精神分析-人格and-人际交往

1、人 格,人格及其特性,人格是构成一个人思想、情感及行为的特有模式，这个特有模式包含区别于他人稳定而统一的心理品质。 独特性：“人心不同，各如其面” 稳定性：“江山易改，秉性难移” 统合性：多种成分组成的有机整体，具有内在一致性。 复杂性：“冷眉横对千夫指，俯首甘为孺子牛” 功能性：人格影响一个人的生活方式,俄狄普斯情结,气质,个人生来就有的心理活动的动力特征 古希腊名医希波克拉底根据人体液的多少将人的气质分为四类： 胆汁质 多血质 粘液质 抑郁质,气质,气质的特点,类似于“脾气”、“性情”，主要包括心理过程的强度；心理过程的速度和稳定性；心理活动的指向性等。 气质的天赋性：人一出生就具有由生理机制决定的某种气质。 气质的稳定性和可变性：作为一种与生俱来的人格特点，气质是高度稳定的。但由于成熟和环境的影响，在个体成长发育过程中，教育方式、生活中的重大事件、健康状况的变化等都可能引起气质的变化。,四种气质类型的特点,胆汁质：感受性低，有一定耐受性，反应快而不灵活，情绪兴奋性高，抑制能力差，外倾性明显，行为有一定的可塑性。 直率、热情、精力旺盛，情绪易激动，心境变换剧烈，脾气急躁。 多血质：

2、感受性低，耐受性高，反应快而灵活，情绪兴奋性高，外部表露明显，外倾性明显，行为可塑性大。活泼好动、敏感、反应迅速，喜欢与人交往，注意转移，兴趣变化，缺乏持久力。,粘液质：感受性低，耐受性高，反应速度缓慢，具有稳定性，情绪兴奋性，内倾性明显，行为有可塑性。 安静、稳重、反应缓慢，情绪不易外露，注意力稳定，难转移，善于忍耐。 抑郁质：感受性高，耐受性低，速度慢，刻板而不灵活，情绪兴奋性高而体验深，内倾性特别明显，行为可塑性小。 情绪体验深刻，行动迟缓，能察觉他人易察觉的事物，富于幻想，胆小。,性格,定义： 性格是个人表现在对待客观现实的稳固态度和与之相适应的习惯化的行为方式,分类： 按倾向性分：外倾性、内倾性 按心理机能分类：理智型、情绪型、意志型 按独立和顺从程度：独立型、顺从型,人际关系,含义,产生原因,含义及产生原因,人际交往是人与人之间传递信息，沟通思想，交流情感的过程。,本能：生物遗传 合群需要：增加安全感，降低恐惧感 自我肯定需要：了解自我,四阶段,心理学,定向阶段 情感探索阶段 感情交流阶段 稳定交往阶段,人际关系建立与发展的过程,人际交往的心理定律,1、诚信定律人无信则不立

3、,赞美定律人人都渴望得赞美,刺猬定律给彼此一个空间,亲密距离,个体距离,社会距离,公众距离,0.5m,0.51.2m,1.23.7m,3.7m以外,人际距离指交往过程中个体由于心理因素的影响而与他人在地理空间上保持的距离。人际距离实际上是使人在心理上产生安全感的“缓冲地带”，一旦受侵犯，就会产生本能反应。,喜欢水平的增减趋势,交互定律我们喜欢那些喜欢我们的人,互惠定律让对方产生负债感,沟通定律 消除误解，获得真相,沟通的基本模式,人际沟通的类型,言语沟通：口头沟通、书面言语沟通 非语言沟通：表情、眼行为、身体语言、人际空间,促进交往的心理因素,阻碍交往的个性因素,为人虚伪 报复心强 嫉妒心墙 自我中心 猜疑心重 不尊重人 可求于人 过分自卑 骄傲自满 孤独固执,促进交往的心理因素,促进交往的心理因素,促进交往的心理因素,促进交往的心理因素,促进交往的心理因素,促进交往的心理因素,促进交往的心理因素,促进交往的心理因素,相似性：“情趣相投” 临近性：“远亲不如近邻” 补偿性：“互通有无” 能力与特长 外貌仪表 自我表露,人际吸引,首因效应：“以貌取人” 近因效应：“反目成仇” 光环效应：

