微格理论
3页1、训练技能: 讲解技能 授课内容: 健美操理论 主讲人: 陈萍 日期 2010 06 01技能训练能合理地组织讲解的结构和顺序。运用简明语言,重点的强调和提问与动作示范技能相结合。教学目标全体同学要了解健美操的 起源 意义和分类,90%的同学能掌握健美操的意义。时间分配教师教学行为应用技能与要素学生学习行为组织教法101. 这节课我们将要学习的内容是健美操的理论展知识直接导入,形成连接的讲解,讲解的结构和层次;语言清晰简明扼要学生精力集中,聚精会神听讲。跟着教师讲解思路,思考问题室内上课模式学生面向讲台10同学们对健美操的了解有多少? 预先控制提问引起学生积极思考同上50首先我们要学习得是健美操的概念,什么是健美操,健美操又有哪些作用?健美操运动的概念健美操是在音乐伴奏下、以身材练习为根本手段、以有氧运动为根本,到达促进健康、塑造形体和娱乐目标的一项体育运动。开放式提问讲解学生认真观察和思考同上10那有没有同学知道健美操的起源提问学生开始讨论同上15教师沉默,用期待的眼光注视学生对!同学回答得很好!谁还能补充?沉默、停顿。合理运用人体语言技能正反馈同学回答问题同学又补充回答学生十分高兴又
2、进入积极思考讨论同上3健美操起源于两千多年前的古希腊,当时人当奉为典范,他们崇尚将各种体育项目用于人体美的锻炼。现代健美操运动起源于70年代末、80年代初的美国,它的英文原名是“Aerobics”,意思为“有氧操”,80 年代初,美国健身、影视明星 简?方达 根据自己的健身经验和体会,1981 年编写出版了 简?方达健美术引起了世界的轰动,这对健美操运动在全世界的发展起到了积极的作用。健美操运动于80年代初传入我国,最早在于1987年5月北京举办了首届“长城杯”健美操邀请赛,受到了极大的欢迎。“健美操”这个名称只是在它刚传入我国时,我们根据它的运动特征所起的中文名称。健美操运动在我国的发展历史可追溯到20世纪30年代,那时就出现了追求人体健与美的健美操雏形,如康健书局出版的女子健身体操集、男子健美操集,同时还有康氏发明的“消肿舞”,三国时期名医华佗创编的“五禽戏”,这些民族形式的健身运动,为现代健美操的发展奠定了基础。经过后代人们的精心锻炼和改良,拥有了现代我们经常见到的健美操运动。归纳讲解了解健美操在国内的发展历史同上10接下来我们来学习健美操的意义,换句话说就是健美操的作用。形成连
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