05628团体咨询 自考笔记

1、第一章 团体咨询概论第一节 团体咨询的基本概念团体是两个人以上成员组成的，成员彼此之间产生交互作用，而且有同一的目标。构成团体的主要条件：1. 有一定规模，即成员在2人以上；2. 彼此有相互的影响；3. 有一致性的共识；4. 有共同目标；团体咨询：运用动力学的知识和技能，由受过专业训练的团体领导者，通过专业的技巧和方法，协助团体成员获得有关的信息，以建立正确的认知观念与健康的态度和行为的专业工作。团体咨询与个别咨询的相同点：1. 目标相似：它们都是帮助来访者了解自我，增强自我接纳和自信，促进自我发展，达到自我统合和自我实现的目的。2. 原则相似：两者都强调提供接纳的，自由宽容的气氛，消除来访者的紧张和顾虑，促使其自由表达自己的感情和经验，培养自我选择的能力，学会自我选择和自我决定。3. 技术相似：都熟练掌握接纳、同感、澄清、回馈、对质4. 对象相似：都以正常人为主。5. 伦理准则相同：尊重来访者的权利和利益，遵守保密原则。团体咨询和个别咨询的区别点1. 互动程度不同：个别咨询是有深度的心理互动，广度有限。2. 助人气氛不同：团体不仅可以得到他人的接纳、援助。并助他对别人也能够给予援助。

2、3. 问题类型不同：个别咨询更适合心理困扰较大的个人，团体咨询在针对人际关系方面的问题更有优势。4. 咨询技术不同团体咨询中人际互动丰富而多变，要求领导者有较好的敏感性和观察力。5. 工作场所不同：个别咨询需要的空间10平米，团体咨主旬空间大。团体咨询与团体心理治疗团体心理是以一系列心理治疗理论模式为基础，对心理障碍进行矫治、治疗和人格重建。团体治疗工作者通常是临床心理学学、精神病学家或临床社会工作者。对象一般是有心理疾病的患者，可能有严重情绪障碍，神经症患者，名是处于精神异常状态。有些人可能表现出社会性偏差行为，他们需要的是矫治性治疗，不是发展性和预防性的帮助。团体咨询的特点：1. 影响力大； 2. 效率高； 3. 后续效果好；4. 适用范围广团体咨询的功能：教育：团体咨询十分重视成员的主动学习、自我评估、自我改进，可见团体咨询有助于团体成员的自我教育。团体咨询的教育能够使大多数成员在团体过程中能够学习到新的行为和态度。1. 发展功能：团体咨询的积极目的在于发展的功能。2. 预防功能：团体咨询是预防问题发生的最佳策略。3. 治疗功能：在学校咨询中，团体咨询处理情结果困扰与心理偏差行为

3、，收到了良好的效果，使他们的问题不再恶化，更为积极地是减轻了他们的心理问题。团体咨询局限性：1. 在团体情境中不适合团体的个人特质2. 在团体情境中个体差异难以照顾周全3. 团体咨询对领导者要求高第三节 团体咨询的目标及原则团体咨询的目标团体咨询目标的功能：有如地图的功能，作为引导成员的根据，同时也为团体和成员提供了一个方向，可以帮助成员将注意力集中于某一方面。也具有评估的功能。团体咨询目标的层次。团体咨询一般目标具体可以概括为以下几项：1. 通过自我探索的过程帮助成员认识自己、了解自己、接纳自己、增强自觉，使他们能够对自我有更合理的看法。2. 通过与其他成员沟通交流，学习社交技巧和发展人际关系的能力，学会信任他人。3. 帮助成员培养责任感，关心而敏锐地觉察他人的感受和需要，更善于理解他人，更有效地和人交往，而且懂得重视与人分享的价值和重要性。4. 培养成员的归属感与被接纳感，从而更有安全感，更有信心面对生活中的挑战。5. 增强成员独立自主、自己解决问题和抉择的能力，探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中一般发展性的问题，解决冲突矛盾。6. 帮助成员确认个人的价值观，协助他们做出评

