2013年七年级政治上册第五课文武之道一张一弛课件教科版精选
20页1、,第五课 文武之道 一张一弛,福建省高考状元曾春明在接受采访时谈到:除了经常与老师沟通外,兴趣广泛的曾春明还通过各种途径实现自我减压。“紧张学习出现极点时,我喜欢打打篮球、上上网放松自己,有时也画画漫画。” 浙江文科状元陈雄超说,高中三年,每到周末,他都守在电视机旁边。电影频道的“佳片有约”栏目是陈雄超的最爱。除了看电影,陈雄超还喜欢体育,“篮球、足球都会一点儿”。在高考来临前,还一直坚持每周踢一次足球;直到高考期间,也没有间断听自己喜欢的音乐。,高考状元启示录,高考状元的经验对我们的学习有何启示?,1.了解劳逸结合的方法及意义;懂得科学用脑 。 2.认识娱乐和休闲对学生素质发展的好处;学会合理安排学习生活,积极休闲娱乐。 3.养成良好的学习习惯,做勤奋加策略型的学习者;热爱生活,追求富有情趣的生活。,Google公司和微软亚洲研究院的相关图片,为什么世界著名的大公司如此注重工作环境?,探究分析,这些公司之所以如此重视工作环境,目的是想给员工创造一个尽可能放松、舒适的工作氛围,越是压力大的工作,休息、放松越是重要。这启示我们学习和工作需要劳逸结合。,这几天我总是感觉身心疲惫、头昏脑胀,
2、上课反应迟钝,看书注意力不集中,学习效果差,真着急。现在大家都在暗自使劲儿,我不能落后。周末还得继续学习。 这天,正忙着做题时,同学李伟硬是把我拖到了篮球场。 一场运动下来,我出了一身汗。也真怪,身体感觉很舒服,脑子也不再昏昏沉沉了。李伟笑着说:“回家做作业吧,你肯定比平时做得快,信不信?” 晚上,我翻开书本做作业。奇怪,今天的题怎么做起来特别顺手!这真让人弄不明白:在学校时,我觉得这些题很难的呀!难道我突然变聪明了吗?!,案例分析,“我”真的突然变聪明了吗? 你的生活中有没有过类似的经验?想过是什么原因吗? 劳逸结合有什么意义?,在紧张的学习过程中,注意劳逸结合,能够使身体和大脑得到休息和调剂,有利于提高学习效率。能够让我们轻松愉快、精神焕发,从而收到事半功倍的效果。,P35小字 古今中外,不乏事业上成就卓著爱好又广泛的人。 孔子。恩格斯。,爱因斯坦为穷人募捐的音乐会上演奏小提琴,前国家主席江泽民饶有兴致的用弹奏爱国名曲黄水谣,1.上述材料中的名人在事业上成就卓著,在生活中爱好广泛,他们的事例给我们什么启示?,文明的娱乐,健康的休闲有利于我们的工作和学习,有助于我们事业的成功。,2.
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