白沙中学初二体育室外课《行进间单手肩上投篮》篮球教案.doc
3页1、行进间单手肩上投篮篮球教案年级:八年级()班 时间:2008年10月16日 学校:白沙中学 教师: 赵志明教学内容1、行进间单手肩上投篮 2、游戏教学目标运动参与:能积极主动地参与练习,并敢于大胆展示与评价,培育学生积极参与体育锻炼的意识和行为。运动技能:较好地掌握篮球行进间单手肩上投篮技术,巩固提高已学的篮球基本技术。身体健康:发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质,提高身体各器官的调节功能。心理健康:培养学生勇敢、果断、顽强等意志品质,提高自尊和自信,体验成功的快乐,发展学习能力。社会适应:培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神,以及正确处理竞争与合作的关系,提高分析问题和解决问题的能力。教学程序时间教学内容(重点 难点)教师指导学生活动组织教学导入部分2分钟 1、教师提前到场准备场地器材2、体委整队,检查人数 3、师生问好4、语言导入:“你们最喜欢哪个篮球明星啊?”“你们觉得他的什么动作最帅?”乘机引出三步上篮,同时简略说明此动作运用时机。 1. 教师检查服装2.宣布本课内容、目标、要求 体育委员整队检查人数要求:快、 静、 齐、 精神饱满 如图 激发运动兴趣阶段8/10分钟一
2、、热身活动: 1、运球慢跑二、熟悉球性练习1、各种形式运球:左右手高低运球、体前变向换手运球、2、球绕环3、胯下 “8”字绕环4、转球5、手指拨球练习教学重点:身体腾空时平衡和投篮的出手动作。教学难点:运球与单手肩上投篮的衔接1、组织教法:全班成一路纵队绕篮球场慢跑,过程中听教师哨音:一次哨音转身360度跑,两次哨音后退跑。2、练习中要求动作到位 3、教师给予适当的提示4、15、讲解与示范、提出要求、巡回指导 一、1、大胆展示个性,积极参与课堂2、听教师讲解游戏规则,积极进行游戏3、根据教师口令进行练习4、根据教师提示和要求认真创编球操5、一人展示球操,其他人跟做。创新点:抛球后击掌接球,给予祝贺/鼓励。一、分发球队形: 要求:按次序拿球、有序、快速二、运球慢跑队形 要求:快速反应、思维活跃、控制好球三、球操队形,自然散开如下图: 四球性练习队形如上掌 握运动技能阶段23/25分钟一、原地徒手模仿练习1、原地单手肩上投篮练习:准备动作:五指分开腕后屈,右手持球于肩上。左手扶球在侧方,掌心空出记心里。投篮动作:两腿腰腹齐蹬展,右臂提肘又压腕。新课程动作连贯要协调,球从指端投出去。手指拨球向后旋。2左脚向前一小步(不起跳),抬右膝单手肩上描篮,伸右腿同时做投篮练习。要求:双手
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