悦纳自我发展自我
19页1、悦纳自我发展自我,“小郁” 的苦恼,我是初一的女生,大家称呼我“林黛玉” ,因为我说话声音柔声细气,动作显得慢条丝理。我自己也着急,总想学那些大胆泼辣的同学大声说话,也想象那些风风火火的同学那样快刀斩乱麻,但我实在做不到,我感觉大家嫌弃我了,我想成为别人。 如果我是男生多好,工作、升学、就业都比女生容易,在哪都比女生受欢迎。父母常说要有个儿子就好了,可惜我不是。 我的个子矮小,长相不漂亮,我觉得同学们会很讨厌我,越来越不敢与人交往,不敢参加集体活动,我多么希望自己漂亮些啊。 我性格内向,做事小心翼翼,担心做不好更让同学厌烦,很在乎同学们的议论,担心成绩下降,我讨厌自己内向的性格。 每到周末,父母让我参加各科的辅导班,希望我门门考第一,我数学学得好,能争取第一,但我的作文水平提高真难,我好烦。,心理咨询,诊断结果,想成为别人 讨厌自己是女生 因自己不漂亮而自卑 讨厌自己的性格 为不能门门第一而心烦 分组会诊:怎样让小郁悦纳自己,更好的发展自我?,驴子和猴子生活在一个主人家。一天,猴子玩得兴起,爬到了主人家的房顶,上蹦下跳的,主人一个劲的夸猴子灵巧。为了得到主人的夸奖,驴子也爬到了房顶,却
2、费了好大劲,还把主人的瓦给踩坏了。主人见状,大声呵斥它,将它赶下来打了一顿。 驴子感到委屈: 为什么猴子能上房,还得到主人夸奖,而我却不能呢? 看了这个故事,你想对驴子说点什么?,驴子和猴子,对症下药,每个人都是独一无二的, 我们只能成为我们自己。,人生哲理,社会调查,在某福利院被遗弃的孩子中,80%-90%是健康的女孩,而占少数的男孩多是因为不同的残障才被遗弃。 有资料显示:目前我国大约有40万人要求进行变性手术,已有1000余人做了变性手术。1983年1月,21岁的张克莎在北京医科大学附属医院成功完成了变性手术,成为中国首例变性人。1995年,金星在北京做变性手术,实现了由男人向女人的转换。,分组讨论,女生组 A、女生的优势 B、女生对男生的建议 男生组: A、男生的优势 B、男生对女生的建议,对症下药(男孩女孩,各有千秋),无论是男性还是女性, 都各有各的价值。,神奇的发卡,有个女孩,总觉得自己不讨人喜欢,非常自卑。一天,她在商店里看到一支漂亮的发卡,当她戴起它时,店里的顾客都说漂亮,于是她非常高兴地买下发卡,并戴着去学校。接着奇妙的事发生了,许多平日不太跟她打招呼的同学,纷纷来
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