4、估，并做出修正与改进。7. 帮助成员增强自我方向感，独立自主，自己解决问题和选择的能力，同时协助他们产把这些能力应用到自己的日常生活和工作领域中。团体咨询的特殊目标：指不同的团体咨询要达到的独特目标，比如自信心训练小组的独特目标是增强自信心。团体咨询的过程目标：每个阶段都有不同的目标，初创期的目标是协助成员互相认识，了解团体的目标和结构，察觉自我的感觉和行为，建立团体的契约以保证团体顺利进行。过渡期的目标是协助成员分享感受和行为，建立团体的契约以保证团体顺利进行。过渡期的目标不是协助成员分享感受和经验，经由团体练习促进成员之间的信任，并觉察自己与他人的感受和行为。团体工作期的目标是协助成员检视自我困扰、焦虑、觉察有效的社会行为，学习问题解决，激发自我的改变与成长。结束期目标是协助成员总结已有的积极改变，巩固买得的适应行为，并制定今后的成长计划，将团体中所学应用于实际生活。团体咨询的原则：专业、民主、共同、启导、发展、综合、保密（最基本原则）。第四节 团体咨询的不同类型按理论分：心理分析团体、行为主义团体、当事人中心团体、完形学派团体、交互分析团体、理性情绪团体、现实治疗团体、心理剧团体

5、。心理剧的诞生在心理咨询与治疗的发展历史中是一个重要的转折点，标志着从对个性进行一对一的治疗转向在团体中治疗个体，它是团体咨询与治疗的重要开端。成为团体咨询和治疗最常用的技术。心理剧的要素有导演、主角、配角、观众，主要技法有自我介绍、角色交换、替身技术、镜像技术、魔幻商店、未来投射和独白等。团体咨询按性质和功能分：成长性团体咨询（最广泛的），特别在学校教育中更受到关注。成长功能体现在：1. 使个别成员已失去的社会功能与技巧得到补充和修正；2. 使成员能够掌握社会技巧以便自我解决问题；3. 团体可以帮助成员迈向自我完善，发挥潜能的境界。成长功能的实现通过以下条件：1. 让成员有宣泄的机会；2. 团体给成员以支持；3. 使成员对自己有新的认识；4. 改善适应促进成长；成长性团体咨询应用范围广泛，尤其在培养领袖人才、协助个人成长方面。同时，也适用于帮助那些缺乏自信或社会适应有问题的人，会心团体就是典型的成长性团体咨询。会心就是指心与心的沟通和交流，是会心团体咨询最根本的特点。每周聚会1-2次，每次22.5小时，集中组织一般是利用35天时间，成员共同生活、集中民宿。团体从开始到结束一般经历困惑

6、探索阶段、信任接受阶段、自我探求阶段、变化成长阶段等历程。会心团体有四个主要作用：1. 提供自我探究的机会；2. 提供在变化激烈的时代里再学习的机会3. 提供与陌生人交往的机会4. 起到心理治疗的作用训练性团体就是通过成员相互作用的体验，学习对自己、对他人、对团体的理解和洞察，并掌握如何处理这些人际关系的技能，它所着重的是人际关系技巧的培养。有三个特征：1. 强调此时此地，不涉及成员过去的行为；2. 强调过程不强调内容；3. 强调真实的人际关系，尊重他人，有利于他人的成长，一般1015人。治疗性团体咨询：指通过团体特有的治疗因素，如团体中所提供的支持、关心、感情宣泄等，改变成员的人格结构，使他们达到康复的功能，一般持续的时间较长，所处理的问题也较重，往往针对某种行为异常，周时或多或少必须改变人格结构。对领导者的要求要比发展性团体咨询更严格。自助性团体咨询：有共同特点的人建立一个支持系统，这个系统帮助人们抵抗心理紧张和压力，为他们提供改变自己生活的动力。自助团体的领导大多数不是专业人员，领导者是自发的，不是被指定的，对象是有共同问题，或是生活中面临类似的困惑。团体咨询从结构化程度来分：结

