做个快乐女生,青春期卫生和保健女生讲座
39页1、青春期生理心理健康教育知识讲座 桃子垅社区卫生服务中心 李莉,做个快乐女生!,什么是青春期,是人体由童年生长发育到成人的过渡时期,这一时期人体的形态、某些器官的结构、功能都有显著的变化。如身高突增,神经系统和心肺功能明显增强等。,做个快乐女生!,做个快乐女生!,如何更好地度过青春期?,1 、坦然面对自己的变化,2 、真心面对父母老师,3 、真诚面对同学朋友,4 、勇敢面对性骚扰,做个快乐女生!,对内注意月经期的保健卫生,注意乳房、胸罩的卫生 对外游泳衣遮掩下的部位禁止他人触碰,做个快乐女生!,做个快乐女生!,如何做好月经期保健?,做个快乐女生!,做个快乐女生!,处女膜的作用: 处女膜可以防止外界不洁的东西进入阴道,有保护阴道的作用。青春期前由于卵巢所分泌的雌激素很少,这时阴道粘膜薄、皱壁少、酸度低,故抵抗力差,处女膜有阻拦细菌入侵阴道的保护作用 。,做个快乐女生!,善待自己还要保护好乳房 根据自己的体形、乳房大小选择合适的胸罩; 选用柔软的纯棉质地 ,勤洗勤换,保持清洁 ; 晚上睡觉时,应把胸罩取下 ; 经常清洗乳房 ,保持清洁卫生 。,做个快乐女生!,2013年5月20日,山东青岛幼
2、儿园保安猥亵儿童。江西省吉安市吉州区长塘镇某村委会的一名村小组长,在短短半年时间内,采取引诱等手段对邻居家一名13岁的女孩强奸了近20次,导致该女孩怀孕6个多月,如何自我保护?,不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树林等偏僻的地方去看书或复习功课。 不要去各种酒吧或歌舞厅。 与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。 在生疏的地方问路时,不要独自跟着愿意带路的人走。,如何自我保护?,应懂得,自己的身体任何人都无权抚摸或伤害,受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。 外出时,应了解环境,尽量在安全路线行走,避开荒僻和陌生的地方。 晚上外出时,应结伴而行。衣着不可过露,不要过于打扮,切忌轻浮张扬。 女孩外出,随时与家长联系,未得家长许可,不可在别人家夜宿。 应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面,尤其是到男子的家里去。 不要贪图小便宜,对别人的过分殷勤要小心。,做个快乐女生!,做个快乐女生!,从1997年开始北京一家大型的妇幼医院追踪发现,这么多年来在该医院做人流手术的女性中,未成年人的比例竟达4050%,而且近年来低龄化趋势愈演愈烈,年纪越来越小。 “在广西南宁已有9岁少女堕胎的案例,而表示
3、对此负责的是一个13岁男孩。”甚至出现了,这些无知少女们偷偷做完手术后便马上回去上课,甚至上体育课,“这种严重伤及身体的举动,正在使这些未来的母亲毁及自己当母亲的权利。”,做个快乐女生!,正确处理男女生关系,把握男女生交往的分寸 学会控制自已的感情 别把欣赏当“爱” 不要自作多情(别太敏感男生的一个眼神,一份好意) 戒除虚荣心、好奇心(有男孩追求显得自己更优秀) 拒绝态度要坚决 尽量避免和男生单独相处 多与家长沟通,让家长做你成长的保护伞 “冻”起来、“隔”开来,做个快乐女生!,美应该是心灵美与外表美的统一 自信、自强、自爱的 女生最美丽,做个快乐女生!,珍妮是个总爱低着头的小女孩,她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天,她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结,店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮,珍妮虽不信,但是挺高兴,不由昂起了头,急于让大家看看,出门与人撞了一下都没在意。 珍妮走进教室,迎面碰上了她的老师,“珍妮,你昂起头来真美!”老师爱抚地拍拍她的肩说。那一天,她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳,可往镜前一照,头上根本就没有蝴蝶结,一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。,做个快乐女生!,无论是
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