求职应聘面试礼仪

1、求职礼仪2012年5月12日（一）求职礼仪的重要性第一，能体现求职者的文化素质； 第二，能体现求职者的道德水准； 第三，能体现求职者的个性特征； 第四，能促进顺利完成求职面试的全过程； 第五，注重求职礼仪能为树立企业形象，创造良好工作环境作有益的铺垫。第五章、求职礼仪第五章、求职礼仪 求职礼仪是指求职者在求职过程中与招聘单位接待者接触时应具有的礼貌行为和仪表形态规范。它通过求职者的应聘资料、语言、仪态举止、仪表、着装打扮等方面体现其内在素质。 在选择职业时，要量力而行，审慎从事。选择职业，应聘求职，在具有良好的专业素养的前提下，掌握必要的惯例与技巧也不容忽视。后者在某些情况下，甚至会发生举足轻重的作用。 求职的惯例与技巧求职的惯例与技巧涉及面很广，主要问题：求职的准备和面试的技巧求职的准备和面试的技巧。 ( (二二) )求职的准备求职的准备选择职业、应聘求职的第一步，是要进行必要的准备工作。才能为自己求职的成功奠定坚实的基础。进行求职的准备工作，包包括自我定位、搜集信息、简历制作括自我定位、搜集信息、简历制作是其中不能缺少的三个重要的步骤。 1 1、自我定位、自我定位评价客观、服从现实

2、（1）行业（2）职位2 2、搜集信息、搜集信息“知己知彼，百战不殆”真实有效(1)有关用人单位的信息(2)有关用人条件的信息(3)有关用人待遇的信息 封封 面面 个人简历个人简历 自荐信自荐信 附附 件件3 3、简历制作、简历制作封封 面面封面信息：姓姓 名名所学专业所学专业毕业院校毕业院校求职意向求职意向联系方式联系方式简历制作的核心部分 制作原则：内容真实、完整，格式统一，条理清晰，文字简洁，突出重点。个人简历个人简历个人简历主要内容个人简历主要内容 基本信息 求职意向 教育经历 专业课程介绍 特长 社团经历 社会实践 专业资格证书 外语/计算机能力 获奖情况 自我评价社团经历指在校任职情况，指大学期间所担指在校任职情况，指大学期间所担 任的班级、学生会、社团组织担任何种任的班级、学生会、社团组织担任何种 职务的情况介绍。职务的情况介绍。添加任职期间一些具有代表性的添加任职期间一些具有代表性的事例，注意语言简洁。事例，注意语言简洁。建议建议社会实践社会实践社会实践经历，是用人单位较为关注社会实践经历，是用人单位较为关注 的部分，也是用人单位考量是否采取面的部分，也是用人单位考量是否

3、采取面 试的主要标准之一。试的主要标准之一。自我评价自我评价自我评价是对自我个性特质、优点自我评价是对自我个性特质、优点 、自身能力的部分体现做一总结。、自身能力的部分体现做一总结。把自己最优秀、最有特质的一面把自己最优秀、最有特质的一面 ， 用最简短文字表达出来。用最简短文字表达出来。建议建议个人简历注意事项：个人简历注意事项：1 1、简历内容完整、真实性。、简历内容完整、真实性。 2 2、简历整体美观，纸张、字体大小有规律，、简历整体美观，纸张、字体大小有规律， 排版格式统一。排版格式统一。 3 3、语句是否通顺，段落是否清晰，避免出、语句是否通顺，段落是否清晰，避免出现错别字。现错别字。 4 4、应聘广告、平面设计等岗位，建议制作、应聘广告、平面设计等岗位，建议制作有专业特色的简历。有专业特色的简历。 5 5、忌用成本较高的纸张。、忌用成本较高的纸张。求职信或应聘函求职信或应聘函书写规范书写规范谦恭有礼谦恭有礼情真意切情真意切言简意赅言简意赅自荐信自荐信500字为限附件是指除简历信息外，另需添加的附页附件是指除简历信息外，另需添加的附页 。附件种类附件种类 1 1、设计作品。、设

