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一天晚上我和爸爸来到游泳池

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  • 卖家[上传人]:小**
  • 文档编号:57320574
  • 上传时间:2018-10-20
  • 文档格式:DOC
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    • 余 余 余 余 余 余一天晚上我和爸爸来到游泳池,下水前,爸爸先让我们做热身运动。他教我们闭气、漂浮、蹬腿和换气等动作要领,我就根据要求反复练习。说起容易做起难。练闭气时稍不注意,就要喝一口水。首先爸爸我手的姿势,他说:“手尽量往前伸,然后有力地往两边划开,就像火箭一样。”然后我按照妈妈的指点去做,把手伸直,再把手往两边划开,妈妈夸赞我:“不错,好样的。”我听了之后,心里甜滋滋的,我更加认真了。然后,爸爸教我脚的动作:“脚往两边打开,膝盖弯曲,像青蛙一样,强有力地往后一蹬。”我按照爸爸的方法做,首先总是游得不是很好,心里想:“游泳真是太难学了!”但爸爸看到我难过的样子鼓励我说:“孩子,别放弃,只要有恒心,一定可以成功。”我照爸爸教的动作一遍又一遍慢慢的练习,功夫不负有心人,慢慢地我学会了游泳。

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