维护老年人健康权益)
48页1、宋平教授: 毕业于上海第二军医大学, 从事心脑血管疾病等老年病防治工作三十余年。 曾任江苏电视台“心脑血管疾病专栏”讲座主讲专家,上海专家医学研究中心教授,现在是瑞年国际特聘健康教育专家。,维护中老年人群的健康权益 3.15在行动,315主题 -消费维权与诚信,1、食品安全 2、网络、电视购物 3、产品质量 4、保健食品的质量与诚信,人大代表带300多件污染食品参会,3月6日上午,全国人大浙江团进行小组审议。讨论中,全国人大代表、海宁市华丰村书记朱张金打开包,拿出了一袋花生米。他数了10颗,扔进会场的玻璃杯里,用冷水一冲,短短几秒钟,整杯水都变成了黑色。 朱张金说,这就是一些酒店宾馆里,售价高达160元一斤的所谓健康黑皮花生。,2012年影响健康大事记,1、药品毒胶囊事件 2、立顿茶农药门事件 3、央视曝光“有毒蜜饯” 4、双汇Q趣儿香肠细菌超标 5、 进口雅培奶粉质量问题,2012年保健行业的问题,1、假冒伪劣的保健食品; 2、夸大宣传,尤其在电视上;(短片) 3、不少明星代言的保健品及药品经不起检查和客户体验; 4、销售中有很多“游击队”,无固定销售场所及售后服务,“打一枪换个地方
2、”。,2013年的举措,国家加强对保健食品的监管(生产、销售),严格查处“三无”(国家有关部门批文或进口批文,产品检验合格证明,销售单位的工商注册地)。,友情提醒,1、中老年人购买保健品时,要注意以上信息、听取用过客户的反馈、根据自身的健康状况来选用合适的保健食品; 2、 但也不要“因噎废食”,不相信保健食品的功能,放弃调理亚健康和改善慢性病的机会。,中老年人该选用哪些保健食品,1、调节免疫力的,提高自身防病抗病能力。 2、改善“三高”,预防心脑血管病。 3、修复骨关节。 4、延缓衰老。 5、保肝,减少药物毒副反应。 6、防癌抗癌。,春季常见疾病,1、流感等呼吸道疾病 2、心脑血管病 3、骨关节病,推 荐 瑞年氨基酸调节免疫力,12,瑞 年 国 际,13,14,15,16,17,一、氨基酸的意义,1、氨基酸是构成蛋白质(六大营养要素之一)的基本单位,没有氨基酸就没有蛋白质,没有蛋白质就没有生命(人)。 2、缺乏氨基酸,人体就会出现亚健康或疾病;补充氨基酸就能改善亚健康和慢性病,延缓衰老。,人体氨基酸,成人必需氨基酸,赖氨酸,缬氨酸,亮氨酸,异亮氨酸,苏氨酸,苯丙氨酸,蛋氨酸,色氨酸,精
3、氨酸,二、那些疾病与氨基酸不足有关?,1、与免疫力低下有关:赖氨酸、精氨酸、胱氨酸等 2、与心脑血管病有关:精氨酸、色氨酸、异亮氨酸、牛磺酸 3、与糖尿病有关:苯丙氨酸 4、与睡眠不足、老年痴呆、帕金森氏病有关:色氨酸 5、与肝肾疾病有关:苏氨酸、缬氨酸、天门冬氨酸、精氨酸、色氨酸 6、与衰老有关:组氨酸 7、女性内分泌紊乱(月经不调、更年期综合征):苯丙氨酸,1、氨基酸与免疫力,促进 免疫组织器官和 免疫系统的 生长和健康,缺乏氨基酸 免疫细胞和抗体减少 免疫力降低 引发各种疾病,2、氨基酸与心脑血管疾病,1999年,诺贝尔生理学和医学奖得主,路易斯-J-伊格纳罗教授发现,一氧化氮可以保护心血管系统。人体内生成的一氧化氮小分子可以使血管软化、扩张、充盈,有助于避免心血管疾病。而一氧化氮是由精氨酸转化而来,补充精氨酸有助于体内生成一氧化氮。色氨酸、异亮氨酸能使血管保持弹性,大大减轻心脏、血管负担。牛磺酸在减少心脏早搏、减轻冠状动脉硬化、保护心脏、大脑方面有显著作用。,3、氨基酸与脑细胞退化,它是血清素(亦称“5-羟色胺”)的前体,血清素是重要的神经递质。(帕金森病、脑退化) 1.镇静安
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