《情商管理教材》ppt课件
51页1、自情商修炼与压力答理中人厂不家;王梓恒2011年11月3日北京中人网信息咨询有限公司ituttal*北京团市委青年压力萧理服务中心守家组成吴凰“荣国兰联大学总技班特聚教扯a洁阮F5“中国人奂电话营销中心心理顾闭“北京电视台财经频道垣市挡目访设宇家*中央教育电视台-|中国教育报道栏目访试专家“罚讯网名人博客特约职场心理守家接受新华社、日下V、淑椿杂志苹吊家婉体采访s掸训容户包括中国人杨、工商银行、中国移动、中一油、中铁、中电、北师大DBA、中财经EMBA苓国市开大学国佐亢学院,经沈学学士国研发了“企业系统尿国浩大利亚VicicridIniversity,MBh人0理论国中国较工业品进出口恺公司国研究开发了体验判“国广州分公司副经理、上海分公司思经理国心理学工作坊与企业国中国驻盆加技国大俭馆经商县处培训有放整合为体验式日hAttach、ThirdSecretary训练曾日LCGEnvironmentSubgroup国国际页报命堕体日(Bangladesh)醒秦书长沥表文章致十篓情商的五项修炼丹尼尔目戈尔曼“认知自己的情绪萧理自己的情绪自我激励认知他人出情锁萧理他人的情绪0洁0洁如果不懂情商
2、,那么从现在起,我们宣布:你落伍刃。一一美国时代周刊办哈佛大学培养了6位美国总统,33位诺贝尔奖获得者,32位普利荫奖获得者,数十位路国公司总裁,情商道出了他们成动的全部奥秘。一一升尼尔日戈尔曼情结能力作者我学会了该如何做一个叛员工受戴的领导者,以及该如何做一个受领导器重的员工。我也深深意识到,管理者最需要的是情商而不是智商。一杨开取前G00ge司个国区总截情商是开启心智的钢匙,激发潜能的要诶,它像一面魔镜,令你时刻反省自己,调整自己,激励自己,是你人生获得成动的力量源河。一一英国泰晤士报你能调动情结,就能调动一幼。一一美国前总给“布什情商修炼与影响力提升“fRRfR8n“。情绪管理的重心是情绪能力的提升。“情商即情绪能力,亦称情绪商数。而影响力的核心则在于情商的修炼。情绪一绩效金字塔ifRRfIRB0洁第一单元调节愈绪、拥有随喜心一、解读情绪、接纳情结“必偏防8“1、情绪的内涛情绪是以人的需要为中介的一种心理活动情绪是主体的一种主观感受情绪沛其外部如现形式,即表情情绪会引志生理上的变化2、面对负面情绪的正确心怀“%WiRRIIRST不喂养它,也不打压它,而是接纳它.认同与反认同,我很悲伤,但悲伤不是我,悲伤只是我的一部分。“情绪从来都不是问题,只是症状、情绪只是告诉我们,人生里有些事情出现了,需要我们的怀理让情绪和思维保持平衡防止踢猫效应。二、调节情绪的技巧“MiRRNRB“身心互动技巧。学会渥泻。情绪表达的核心途径
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