腰间盘突出病症及预防
12页1、腰间盘突出病症及预防腰间盘突出病症及预防腰椎间盘突出腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症是腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)在不同程度退行病变后,又在外界因素作用 下,致使纤维环破裂,髓核从破裂处突出而致相邻受刺激或压迫,从而使腰腿产生一系列疼痛、麻木、酸胀等 临床症状。是临床上常见的腰部疾病之一。本病多发于 20-40 岁间,而且男性多余女性。其发病史与性别、年 龄、职业特点、外伤史及受寒凉史多有关联。腰椎间盘突出的认识早在 1764 年 Contugno 曾描述过腰椎间盘脱出症的综合症状。1857 年 Virchow 报告一例,1896 年 Kocher发现因外伤所致的一例腰椎间盘脱出症。1911 年 Middleton 和 Teacher 报告了因腰椎间盘突出症压迫神经根而致死的一例。同年 Good-Thwait 说明腰椎间盘突出症与坐骨神经痛的关系。1928-1929 年 Schmorl 等腰椎间盘退性形变与腰椎间盘突出腰椎间盘突出有关。1934 年 Mixter,Barr 报告于手术切除脱出的腰椎间盘获得成功,并取得良好的效果。其后国内外学者相继开展了腰椎间盘摘除术,并对腰椎间盘
2、突出症进行了深入的研究。目前本症已被国内外学者所公认,并认为本症与 95的坐骨神经痛,和 50的腰腿痛有着密切的关系,并可引起继发性腰椎管狭窄。腰椎间盘突出分类腰椎间盘突出症,其英文名有以下数种:lumbar disc heriation rupture of the lumbarintervertebral disk;slipped lumbar intervertebarl disc;herniated lumbar disc;ruptured disc 等。由于名称各异,美国骨科医师学会对腰椎间盘病变的命名作了如下定义:一、椎间盘正常 椎间盘无退变,所有椎间盘组织均在椎间盘内。二、椎间盘膨出 (bulging)椎间盘纤维环环状均匀性超出椎间隙范围,椎间盘组织没有呈局限性突出。三、椎间盘突出 (protruded) 椎间盘组织局限性移位超过椎间隙。移位椎间盘组织尚与原椎间盘组织相连,其基底连续部直径大于超出椎间隙的移位椎间盘部分。四、椎间盘脱出 (extruded) 移位椎间盘组织的直径大于基底连续部,并移向于椎间隙之外。脱出的椎间盘组织块大于破裂的椎间盘间隙,并通过此裂隙位于椎管
3、内。国内对腰椎间盘突出症亦有称腰椎间盘纤维环破裂症、腰椎间盘脱出症、腰椎间软骨盘突出症、腰椎软骨板破裂症等称谓。虽然上述疾病名称和含义有所不同,当前仍较统一的称谓为:腰椎间盘突出症 。腰椎间盘突出病因青春期后人体各种组织即出现退行性变,其中椎间盘的变化发生较早,主要变化是髓核脱水,脱水后椎间盘失去其正常的弹性和张力,在此基础上由于较重的外伤或多次反复的不明显损伤,造成纤维环软弱或破裂,髓核即由该处突出。腰椎间盘突出的基本因素是椎间盘退变,但是导致椎间盘椎间盘突出症的诱发因素尚未有明确定论,但是有些因素与其有关。(1)脊柱的结构因素:脊柱畸形,包括脊椎的对称或者不对称的移行椎,脊柱侧弯;脊柱生理弯曲度变直诱发的脊柱生理曲度变直。生理曲度变直常见于年轻人中的长期久坐者。(2)生理因素:1、年龄 腰椎间盘突出的发病率在中年 3050 岁最高。青岛医学院 209 列病人中 2040 岁占64.46,40 岁以上占 34.92,近年有不断年轻化的趋势,我们临床见过 9 岁的病人。2、身高 男性超过 1.8m,女性超过 1.7m 及较大的腰椎指数和肥胖时,腰椎间盘突出的发病率高。3、性别 腰椎间盘
4、突出男性多于女性,约为 2:1,美国椎间盘的发病率男为 3.1;女为 1.3;芬兰的发病率男为 1.9,女为 1.3。(3)种族和遗传因素: 印地安人,爱基斯摩人、非洲黑人发病率较其他民族明显低.武汉医学院第二附属医院曾有报告,15 年内发现同一家族中有血缘关系有两人或者更多人患有腰椎间盘突出,统计有 20 户 24 列,有阳性家族史的病人中,21 岁以前发生腰椎间盘突出的相对危险性估计大约高出 5 倍。(4)职业因素:一组 57000 人的职业调查,以下职业者发病率高:长期坐办公室伏案工作者、司机、从事长期弯腰劳动者、长期负重者、长期站立者。 (5)外伤因素:1、急性损伤 如腰扭伤,椎体滑脱,脊柱骨折,椎体压缩等,可以引起椎间盘软骨板破裂,使椎间盘髓核突出。外伤性因素通常不会即刻发生疼痛,当神经压迫出现水肿和无菌性炎症时,疼痛才会出现。儿童和少年的椎间盘突出与急性外伤有关。2、运动 通常认为一般运动有益于腰椎间盘的营养供应,而现在已经认识到剧烈运动与腰椎间盘的退变有关。但是一些运动如打网球、游泳、慢跑、骑自行车等对腰椎间盘有好处。3、腰穿 早在 1935 年 pease 首先报告在腰
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