八年级政治上册 第五课 为心灵开一扇窗（第2课时)课时精练 人民版

1、为心灵开一扇窗基础巩固篇1生活中的秘密，有些是 ，有些甚至是 ，如果处置不当，会给自己带来麻烦甚至 。2要学会区别对待秘密。在成长过程中，有些事情可以 ，而另外一些事情 。3 是一个人生理和心理迅速发展的时期，处于青春期的我们面对的问题和困惑也增多了。4适当的倾诉可以帮助我们 ，保持心理健康，也能使我们从他人那里获得帮助。5有了不能保密的事情，应该找可以信赖的人 ，或者向有关部门反映。6要学会区别对待秘密，在成长过程中，有些事情可以保密，而另外一些事情不能保密，如（ ）使自己心理压抑的事情 使自己难以排解的事情 可能给自己带来危险的事情 违反法律的事情A B C D7青春期悄悄的来临，我们的心理和生理也在悄悄地发生着变化，处在青春期的我们应注意（ ）保持乐观心态，愉快接纳青春期的生理变化 应当保持青春期的营养平衡 加强体育锻炼 遇到疑虑及时向父母、老师请教，不胡思乱想A B C D8“小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。”但是进入青春期后，烦恼和心理矛盾便随之产生，处理不好就会成为我们前进的阻力，因此，我们要（ ）多与父母、老师和同学沟通 寻求社会帮

2、助 多参加文体活动转移不良情绪 多读书，不断丰富自己的文化生活A B C D9个人在青春期的心理发展历程中，都要不同程度地经历一段“成长的烦恼”。下列消除烦恼的方式合适的有（ ）同自己的父母、老师诉说，和知心的朋友交流 读书学习，转移注意力 把烦恼发泄到父母身上 找专业人员进行心理咨询A B C D10有人把青春期说成是烦恼期，因为（ ） A青春期心理充满矛盾 B青春期充满活力C青春期是人生最艰苦的时期 D青春期学习很艰苦11在我们成长过程中会有许多无言的烦恼，对待烦恼（ ）A应顺其自然，该出手时就出手 B应等待他人的帮助C应增强自我调控的能力 D应就地发泄12悦纳自己是感受美好生活的开始，下列行为属于能够悦纳自己的是（ ）A青春发育阶段，王某经常用手挤压脸上的青春痘B某女生进入青春期后，身体变化明显，经常觉得自己抬不起头C张某本是学校优秀男童音歌手，自进入青春期后，声音发生了很大变化，之后，他就垂头丧气D小刚进入中学阶段后，身高明显增加，虽然满脸青春痘，但他十分积极乐观13下列不属于应对青春期烦恼的策略有（ ）A正确认识，顺其自然 B远离不良诱惑C树立远大理想 D心情不好时就发泄14

3、“了解了少女花样的蜕变，你就会更加珍惜青春，珍爱自己。蜕变的过程会伴随着痛苦，但羽化成蝶是美丽的，就让我们的青春更加美好，让成长更加愉快吧！”要使我们的青春更加愉快，需要我们学会应对解决自己烦恼的方法，下列你掌握了哪些呢？（ ）远离不良诱惑，如不健康的游戏、录像，不健康的读物 树立明确的生活学习目标 了解青春期的特点 对不能改变的现象，坦然接受A B C D15青春期心理充满矛盾，下列哪些方式有利于解决这些矛盾（ ）向老师家长求助 与同学聊天 自己学会当自己的“心理医生”不要与同学交往A B C D强化提高篇16你认为生活中哪些秘密是危险的？哪些秘密是复杂的、难以处理的？应该怎么处置这些秘密？17铁柱到表哥家做客，发现表哥躲在屋后的水塘边吸食毒品。表哥求他不要告诉别人，铁柱心里明白，吸毒是违法行为，隐瞒不报就是包庇，但又考虑到表哥的一再请求，怕伤害表兄弟的感情，于是当父母及亲人问到的时候隐瞒了真相，后因包庇罪被公安机关逮捕。（1）这段材料说明了什么？（2）铁柱应该怎样做？18（1）谈到青春的时候，你脑海里会浮现出 、 （填写两个词语）。你为什么会把这些词同青春联系在一起？（2分）（2）

4、青春悄悄来，成长不烦恼。如何正确看待青春期心理的矛盾，保持心理健康？（8分）综合应用篇19“不知从什么时候开始，我发现我自己变了心事重重，总是不自觉地坐着发呆。有几次妈妈被我的神态吓坏了。我也不知道自己为什么变得这么善感我总是把自己关在房间，静静地坐着，写写日记，望望蓝天白云，任时间悄悄地过去，再也不想去找以前的好伙伴了，因为我觉得她们越来越不懂得我了；也不想和妈妈说话，她太唠叨了，而且观念太陈旧落伍，和她说不到一块儿去。我常感到一种浓浓的孤独、迷茫和不安。”（1）这位中学生的信中反映的矛盾，其实都是青春期惹的祸。你是否也遇到了和这位中学生类似的烦恼？请说一说你的烦恼。（2）请你说说你是如何消除成长中的烦恼的？20七年级学生小英家买了新房子，小英有了一片属于自己的天空。入住后，她要做的第一件事是在门上贴了一张告示：“早上7：15之前不得入内；晚上7：010：00不得干扰；进门前，请先敲门，进屋不得翻动任何东西。请尊重个人隐私！”根据材料请回答：（1）请你对小英的行为进行简要评析。（2）你有过和小英相同的想法吗？你是怎样做的？（3）结合自己的做法谈谈处于青春期的我们应如何与父母交流？21

