《仪容礼仪》
56页1、第二节 个人仪容礼仪,仪容,通常是指人的外观、外貌。其中的重点,则是指人的容貌。 在人际交往中,每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注,仪容是重点之中的重点。,仪容美的含义,首先,是要示仪容自然美。它是指仪容的先天条件好,天生丽质。尽管以相貌取人不合情理,但先天美好的仪容相貌,无疑会令人赏心悦目,感觉愉快。 其次,是要求仪容修饰美。它是指依照规范与个人条件,对仪容时行必要的修饰,扬其长,避其短,设计、塑造出美好的个人形象,在人际交往中尽量令自己显得有备而来,自尊自爱。 最后,是要求仪容内在美。它是指通过努力学习,不断提高个人的文化、艺术素养和思想、道德水准,培养出自己高雅的气质与美好的心灵,使自己秀外慧中,表里如一。,真正意义上的仪容美,应当是上述三个方面的高度统一。忽略其中任何一个方面,都会使仪容美失之于偏颇 在这三者之间,仪容的内在美是最高的境界,仪容的自然美是人们的心愿,而仪容的修饰美则是仪容礼仪关注的重点。 仪容修饰美,基本规则是美观、整洁、卫生、得体,仪容美的含义,仪容仪表之男士篇,头发: 干净整洁 不宜过长 前不遮额头 侧不盖耳朵 后不盖衣领 无汗味,没头屑 不用过多定型产
2、品,面部清洁; 耳朵; 鼻孔; 口气; 指甲、指头,仪容仪表之男士篇,仪容仪表之男士篇,仪容仪表之女士篇,头发 整洁,无异味 发型大方,得体 日常化淡妆,清丽大方 避免使用气味浓烈 的香水,肢体修饰规范 注意保持手的干净清洁。 不留长指甲,不涂鲜艳的指甲油以及在指甲上彩绘;戒指只可配戴一枚,应典雅大方。 不要腋毛外露。万一因为工作的特殊需要,必须穿着肩部外露的服装上岗服务时,则必须切记:此前剃去自己的腋毛。 工作中,不穿露趾的凉鞋或拖鞋,穿着短裙时应穿长筒或连裤丝袜。,仪容的修饰,头发、面部,一、发型的修饰 要经常洗头,保证头发不粘连、不板结、无发屑、无汗味。尤其在秋季要对头发精心保养,因为这时会出现皮屑增多、脱发和断发等现象,如发现发尖打岔时,必须及时修剪。 美发秘诀六步曲 1、精心护理头部皮肤 2、认识自身的发质 3、选用合适的洗发水 4、洗发切勿抓挠 5、干发、梳理莫用蛮力 6、日常护理也重要,(一)女士发型选择 1. 发型要与发质相协调 发质细软的人不宜留过长的直发,可选择中长发或俏丽的短发,还可以把头发烫卷,产生蓬松感。 发质较硬的人不宜选择太短的发型,宜采用不到肩的短发或肩
3、以下的长发型。,(一)女士发型选择 2. 发型要与服饰相协调 在正式场合,女性身着套装,可将头发挽在颈后,低发髻,显得端庄、干练。 着运动服时,可将头发扎成高高束起的马尾,显得青春、活泼和潇洒。 着晚礼服时,梳个晚装发髻,可显得高雅、华丽。,(一)女士发型选择 3. 发型要与身材相适应 身材瘦长的,留直长发就容易使人感到肩部两侧显得空虚,人也更显瘦长。适当地加强发型的装饰性,或在两侧进行卷烫,能显得活泼而有生气。 身材矮小的,留长发会使身体显得更矮,宜用精致花巧的束发髻有层次的短发。 身体较胖的,头发应采用直纹路,如果梳成规则的平波浪,会更显胖。 4. 发型要与脸型相适应,脸 型,1. 椭圆形脸 2. 倒三角形脸 3. 三角形脸 4. 钻石形脸 5. 正方形脸 6. 长方形脸 7. 圆形脸 椭圆形脸和倒三角形脸为标准脸型。,1. 椭圆形脸,2. 倒三角形脸,3. 三角形脸,4. 钻石形脸,5. 正方形脸,6. 长方形脸,7. 圆形脸,特征:曲线的外形。脸宽约为脸长的一半。前额与下颌的宽度大约相同。 可以尝试任何发型,椭圆形脸,特征:下颌轮廓狭窄,前额和颊骨宽阔 避免:在颈背的头发长度太
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