全国安全教育日演讲稿与医院实习心得范文8篇

1、全国安全教育日演讲稿与医院实习心得范文8篇全国安全教育日演讲稿：走好青春每一步，安全教育在心中老师们、同学们:大家上午好！今天是全国第24个安全教育日，我国旗下讲话的主题是：走好青春每一步，安全教育在心中。 生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸;在安全的问题上，我们必须防范在先、警惕在前;在安全的问题上，我们必须人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。只有这样，才能为我们的生命筑起安全的长城，走好青春每一步。在这里，我向全体师生发出倡议：一、树立自我安全意识：我们要有高度的安全意识、文明意识，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。同学们在平时要积极发现一些安全隐患，及时向老师报告，防患于未然。二、提高个人思想素质：团结同学，同学之间要和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的，而有些同学骂人已成口头禅，极不文明。我们应做到不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在校园内外发生暴力行为，争做文明的学生。三、关注课间安全：同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下，要养成上下楼梯

2、靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。在雨天，楼梯会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步。大家课间要注意文明休息，不追逐嬉戏、不打闹、不攀高、不拥挤、不抢道。四、注意运动安全：上体育课和课外活动前要作好准备活动，要严格按照体育老师的要求去做，切不可做危险的动作，运动时要注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。五、遵守交通规则和交通秩序：上学、回家做到文明行走，不能三人同骑一辆车，不乘坐无牌无证车辆，特别要注意在行驶过程中不逆行。六、讲究饮食卫生，养成良好习惯：拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃流动摊点的食品，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。七、注重心理健康安全教育：青青校园，青葱岁月，和老师父母同学促膝畅谈，分担痛苦，分享欢乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。总之，无论做什么事，都要记得安全第一。同学们，让我们共创平安宜中校园，在平安的蓝天下，安安心心学习。谢谢大家!医院实习心得范文度过了历时3周的内分泌科，忙碌充实的日子里我得到了很大的成长和获得了宝贵的经验。科室里热心负责的老师和师兄师姐让我

3、倍感亲切，令我在工作上能够很快上手，尽管分管数床仍应付自如。内分泌科的常见病种有比如甲亢、糖尿病、高血压等，大部分是老年病人，每次查房老师都很耐心地聆听病人的诉说，互相亲切地交流。在教学上老师更是不留遗力，每一篇首程、日程都逐字逐句地修改并讲述注意点，并揪出了我之前没有注意到的错误，那都是很多实习生容易忽视的细节，她说，病历书写中细节很重要，每一个标点符号都值得重视。除此之外，更鼓励我们多翻书，不论年资多高，医生都不应以翻书为耻，何况是实习生。在方剂用药方面，内分泌疾病的总治则是“平和阴阳”，如阴虚燥热型消渴病，则滋阴为主，久病致脾阳虚弱的则以补阳为主。内分泌疾病属慢性疾病，大多由不良生活习惯积累引起，由人体阴阳偏颇而逐渐出现的，一开始只有指标的异常，慢慢才开始出现症状和体征。在内分泌科我体会到了指标“监测”的重要性，例如医生会通过病人早中午餐前后、睡前共7次测血糖，调节胰岛素的用量。在一次静推胺碘酮复率的过程中，老师吩咐我监测病人心率20分钟，直到推完，她解释道，一次静推心率不能太低，所以要密切观察。另外，还有血压、各种指标的监测在内分泌科也是十分常见。此外，科室提倡心境平和，医护人

4、员对待病人应和蔼耐心，因为情绪对内分泌系统影响很大，对阴阳的平和也关系密切，正所谓“恬淡虚无，真气从之”，人体阴阳平和，则分泌不乱。医院实习心得在神志病科，每周四上午的小讲课都能让我们受益颇丰。科室所有的老师、规培生和实习生围坐在办公室，选定一个常见病，各位老师从各个方面进行讲解并提问，再结合科室的具体病例进行具体分析，最后再由主任总结。整个过程能够很生动地让我们通过身边的病例对疾病有很好的理解。我的带教江常莺也会在每次值班的时候组织我们实习生和规培生讲课，用诙谐幽默的语言跟我们的讨论让我们记忆深刻。其中让我印象比较深的就是失眠。说起失眠，似乎每个人都能绘声绘色地描绘出许多的故事出来，那到底什么是失眠其实大家的概念又都很模糊。在神志病科的的一个月时间里，我对失眠有了一个较为充分的认识。什么是失眠？失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的入睡困难、睡眠不足、易醒，导致睡眠感不满意的状态。通过上诉概念，我们知道了对睡眠感到不满意就可以定义为失眠，于是很多人都会说，我每天睡觉都不感到满意那是不是我就是失眠啦？其实这里指的满意不仅仅是心理上的满意，也值得是生理上的满意，只要睡眠不会对自己的工