5、阅读材料，回答问题。杨明的学习成绩在班中一直名列第一。八年级时，他因病耽误了学习，其中考试成绩从第一名退到了第十名。最近，他总是不敢抬头看人，闷闷不乐，脾气很大。爸妈一问到学习情况，他就很不耐烦，听不进父母的良言，甚至跟父母对着干。在家，他喜欢把自己关在房间里不出来；在校，他不愿意和同学交流，怕听到同学说话，听到考试就紧张。（1）上述材料说明杨明产生了哪些心理问题？（2）结合材料，任选杨明所产生的一个心理问题，分析说明其原因。（3）作为杨明的同学，你准备怎样帮助他排解心里的困惑？参考答案：基础巩固篇1复杂的 危险的 灾难 2保密 不能保密 3青春期 4缓解心里压力 5倾诉6A 7D 8A 9D 10A 11C 12D 13D 14A 15A强化提高篇16（1）考试时偷看我的试卷，并要我替他保密。（2）几个经常在学校附近转悠的男青年不止一次向我要钱，不给他们就打我，而且威胁我不准跟父母或老师说。（3）发现班上同学小奎在网上正热火朝天地谈“恋爱”，并要求我不要把此事告诉老师（4）小松近来迷上网络游戏，经常溜到附近黑网吧上网，考试蒙混过关。（5）朋友小健杀人后逃到我家，并要求我保密。如何处理

6、：要学会区别对待秘密，在成长过程中，有些事情可以保密，有些事情不能保密，有了不能保密的事情，应该找可以信赖的人倾诉，或者向有关部门反映。17（1）说明了生活中的秘密，有些是复杂的，有些甚至是危险的，如果处置不当，会给自己带来麻烦甚至灾难。（2）吸毒是违法行为，隐瞒不报就是包庇，而且也害了表哥，铁柱应向当地公安机关报案。18（1）根据自身情况，如实回答即可。（2）当我们感到烦恼时，我们可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外，自己也要学会当自己的“心理医生”。例如，在情绪不好的时候，听听音乐或者打打球转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信等等。保持心理健康将有助于我们身心协调发展，顺利地度过青春期。19（1）青春、朝阳。青春，因为它是一年中的一个季节，“一年之季在于春”。朝阳，因为青春是自己每一天都站在新的起跑线上。（2）青春的烦恼是伴随着青少年生理、心理变化而来，是正常现象。我们一方面要顺其自然，不要过分在意；另一方面要积极排解不良情绪，这样就可消除烦恼。综合应用篇20（1）小英的行为表现出的是处于青春期的少年心理充满着矛盾，这是生理发育和心理变化过程中的正常

7、现象。但是，如果处理不好，将会影响我们的身心健康成长。小英的做法是不恰当的，因为过于封闭自己，与父母缺少沟通，不利于自己的成长。（2）根据自己的情况回答且言之有理即可。（3）结合自己的具体做法，只要能体现以下要点即可：开放自己的心灵世界，通过谈心等方式主动与父母交流和沟通。点拨：青少年渴望独立的意识逐步在增强，设置本题是为了强化思想政治课的功效，让学生通过具体事例，结合所学知识联系自身行为表现答题，既能巩固知识，又能强化思想行为，为处于青春期的少年解除心理矛盾提供行为指导和理论支持。21（1）杨明产生了闭锁心里，逆反心里、自卑心理和考试焦虑心理等心理问题。（2）心理问题产生原因闭锁心理自我认识偏差；内心较为脆弱；对人怀有很深的戒备；没有用积极主动的态度与人交往；不懂得与父母和同学沟通等。逆反心理心理不成熟，自我意识强；对父母的思想观念、管教方法、严格要求常常产生反感等。自卑心理没有客观正确地看待自己；缺乏自信；没有用积极的态度对待挫折等。考试焦虑心理过度的学习压力；期望值过高；没有正确的学习观念和良好的学习习惯；心理承受力差；家长和老师的过高要求和期望等。（3）心理问题排解方法闭锁心理多与他交往和交流，多让他参加一些集体活动等。逆反心理让他多跟父母谈心、聊天、沟通，主动接近父母等。自卑心理让他看到自己的进步与长处，勇于面对错误、经受挫折；帮他树立自信心，调整好心态；让他培养积极乐观的人生态度，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质；帮助他学会尊重自己等。考试焦虑心理为他化解学习压力；帮他解决学习上的困难；同他一起制定学习目标和计划；考前在心理上暗示和疏导他，转移他的注意力等。点拨：本题针对目前中学生普遍存在的心理问题进行了有针对性地发现、解决，有效地培养了我们解决实际问题的难力。第一问，通过材料可以总结出：不敢抬头看人是自卑心理；与父母对着干是逆反心理；把自己关在房间里不出来是自闭心理；听到考试就紧张是考试焦虑心理。第二问，结合第一问中的一个心理问题，依据课本知识进行分析原因且观点正确即可。第三问，结合第二问中的心理问题，联系课本、材料、生活实际等进行有针对性的回答即可。

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