4、计作品。2 2、专业资格证书。、专业资格证书。3 3、具有代表性的获奖证书。、具有代表性的获奖证书。附件附件可以根据附件大小，通过扫描、缩小可以根据附件大小，通过扫描、缩小 复印等式，将复印等式，将2-42-4个证书等集中在一个页个证书等集中在一个页 面上，同时要注意排版美观。面上，同时要注意排版美观。附件建议：附件建议：制作完成后，建议再前后仔细检制作完成后，建议再前后仔细检 查一遍，确认无误后，再投递简历查一遍，确认无误后，再投递简历 。切记( (三三) )面试的技巧面试的技巧1 1、仪表、仪表 参加面试，务必要精心准备，认真对待。 仪表必须规范、得体。 求职者在为面试而修饰仪表时，尤其要注意：注意： 整洁：整洁：求职者的仪表，必须修饰得干净、齐整， 而绝对不允许不修边幅。男士要切记理发、剃须 ，女士则要注意整理好发型。面试时所穿的衣物 ，务必要无污迹、无破损、无折皱。衬衫的领口 与袖口，尤其要确保洁白无瑕。 身体清洁 脸部清洁 口腔清洁 鼻子清洁 头发清洁 手的清洁 胡须清洁克服不良习惯小动作皱眉 眯眼 咬唇 咬物 作怪脸 挖鼻 庄重：庄重：修饰仪表，必须围绕面试这一中心进行。求

5、职者的身份，要求其仪表修饰必须以庄重为宜。化妆的时候，不应当过分地浓烈。选择发型与服饰时，亦应切忌过分地“前卫”、摩登，或是刻意地、追求怪异、新奇、性感。女士尤须忌穿露肩、露胸、露腰的“三露”服装。 正规：正规：应聘较高职位或是去公司、外企求职时，修饰仪表还须注意其正规与否的问题。比如说，去公司、外企求职，宜按其常规，穿着套装、套裙、皮鞋，化妆宜淡，发型宜雅，首饰佩戴以少为佳。 男士求职时的服饰礼仪西装 一至两套 以主流颜色为主 灰色/深蓝色 价格 档次应符合学生身份 纽扣 扣上的数目多为单数 衬衫 穿前熨平 白色/浅色 皮鞋 擦亮 以黑色为好 领带 干净平整 与衬衣相称 袜子 深色（深灰、蓝、黑）女生求职时的服饰礼仪一到两套正规的套装 化淡妆 皮鞋不要露脚趾 丝袜以肉色为雅致 皮包 手表不宜过于花哨禁忌：男生女生不能在面试的时候穿T 恤，牛仔，运动鞋，一副随随便便 的样子，女生一定不要在服饰上给 人错误的信号，例如过于花枝招展 ，惹来不必要的麻烦。2 2、举止、举止自然、大方、自然、大方、文明、优雅文明、优雅（1）遵时守信求职者最好提前10到20分钟到 达面试地点，一来可以熟悉一下环

6、 境，找到准确的面试场所，二来可 以稍稍休息一下和稳定一下情绪， 免得一到就气喘吁吁，慌里慌张的 进去面试。（2）放松心情许多求职者一到面试地点就会产生一种恐 惧心理，害怕自己思维紊乱，词不达意，出现差错，以至痛失良机。这时，应让自己先深呼吸一次，然后控制自己的呼吸节奏，平缓，有节奏的一呼一吸，情况就会有所改变，最后自我安慰:“我一定能行的 ” “Yes,I can ” 、“走过去前面是个天”（3）对接待人员以礼相待对候试室或面试室门口的接待 员要以礼相待，注意细节，恰当的表 达礼貌，不要忘记向他多说声“谢谢” 之类的客套话。不要在等候时，旁若 无人，随心所欲，对接待员熟视无睹 ，自己想干什么就干什么，给人留下 不好的印象。（4）关掉手机面试时自觉地将手机关掉，或者调成震动 （5）入室先敲门如被召唤，在进入面试室应先敲门。即使面 试房间的门是虚掩的，也应敲门。敲门时要 注意敲门声的大小和敲门的速率。正确的是 用右手背的手指关节轻轻地敲三响，问一声 ：“可以进来吗？”待到允许时再轻轻推门而 入。进入考场后，转身静静地把门关好，动 作轻便，尽量不发出声音。（6）相逢开口笑求职者在踏入面试室

7、，与主考官四目交投时， 便应面露微笑。如果是 多位主考官，应环视一下， 面带微笑，以眼神向所 有的人致意。求职者与主考官相识后，便要稍微收敛笑容，集中精神，平静的面容 有助于你达到目的，千万不要不停的笑下去， 别人以为你有毛病，或不认真对待面试。（7）目光接触面试时，应试者应当与主考官保持目 光接触，以表示对主考官的尊重。目光 接触的技巧是，盯住主考官的鼻梁处， 每次15秒左右，然后自然的转向其他地 方，例如望向主考官的手，办公桌等处 然后隔30秒左右，又再望向主考官的双 眼鼻梁处。切忌目光忧郁，躲避闪烁， 这是缺乏自信的表现。（8）主动打招呼向主考官问好 （9）忌贸然握手进入面试室，行握手之礼，应是主考官先伸手，然 后求职者单手相迎，右手 热情相握。若你拒绝或者忽 视主考官伸过来的手这是失 礼。若非主考官主动先伸手， 切勿贸然伸手与对方握手， 这是基本的礼仪。（10）递物大方得体带上个人简历，证件，介绍信或者推荐信 等必要的求职资料，见面时，一定要保证不用 翻找能迅速取出所需资料。如果要送上这些资 料，应双手奉上，表现得大方和谦逊。（11）站姿 正确的站姿：其身形应该正值，头颈，身躯

