八年级体育与健康上册 单腿蹬地翻上成支撑说课稿
3页1、从不放松对“三个代表”等党和国家政治方针的学习,每天收看听闻,关心国家大事,积极参加党组织的各种活动,在工作一年后,荣誉地为由一名中国共产党预备党员成为正式党员,实现了我多年的愿望单腿蹬地翻上成支撑说课稿一、指导思想本课以体育与健康课程标准为依据,结合初中学生的年龄和性别特征、身心发展的特点,以学生的发展需要为中心来组织安排教学内容。因此,在教案的设计上,本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开,在教与学的关系上,既强调教师“教”的重要性,又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上,本课采用了分组、分层教学,学生根据自己的实际情况,选择身体素质与自己差不多的学生组成一组,根据教师的评价标准,由学生对自己的学习效果给予评价。分组、分层教学为学生提供了更多的合作了解机会,也相应的增强了学生的自信心,激发了不同层次学生的学习积极性,为终身体育打好基础。在教学方法上,本着全面提高,突出个性发展的思想,力求不同层次的学生在原有的基础上学有所成,重在培养学生的合作意识、创新意识和自我评价能力。在教学过程中,充分运用体育游戏这一教学途径,培养学生团结协作、顽强拼搏的优良品质,在愉悦身心的同时,掌握所学的
2、技术。二、教学内容本课教学内容是九年制义务教育课程标准实验教科书体育与健康中的单腿蹬地翻身上成支撑。该教材本学期分3课时完成教学。第一课时:单腿蹬地翻身上;第二课时:单腿蹬地翻身上成支撑;第三课时:独立完成单腿蹬地翻身上成支撑。本次课是第一课时。教学重点:腹靠杠,两腿并腿后伸。教学难点:拉压杠,使腹部靠杠。三、教材分析初中单杠教学,主要是在低单杠上完成各种支撑、悬垂、摆动、回环及上法和下法等简单动作练习,用以作为健身、健心及实用性技能训练手段。单腿蹬地翻身上成支撑这一单杠动作是初中单杠教学中较为简单、易学的动作,学习单腿蹬地翻身上成支撑具有重要的意义。一方面,学习了该动作为以后的单杠组合动作打好了基础;另一方面,学习该单杠动作还能有效地发展学生上肢、肩带、腹背肌的力量和柔韧性,提高身体的协调性和前庭分析器官技能,使学生平衡定向能力得到改善,并且学习该动作还可以培养学生良好的意志品质,加强对学生心理素质的训练。单腿蹬地翻身上成支撑动作要点:1、充分蹬地、摆腿、拉压杠,使腹部靠杠。2、腹靠杠后,两腿并腿后伸。3、腿翻转至杠后水平时,抬头、翻腕、挺身。4、并腿翻上时,用力收腹、举腿、翻臀,同
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