阶段性目标。 4)积极行动,实现阶段目标。 5)参加校园文化活动和社会实践活动。 6)参加成长训练。 4.第四阶段:大学

      5、二年级上学期 1)学习并掌握生涯规划中生涯目标的建立方法和生涯的抉择方法。 2)了解将来的就业环境及职业方向。 3)了解社会政治、经济、文化发展状况及职业、职位状况。 4)制定自己的职业生涯规划。 5)参加校园文化活动和社会实践活动。 5.第五阶段:第二学年第二学期的前半学期,第三节 职业生涯规划中的常见问题,1)了解自己的职业兴趣,确定职业发展方向。 2)建立合理的价值体系和认知结构。 3)围绕职业生涯规划制订相应的成长计划。 4)参加校园文化活动和社会实践活动。 5)参加专项行为训练,提升实现目标的行动力。 6.第六阶段:第二学年第二学期的后半学期 1)进一步明确自己的职业方向。 2)掌握与就业相关的信息。 3)掌握与就业相关的法律、政策、就业程序。 4)树立正确的职业道德观念。 5)完善并落实成长计划。 6)参加校园文化活动和社会实践活动。,第三节 职业生涯规划中的常见问题,7)参加专项行为训练,提升实现目标的行动力。 7.第七阶段:大学三年级第一学期 1)对自己的职业生涯进行合理规划。 2)确定职业发展方向和各阶段发展目标。 3)寻求适合自己职业生涯发展的有效路径。 4)掌握生

      6、涯评估方法和生涯目标修正方法。 5)对生涯规划相关问题进行评估,发现问题。 6)参加相应的能力提升训练。 8.第八阶段:大学三年级第二学期 1)了解相关就业及创业信息。 2)参加相应快速提升训练。 3)了解本届大学生就业相关政策及相关程序。,第三节 职业生涯规划中的常见问题,4)与相关单位及个人建立稳定关系。,第四节 职业生涯规划实例,一、职业生涯规划案例 案例1:比尔拉福,02(33-46)P14 cht_Embed_1.png,案例2:上海业界知名企业家 汪董,02(33-46)P14 cht_Embed_2.png,二、规划路线的要点分析 1.工科专业学习经历的作用 1)具备一些工科的基础知识是经商的重要条件。,第四节 职业生涯规划实例,2)读工科不仅使人能获取知识技能,还能使人建立一套严谨求实的思维体系并保持脚踏实地的工作态度。 3)有了既定目标,在大学期间学生就会有目的地广泛学习其他相关学科的基础知识(横断性学科知识学习),这些知识能为以后的商业活动奠定更宽泛和坚实的基础。 2.经济学学习经历的作用 3.政府部门工作经历的作用 1)在政府部门可以锻炼为人处世的能力。 2)在复杂的政界工作多年,可以结识一大批各界人士,这对今后的商业活动是一套不可多得的人脉关系网络。 4.到贸易公司打工经历的作用,本 章 小 结,本 章 实 训,1.修订自主学习规划。 2.制订大学一年级行动计划。 3.制订大学二年级行动计划。,思 考 题,1.就下列主题通过查阅相关资料说出你的看法。 1)以小见大。 2)“必然王国”和“自由王国”。 2.对归零思考法运用难点的讨论。 1)谈一谈你认为归零思考法最难把握的是哪一步。 2)“第4步:环境允许你做什么?”其中的“环境”涵盖哪些主要内容?最重要的是什么?,

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