8、和 双腿应当与地面垂直。女子双腿并拢，男子双 腿并拢或者双脚岔开，与肩同宽。双肩相平， 两臂和手在身体的两侧自然下垂或双手在小腹 前交叉。下颌微收，胸部稍挺，眼睛平视，环 顾四周，嘴微闭，面带笑容，小腹收拢，真个 形体显得庄重，平稳。（12）坐姿正确的坐姿：上身正直，头平直，两肩放松，脖 子挺直，下巴向内收， 胸部挺起，双手自然地 放在双膝或者椅子扶手 上，女子双腿一定要并 拢，可侧向一侧，双脚 可稍有前后之差。男子 双腿可以略微分开。（13）走姿 正确的走姿：男子两眼平视前方，挺胸收腹直 腰，两肩不摇，步态稳健， 刚强雄健。女子头部端正，目 光平和，直视前方，挺胸收腹 直腰，两手前后摆动的幅度较 小，步态自如，匀称，轻柔， 显示出端庄，文静，典雅的女 子窈窕美。3 3、谈吐、谈吐 礼貌、标准、连贯、简洁礼貌、标准、连贯、简洁 谈话内容方面应注意的问题谈话内容方面应注意的问题A A、注意礼貌用语切记出现不礼貌用语、注意礼貌用语切记出现不礼貌用语B B、在回答问题时切记答非所问、在回答问题时切记答非所问C C、注意把握谈话的重点，思路清晰、注意把握谈话的重点，思路清晰 谈话形式方面注意的

9、问题谈话形式方面注意的问题A A、应聘是应该用普通话作答、应聘是应该用普通话作答B B、说话时态度诚恳、谦逊、说话时态度诚恳、谦逊C C、切记随意打断考官的谈话、切记随意打断考官的谈话D D、说话时忌滔滔不决，狂妄自大、说话时忌滔滔不决，狂妄自大E E、注意聆听别人的谈话、注意聆听别人的谈话以自我介绍为例(1)自信大方自我介绍要充满自信，落落大方，态度诚恳 。只有自信的人才能让人另眼相看，才能有 魅力并使人产生信赖的好感。言辞之间，充 分展现了求职者的聪慧与自信，有一定的吸 引力。(2)表达要富有幽默感自我介绍中，适时融入幽默的语句，易于赢 得欢笑与好感，诙谐的真话笑话，比庄重严 肃的表白更深入人心。 (3)注意自谦说我时语气平和，目光亲切，神态自然， 才能从我字中让人感受你的自信，自立，自 尊而又自谦的美好形象。(4)内容要有针对性求职者必须针对应聘岗位有针对性的重点 介绍自己的相关学历，经历，能力及个性 特征，而且要言之有物，切忌用鉴定式的 语言，大而空的套话来勾画自己，切忌有 自我炫耀之嫌。 (5)缺点要点到为止求职者自我介绍主要是展示自身优势，从而 赢得主考官的好感，信任与支持。如果毛 病介绍太多过细，则容易导致求职失败。(6)举止庄重举止要庄重，姿势端正，大方。介绍时可 以将右手放在自己的左胸上，不要用手指 指着自己。表情应亲切，自然，眼睛应看 着对方，不要显得不知所措，慌慌张张， 面红耳赤，更不能表现出一副随便，满不 在乎的样子。 (7)准备充分把自我介绍写好，背的滚瓜烂熟，转化为 自己的知识。 （1）听清题目及要求 （2）保持轻松自如 （3）遇事冷静，不浮躁 （4）善于思索，争取主动 （5）诚实坦率 （6）多谈对方，少谈自己 （7）幽默有助成功 （8）适当提问4、应答技巧 （09）忌滔滔不绝 （10）忌贬低他人 （11）忌讲话狂妄自大 （12）忌妄加评论 （13）忌出言不逊 （14）不要任意插话 （15）认真聆听 （16）

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