和也健康讲座课件

1、健康,子女们的心声： 如果爸爸妈妈懂的养生，我们就不用担心他们的医疗和生活质量。 如果我们懂的养生，我们就不用给孩子增添负担。,世上什么房最贵？ 世上什么床最贵？,没有人因为预防而倾家荡产， 却有人因为疾病而人财两空！ 因此，请不要拒绝和您谈健康的人，,养生： 是一种意识 一种规划 一种提前的准备 是防患于未然 （如果现在不养生，将来一定是你最爱的人的负担。）,养生： 不只是吃得好， 而是住得好、睡得好、坐得好等等。 照顾好自己的身体，对自己的健康负责！ 给孩子留钱，不如不给孩子添麻烦！,中医有句话： “正气存内，邪不可干； 邪之所凑，其气必虚。” “上工治未病” 未病先防、既病防变,春秋战国时期，有位神医被尊为“医祖”，他就是“扁鹊”。一次， 魏文王问扁鹊说：“你们家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢？” 扁鹊答：“长兄最好，中兄次之，我最差。”文王又问：“那么为什么你最 出名呢？” 扁鹊解释说：“大哥治病，是在病情发作之前，那时候病人自己还 不觉得有病，但大哥就下药铲除了病根，使他的医术难以被人认可，所以没 有名气，只是在我们家中被推崇备至。我的二哥治病，是在病初起之时，症 状

2、尚不十分明显，病人也没有觉得痛苦，二哥就能药到病除，使乡里人都认 为二哥只是治小病很灵。我治病，都是在病情十分严重之时，病人痛苦万 分，病人家属心急如焚。此时，他们看到我在经脉上穿刺，用针放血，或在 患处敷以毒药以毒攻毒，或动大手术直指病灶，使重病人病情得到缓解或很 快治愈，所以我名闻天下。”魏王大悟。 解决患难者强，防患于未然者神!,夫四时阴阳者，万物之根本也。所以至人春夏养阳、秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。-黄帝内经素问.上古天真论,古人论四时养生,阴寒渐退，阳气开始升发，乍暖乍寒。根据“春夏养阳”的理论，此时可适当吃些葱、姜、蒜、韭菜、芥末，不仅能祛散阴寒，助春阳升发，而其中所含的有效成分，还具有杀菌防病的功效，此时宜少吃性寒食品。,早春：吃点葱姜蒜,古人云，春应在肝。肝亢可伤脾，影响脾胃运化。此时可适当进食大枣、蜂蜜、锅巴之类滋补脾胃的食物，少吃过酸或油腻等不易消化的食物。这时正值各种既富含营养又有疗疾作用的野菜繁茂荣盛之时，如荠菜、马齿苋、鱼腥草、竹笋、香椿等，应不失时机地选择食用。,仲春：多吃野菜,气温日渐升高，此时应以清淡饮食为主，在适当进食优质蛋白类食物及

3、蔬果之外，可饮用绿豆汤、赤豆汤、酸梅汤以及绿茶，防止体内积热。不宜进食羊肉、狗肉、麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品，以防邪热化火，变发疮痈疖肿等疾病。,暮春：要吃得清淡,材料：莲子、银耳、大枣、百合、糖、水200cc。 作法：将所有材料用水洗净，百合、大枣、银耳泡软，备用。先煮莲子至半熟透，水沥掉，再放入百合、红枣加水同煮。将银耳丢入开水后，即刻捞至冷水中泡。等锅中三种材料均煮烂后，将银耳放入，加糖待溶解后熄火，放温后即可食用。 点评：以上材料合煮当茶膳之用，服用之后有养肝和胃的作用，对促进脾胃功能与养肝有不错的疗效。银耳有养肺的作用，功效与燕窝相似，兼保有气管的功效；百合可稳定神经紧张，兼可润肺止咳。此种方法很多家庭早已把它当做平时或餐后点心。,百合莲子银耳汤,材料：人参、麦冬各二钱、五味子一钱。 作法：将所有材料洗净，放入适量水煮沸20分钟后可饮用。 点评：改善体质虚弱、疲劳倦怠、气血不足。本方即生脉饮原方剂 对心力衰竭、心律不整、虚汗虚热体质有改善的作用。,人参麦冬茶,材料：黄芪一两、枸杞子五钱、菊花五钱、红枣三钱、水一公升。 作法：将以上材料先水煎，之后放入冰糖少许，