5、作生活产生明显的影响，也就不算是失眠。对于时间的标准也并不是特别严格，一般情况下我们推荐老年人每天睡5.57小时；青壮年每天睡78小时左右；青少年每天睡89小时左右等。但是许多老年人每天只睡45小时左右，第二天也是精神旺盛，不会对工作生活产生影响的话也不算是失眠。说到失眠，很多人肯定会想到做梦，许多人开玩笑说睡了一晚上似乎经历了一个人生。确实多梦也是困扰许多人的问题，江常莺老师给我们解释道，其实做梦是我们的大脑对现实记忆的整合，就像是手机电脑等电子产品进行系统优化的过程。我们在现实生活经常会感觉某些场景似乎经历过，也就是我们的大脑对一些记忆碎片的整合。中医方面认为失眠是由于情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。失眠是临床常见病证之一，虽不属于危重疾病，但常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病证。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛

6、苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。然而我们却可以通过中医药通过调整人体脏腑气血阴阳的功能，常能明显改善睡眠状况，且不引起药物依赖及医源性疾患，因而颇受患者欢迎。我们科室也有许多失眠的患者就是因为害怕安眠药物的影响或者安眠药物已经对其产生了影响而求救于中医药的方法。我们通过中医辨证论治，以补虚泻实，调整脏腑气血阴阳的基础上辅以安神定志结合病人具体辩证对症施治往往能取得很好的效果。医院实习心得在针灸科的一周过得忙碌而充实，每天跟在带教老师身边给患者接电针、调电针、起针、拔罐、热敷等等。别看这些都是小小的事，但我在这个过程中收获了很多。其实在学校上针灸课的时候我感觉针灸是一个很神奇的东西，据说针扎进穴位会有得气的感觉。我亲身实践过，自己给自己扎过，除了感觉到痛，其他都没有感觉过。所以我对针灸所谓的得气很是好奇，并抱有怀疑的心态。但是在这一周，我看胖胖老师给患者扎针，从老师娴熟的手法和精准的定位，从患者的反应和感受，我才认识到什么才是真正的针灸，什么才叫得气。针灸并不是定准位把针扎进去就行了，扎针的手法特别重要，要通过扎下去的针对神经和细胞产生一定刺激强度才是

7、针灸的精髓所在。所以仅仅是把书本上的穴位背熟是没有用的，还需要多实践操作，针感是在不断的操作中总结出来的。此外，在这一周的拔罐中，我慢慢掌握了拔罐的技巧，就是动作一定要快速，这样才能吸得紧，而且能用大罐拔就用大罐，这样效果更好。一周的时间很快就过去了，在这一周我我对“熟能生巧”有了更深的理解，凡事要动手操作，扎针也好，拔罐也罢，只有多操作才能达到“巧”。医院实习心得再次回到骨科的病房，忙碌，还是那一尘不变的主旋律，而改变的，是我从一个实习医生变成变成了规培医师。之前的轮转早已熟悉了科室的流程制度，从新的融入也变得不在那么困难。骨科的病人还是那么多，走了一批又有新来的一批，不过好在新建了几间病房，病人继续入院倒也不必住在天花板了，当然这只是一句玩笑。总的来说骨科也有这一副欣欣向荣的样子。骨科很忙，每天早上跟着骨1组查房，看完所有的病人可是需要不少的时间的，而且每一个病人都要好好的进行辩证，然后查体，给出相应的诊疗方案。可是一份十分累人的工作。陈斌主任还是一直致力在研究“五运六气”学说，他总说能量不够，病人的每一个系统都会废掉，百病丛生，人体的能量之源乃脾胃，所以百病治脾。一则让患者少食寒

