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控烟与家庭健康ppt课件

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  • 卖家[上传人]:tian****1990
  • 文档编号:81768369
  • 上传时间:2019-02-22
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    • 1、北仑区妇幼保健院,控烟与家庭健康,北仑区妇幼保健院 蒲迪婧,北仑区妇幼保健院,5,北仑区妇幼保健院,4,北仑区妇幼保健院,3,北仑区妇幼保健院,北仑区妇幼保健院,北仑区妇幼保健院,北仑区妇幼保健院,北仑区妇幼保健院,北仑区妇幼保健院,,正慢慢燃尽你的生命!,烟,北仑区妇幼保健院,烟草危害已成为当今世界最严重的公共问题之一,也是人类健康所面临的最大问题。,全球吸烟状况,北仑区妇幼保健院,烟草,吸烟可能导致男性阳痿 吸烟可能导致不育 吸烟导致精子畸形发生率和胎儿死亡了才增加,男性健康影响,北仑区妇幼保健院,烟草,吸烟女性发生宫外孕比不吸烟者高40% 吸烟女性患不孕症比不吸烟者高2.7倍,患子宫颈癌的机会搞50% 吸烟20年以上的妇女患乳腺癌的危险增多30% ,女性健康影响,北仑区妇幼保健院,烟草,易发生宫外孕和前置胎盘 可能导致基因突变 影响胎宝宝发育 宝宝长大后脾气暴躁,易出现 暴力行为 易出现多动、注意力分散等症状。,准妈妈健康影响,北仑区妇幼保健院,被动吸烟(二手烟),损害儿童血管 增大儿童患病几率 阻碍儿童智 力发育 阻碍儿童健 康成长 导致幼儿猝死,儿童健康危害响,北仑区妇幼保健

      2、院,家庭控烟 以 的名义,爱,北仑区妇幼保健院,A太太的故事 B太太的故事 C太太的故事,好妻子如何帮助丈夫 远离烟毒,北仑区妇幼保健院,被动吸烟(二手烟),被动吸烟会影响女性受孕 被动吸烟的女性易患中风 被动吸烟易引发肺癌、冠心病、白血病和肿瘤,女性健康危害响,北仑区妇幼保健院,下定决心戒烟的人往往对自己说:“从明天开始,我再也不抽烟了。”,戒烟方法,北仑区妇幼保健院,治疗生理依赖(躯体依赖):戒烟药物 治疗心理依赖:心理支持 其它: 行为疗法等 烟草依赖最佳方案:药物和行为治疗结合,戒烟方法,北仑区妇幼保健院,吸烟的人戒烟后会不舒服,甚至会得病 烟有过滤嘴、焦油含量低,危害就小 吸烟能减肥,戒烟会增加体重 我吸烟多年也没有健康问题 ,走出吸烟认识的误区,北仑区妇幼保健院,审查戒烟的理由 让吸烟者记吸烟日记观察自己的吸烟类型 在1周或2周的准备期后,开始戒烟 回顾以往的戒烟经历,戒烟干预措施,北仑区妇幼保健院,改变行为类型 改善环境 建立一些补偿行为,控制持续的吸烟欲望,北仑区妇幼保健院,吸烟的人戒烟后会不舒服,甚至会得病 烟有过滤嘴、焦油含量低,危害就小 吸烟能减肥,戒烟会增加体重 我吸烟多年也没有健康问题 ,走出吸烟认识的误区,北仑区妇幼保健院,“我一直有吸烟的欲望”:饮水喝茶,咀嚼无糖口香糖 “我感觉易激动,不能平静”:散步或适度锻炼 “我不能够集中精力”:减少工作负担1周,处理阶段症状,北仑区妇幼保健院,处理阶段症状,“我感觉身体疲乏,而且总想睡觉”:充分睡眠,适度锻炼、洗热水澡 “我不能睡觉”:避免饮用含咖啡因的饮料,适度锻炼,用温水洗澡 “我开始便秘了”:大量饮水 “我总想吃东西”:多吃蔬菜水果,多喝水,避免吃高热量零食,北仑区妇幼保健院,为了爱 让我们远离烟草,北仑区妇幼保健院,谢谢!,

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