4、可当茶饮。 点评：黄芪具有益气生津之效，枸杞子养肝明目，菊花甘凉，少许 红枣乃取其甘温,稍制菊花之凉，并有矫味之功。此茶有提升 免疫、预防感冒的功效，但如已有急性发炎症状或高血压 者，不宜食用。,春季养生茶,唐代药王孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气”。根据中医五行理论，肝属木，脾属土，木土相克，即肝旺可伤及脾，影响脾的消化吸收功能。因此，春天人们要少吃些酸味的食物，以防肝气旺；而甜味的食品入脾，能补益脾气，故要多吃一点。 大枣：性味甘平，尤适合春季食用。国外把大枣称为“天然维生素丸”，其维生素P的含量为百果之冠，所含磷和钙比一般果品多212倍。枣是滋养血脉、强健脾胃的食品，本草纲目中说：“大枣气味甘平，安中，养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，补少气，少津液，身中不足，大惊四肢重，和百乐，人服轻易延年。”,医圣张仲景说过：若得道相宜则益体，若失道有害 则成疾。用 现代的说法，就是饮食要注意结构的 合理、量的适中，要养成良好的饮食习惯，食饮相 宜，可调养脾胃、防病治病。这个春天，让我们跟 随古人的脚步，提高我们的健商。,黄帝内经记载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治 ，病

5、之所以起。”并有“决生死，处百病，调虚实，不可不通”的 特点 标准穴位显示有：十二正经两侧穴位674穴， 加任督单穴52穴，,目前国家标准经穴显示：,人体周身,409,个穴位名，,830,个穴位，,有,60,个单穴，,770,个多穴,。,目前国家标准经穴显示：,人体周身,409,个穴位名，,830,个穴位，,有,60,个单穴，,770,个多穴,。,和也公司有四大健康系列 1.健康睡眠床垫系列 2.睡眠健康家纺系列 3.睡眠健康枕头系列 4.健康护身系列,世界第一长寿国-日本早在1975年就开始全国推广普及健康寝具-磁疗床来提高国民的体质，收到了绝好的效果。,磁疗床与日本长寿,“和也”为什么要生产健康寝具？,人的一生超过1/3的时间是在床上度过的。,和也健康寝具,一、磁,六大高科技材料,七大物理因子,和也健康寝具,二、和晶石,三、架桥发泡聚乙稀,四、銀离子,五、去污因子,六、阻燃因子,磁力线,负离子,远红外线,人体力学,抑菌防螨,清洁卫生,安 全,和也健康寝具,疏经活血化瘀-通血管,一、磁：磁力线,血液,N,S,磁力能保护人的心脏,1.清除血管垃圾：使脉硬动化逆转,血管的清洁工,血液,2

6、.提高血液质量,血脂,血液粘稠度,血糖,3.磁能调节大脑神经-改善睡眠,4 .改善骨质疏松症， 避免股骨头坏死,5.疏通经络,据1995年国标人体穴位分类统计 人体共有475个穴位 其中：十四经脉361穴，奇穴114穴。,1.产生负离子,2.发射远红外,3.有生物微电流,4.含14种人体必需微量元素,二、和晶石,碧玺中国宝石名称,电气石矿物名,普通纤维： 表面光滑，无颗粒状物质,和晶石纤维：表面呈沟状，可见清晰的和晶石 颗粒，单根纤维似由一束纤维组成。,殷庆永是功能性纺織品第一研究人 以纳米高科技研制和晶石功能性纺織品能放射静态负离子,和晶石功能性纺織品在电子显微镜下的照片,清洁空气 清除体内自由基 使体液弱酸变弱碱性,负离子,空气警察。空气长寿素,远红外线 波长4-14微米，发射率90%以上 活化皮肤细胞，改变微循环 增强新陈代谢，强壮骨骼,高 效 的 远 红 外,使用和晶石前后红外热相照片 （上海市第一人民医院检测）,使用前,使用30分钟后,和晶石发出的负离子能清除体内自由基，可以保护心脏细胞，延缓心脏衰老。 和晶石发射远红外线，能活化组织细胞，扩张微循环血管，加快血流速度，从而减轻心脏负荷量。,三、架桥发泡聚乙烯,脊椎变形将引发多种疾病,矫正脊椎骨,高血压、糖尿病、 高血脂、动脉硬化、失眠等等,坐如钟，立如松，卧如弓。,硬板床,席梦思、棕棚,架桥,不及格,勉强及格,最好的,架桥,软硬适中,吸湿透气,矫正脊椎,指压按摩,最好的,1.活血化瘀 2.清除血管垃圾 3.提高血液质量 4.改善睡眠 5.保护动脉内皮 6.改善骨质疏松症 7.疏通经络 8.清除体内自由基 9.平衡体内酸碱度 10 .矫正人体脊柱 11.抑菌清洁安全,睡和也健康寝具的十一大好处,和也健康寝具三大特点,时尚性 舒适性 科技性,又好又便宜,站着花钱买健康,谢谢,健康长寿 合家幸褔,祝 您,

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