8、冷之品，以护中焦，二则用艾灸补益中气。查房的时候也总会让我们体会病人的脉象。说，“过来摸摸这个脉，关脉重按是无力的，病人脾胃肯定不太好，尺脉不足，下肢的循环不够，所以才会腿麻。”王晓明主任则是在利用现代技术治疗疾病的几次上有的很深的见解，骨科有别于内科，更注重于肢体关节的检查，很多明确的体征能够帮助我们及时的了解病情以迅速的做出反应。现在有幸跟了几次手术，了解到锥孔镜下治疗腰椎间盘突出症，能够起到立竿见影的效果，极大改善患者疼痛症状，往往3-5天患者便能够好转出院。这种忙碌的工作，时常早上查完房，然后给病人换换药，一个上午也就过去了，拆线与换药，不断重复一件事，但是去注意着比实习的时候更规范，更熟练。来骨科两个月，可以说是有许多的治疗方案还来不及学习。但是也有了一定的基础知识来面对一些伤科情况。骨科的轮转结束，让我从新适应了忙碌的工作方式，希望这一股的干劲，能够一直的保持着，支持我完成在医院的所有科室的学习。医院实习心得在中医传统康复科中实习两周的时间很短暂，但是我也对这个科室有了初步的认识，不同于现代康复的器械牵引、锻炼，传统康复主要是以推拿、针灸、小针刀、拔罐的方式来活血化瘀、行气

9、止痛。我的带教叶笛老师是主要做小针刀及针灸治疗为主，很多患者都是以脊柱问题、肌肉痉挛、关节扭伤等问题前来求诊。老师的治疗思路是：很多患者的问题都是因为神经敏化，而该神经支配的区域就会出现包括疼痛、挛缩等异常感觉，通过治疗支配该部位的神经敏化从而松解肌肉缓解疼痛。老师说以前他的治疗思路都是从肌肉找问题，而后来学习到的从神经治疗的治疗思路更加有效果，小针刀治疗神经敏化就是突破神经分布路线附近的筋膜、结节、瘢痕，一方面是可以快速松解肌肉疼痛和部位的痉挛，另一方面小针刀造成的筋膜伤口都是小于1mm的，是人体可以自主修复不留粘连瘢痕的伤口大小，而且还可以调动人体的气血来修复小伤口从而促进该部位的气血循环。很肌肉中的结节、瘢痕组织都会阻滞气血循环，该部位很容易造成气滞血瘀型疼痛，而针灸对其调动气血、缓解疼痛是需要更久的一个疗程，所以老师是通过对患者症状的急慢性以及严重程度来把小针刀和针灸两个治疗方法交替互相配合，最后再通过推拿、拔罐来松解肌肉。在康复科我有一个很清晰地感受就是老师们要对人体骨骼、肌肉、神经的解剖认识要做到熟练于心，除了问诊查体也是一个特别重要的确诊环节，对于患者的症状要做到清楚认识到问题是具体哪块肌肉、哪根神经引起的，而不仅仅的患者认为的哪里痛扎哪里，比如很多上肢、或者下肢的疼痛、麻木其实与腰椎、颈椎关系更密切，有的上臂疼痛、肩肱节律异常其实与冈上肌有关，腰椎间盘突出与腰肌的紧张、臀肌、腹肌的力量过弱关系密切。除此之外，康复科治疗也有针药并用的优势，很多疾病通过传统康复手法治疗后再配合中药治疗，起效快预后好。有一首“异远真人用药歌”推荐大家掌握，见于跌损妙方，是明代僧人异远真人所著的伤科少林派著作。他的部位、归经辨证用药都很有效果也很有标志性。最后，康复科中治疗的疾病都有一个共同点，需要规律的坚持治疗，有的患者症状缓解后就自行放弃复诊，这是一个错误的做法，其实病根还在可能过不了多久症状就会再发，因此一定要规律就诊，遵循医嘱。医院实习心得转眼匆匆，一个月的时间就如此而去，在呼吸病科的这段时间获益匪浅。刚入科的时候

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