4、“情人眼里出西施” 刻板效应： “物以类聚，人以群分”,人际认知偏差,SOLER（） S 坐（或站）要面对别人 O 姿势要自然开放 L 身体微微前倾 E 目光接触 R 放松 戴尔.卡内基的留下良好印象的途径 真诚地对别人微笑 微笑，多提别人的名字 做一个耐心的听者，鼓励别人谈他们自己 谈论符合别人兴趣的话题 以真诚的方式让别人感到自身很重要,改善措施,常用的人际交往策略,记住对方的名字； 学会赞美他人： 谈论对方感兴趣的话题； 善于倾听： 想好了再说，心直不一定口快 给对方“特殊对待”，而非“惯例对待”。 适度的自我暴露； 请对方帮小忙； 避免当面伤害他人的感情； 有错要主动承认； 不要总显得比别人高明； 避免无谓的争论。,宿舍人际关系类型,友好关系型 同宿舍同学之间关系彼此富有吸引力，相互信任，相处融洽。 淡漠关系型 同宿舍同学之间表面上还能和睦相处，但情感上淡漠，思想上彼此不交流，相互不关心。 对立关系型 同宿舍同学之间分裂为若干小群体，而小群体之间处于对立、排斥状态。,宿舍人际的影响,不良影响： 1、易使宿舍成员感到孤单 2、易造成心理障碍，产生心理疾病 3、易产生冲突甚至悲剧,

5、良好影响： 1、稳定情绪，补偿情感缺失 2、锻炼意志，培养良好的行为习惯 3、对成长起导向作用,宿舍人际的特点,时空充分接近，矛盾相对集中 小群体约定俗成的规范不易保持 宿舍成员有极强的归属感,促进宿舍关系良好的小策略,协调作息时间 协作搞好宿舍卫生 不触犯室友隐私 不拒绝小惠，报之以感谢 别人有难要帮，自己有事要求 不搞“小团体”,爱,情,上帝的确为男人创造了女人，同时为女人创造了男人。 欧拉,人际交往的特殊形式爱情,从大学里的爱情说爱情,说起爱情，每个人都会有自己的想法，不同的人，想法中总会夹带着自己的一些小小见解。爱情，在很多人的眼里就是山盟海誓、生死不渝、浪漫的，固然这都是些很正常的想法，爱情偶像剧里的那种甜美的恋爱，也的确让我们羡慕。可是现实真的是这样么？在大学里我们可以遇到这样的爱情么？ 什么是爱情？,习近平骑自行车带女儿玩耍旧照,爱情的缔结途径,旧情相爱：从小“青梅竹马、两小无猜” 共处相爱：共社会工作、社团活动中找到感觉 邂逅相爱：在朋友的饭局、舞会等偶然机会中相识 信息相爱：通过广播、报纸、电视等信息媒体相爱 对立相爱：从争论与挑战中成为朋友,亲密,激情,承诺,完美之

6、爱 （亲密+激情+承诺）,荒唐之爱 （激情+承诺）,浪漫之爱 （亲密+激情）,友情之爱 （亲密+承诺）,斯滕伯格爱情三元论,激情 拿破仑：像在赤道下面那样炽烈的吻,约瑟芬,拿破仑,亲密 林语堂：我好比一个气球，她就是沉重的坠儿头,承诺 三毛：我还要为一个人做饺子吃,爱的组合,“+” 表示存在，“-”表示不存在,的困惑,约会时男友常有性冲动，自己不想发生性关系，又不愿伤男友的心，他是爱我的人，还是爱我的心呢？,下面这些项目是请你描述在爱情中的感受。如果你现在又男（女）朋友，请以现况作答；如果你曾今有男（女）朋友，请以最近的一位作答；若你还未曾有过男（女）朋友，请你以目前最关心的一位作答。,这是一个15个项目的量表，从1（非常不真实）到9（非常真实），请选择1到9的数字来描述你的感受。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 非常不真实 中等真实 非常真实,1.如果TA离开我，我会觉得非常绝望。 2.有时我觉得我不能控制自己的想法，常常为TA分神。 3.当我做了一件令TA高兴的事时，我也会觉得很高兴。 4.和他人相比，我最愿意和TA在一起。 5.当我想到TA和别人相爱时，我会非常嫉妒。 6.我非常渴望知道关于TA的所有情况。 7.我很想得到TA，包括身体、感情、精神。 8.对于TA给我的爱，我会非常渴望。,9.对于我而言，TA是完美的伴侣。 10.当TA接触我时，我能感觉到自己身体的反应。 11.TA一直在我的脑海中。 12.我希望TA了解我，包括我的想法、担忧和期待。 13.我很希望看到表明TA喜欢我的迹象。 14.我对TA具有很强的吸引力。 15.当我和TA之间的关系出现问题的时候，我会非常沮丧。 计分方式： 把15个项目的得分相加，总得分在最小值15分和最大值135分之间。得分越高，表明你对这个人的感情越深。你给以最高分的那些项目，表明了在你经历的爱情当中哪些部分是最重要的。,

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