7、构式团体咨询：指事先做了充分计划和准备，安排有固定程序的活动让成员来实施的团体咨询，领导者的身份易辨认，角色明确，经常需要采用引导技巧，促进团体内互动，适合青少年，大中学生；非结构式团体咨询：指不安排有程序的固定活动，领导者配合成员的需要，根据团体动力的发展状况及彼此的互动关系来决定团体的目标、过程及运作程序。领导者主要是催化，支持，多以非指导方式来进行。适合年龄较长，心智成熟，表达能力强的人；半结构式团体咨询：一般有设计好的初步方案和进程，但又不拘泥于已有的程序，给成员以一定的自由度；团体咨询按开放程度来分：开放式团体：指成员不固定，不断更迭，新成员有兴趣可以随时加入。封闭式团体：指一个团体，从第一次聚会到最后一次活动，其成员保持不变，一起进入团体，一起结束。是团体咨询常用的方式。同质性团体：成员本身的条件、背景或问题具有相似性。异质性团体：成员的条件或问题差异大团体咨询按年龄和发展阶段来分：儿童团体咨询：起预防性和治疗性作用。青少年团体咨询：大学生团体咨询：是满足大学生发展需要的工具。成人团体咨询老年人团体咨询第五节 团体咨询发展的历史与现状团体咨询最早发源于欧美国家，最早尝试团体

8、形式用于咨询与治疗的是美国内科医生普拉特，普拉特被称为团体咨询与集体心理治疗的先驱。二战后团体咨询的发展必然要感谢在麻省理工学院从事团体研究工作的勒温。1946和1947年，在芝加哥大学咨询中心工作的罗杰斯及他的同事在训练培养心理咨询师时注意到专题讨论会是一种很有效的方法。团体咨询在我国的发展现状：团体心理咨询已经成为心理咨询专业工作者必须具备的专业知识和能力。第二章 团体动力与沟通理论第一节 团体动力团体动力学的创始人德国心理学家勒温，理论基础场论，1938年发表在社会空间实验一文，场论把心理事件的原因归结于当前场的结构，既不推诿于未来，也不推诿于过去。场论基本特征：1. 场是将行为主体及其环境融为一体的整体；2. 场是一个动力整体，具有整体自身独有的特征；3. 场的整体性在于场内并存事实相互依存和相互作用关系。团体动力学的研究是为了促进团体的功能发挥以及团体对个体和社会的作用。最著名的实验之一是团体气氛的研究。团体凝聚力是指团体对其成员的吸引力和团体成员之间的吸引力，以及团体成员的满意程度。团体凝聚力是以团体共同活动为中介,取决于团体内人际关系的状况。团体内部影响因素：规模、成员的

9、相似性、信息沟通状况、成员对团体的依赖程度，领导者与团体成员的关系等；团体外部影响因素主要来自团体间的竞争。第二节 人际沟通理论人际沟通是指人与人之间运用语言或非语言符号系统交换意见、传达思想，表达感情和需要的交流过程，是人们交往的一种重要形式和前提条件。了解沟通的主要特点：1. 沟通双方互为主体；2. 沟通能够调整双方的关系，沟通的结果是要改变行为；3. 沟通双方具备统一或相近的符号系统；4. 沟通中可能出现社会性、心理性、文化性的障碍，社会因素引起的沟通障碍主要是因为交流双方对交往情境缺乏统一的理解；由心理因素引起的沟通障碍主要是由个性心理差异造成的，由文化因素引的的沟通障碍主要是因为双方风俗习惯、宗教信仰不同而造成的。人际沟通的功能：人际沟通是个体适应环境，适应社会生活，承担社会角色，形成健全个性的基本途径。具有几下功能：1. 传递信息的功能；2. 心理保健的功能：生活中发现，沟通时间和空间软大的人精神生活丰富愉快，而沟通不足的人往往有更多的烦恼和苦闷。3. 自我认识的功能；4. 人际协调的功能：指通过沟通可以发展与他人的关系，协调各自的行为，保持良好的融洽的关系。人际沟通的类型1. 正式沟通与非正式沟通，前者是通过组织规定的通道进行的信息的传递与交流，后者是在正式通道外进行的信息传递与交流。2. 上行沟通、下行沟通与平行沟通3. 单向沟通与双向沟通，以信息源和接受者的位置关系来区分的，两者位置不变的是单向沟通，而不断变化位置的是双向沟通。4. 口头沟通与书面沟通5. 现实沟通与虚拟沟通：现实沟通是沟通双方对对方的身份和角色都有比较清楚的把握的沟通，面对面的沟通是最普遍的现实沟通形式。虚拟沟通是随着互联网而发展起来的

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