成功心理学课程简介前言
21页1、成功心理学课程简介主讲:包 卫 (副教授) 单位:学工处 心育中心课程性质与教学目的: 课程性质: 属于人文社会科学课程系列的全校性选修课程,共15 (30) 个课时,1(2)个学分。 教学目的: 通过课程学习,使学生了解成功心理学的基础知识和操作 原理,了解成功的心理学机制。能够识别自己的优势与劣 势,确定正确起点和科学定位。学会目标选择、分解和设 置。知道如何培养人们的各种实际能力。能够正视自己所 处的时代、生活空间以及随自身年龄的变化而不断需要自 我调整的成功心态,为获取可持续的成功奠定基础。 认识成功现象与本质,掌握成功法则与方法; 学会生存与适应、发展与创造、思考与行动; 提升心理能力与素质,追求完美、卓越人生。教学内容: 成功心理学主要是建立在这样的基础之上:在一 定的意义上,人是一个心理动物,人最本质的是 他的心理,心是万物之源,心是成功之源,心是 失败之源。因此,要取得成功最关键的就是要改 变一个人的心理。人能够改变自己的也就是自己 的心理。人的心理包含着许多因素,最关键的有 ,人对人自己的认识,人的思想、欲望、热情、 创新、行动、信心、决心、毅力、潜意识心智、 自我暗
2、示等。成功心理学主要就是研究心理因素 如何影响人的成功,以及如何来改善这些心理因 素来促使人成功。资料推介 教材 自编讲义和课件:成功心理学成功的奥秘与法则。 教学参考书 1詹启生.成功心理学,天津:天津大学出版社,2005.11。¥15 2肖剑.成功心理学,北京:新世界出版社,2009.3。¥29 3朱月龙.成功心理学,北京:海潮出版社,2007.3。¥? 4王科灵、王小平.大成成功学、,企业管理出版社,2003.7。¥44 5赵希俊、陈延礼.自助成功指南,中国物资出版社,2001.12。¥24 6肖永春、齐亚丽.成功心理素质训练,复旦大学出版社,2005.8。¥22 7肖永春.幸福心理学,复旦大学出版社,2008.8。¥20 8郑永生.心理素质训练,陕西旅游出版社,2000.5。¥13 9丁新胜.心理素质养成与训练,河南大学出版社,2007.5。¥24 10郑洪利.大学生心理素质训练教程,上海交通大学出版社,2005.8。¥16 11张丽婕.赢在习惯:高效能人士成功的七个法则,重庆出版社,2011.4。 12倪亮.秘密:解读成功秘密,重庆出版社,2011.1。¥3.9 13朱彤.改
3、变人类生活的心理定律全集,当代世界出版社,2006.4。¥29 14美约翰麦克斯泰普雷登著、董利晓译.人生法则40周,东方出版社,2004.1。¥28思考问题: 你想不想成功?为什么? 你知道什么是成功吗? 成功的本质是什么? 成功的要素有哪些? 人怎样才能成功? 成功与心理学的关系怎样?詹启生的成功心理学内容 绪论: 第一章 成功心理学研究的对象、目的、方法与内容。 优劣起点篇: 第二章 优劣的诊断: 何为优势劣势; 优势识别。 第三章 从优势出发: 人人都有优势,人人都能成功; 不 再是弥补不足; 细微优势转乾坤; 才干、知识与技能三 位一体成优势。 第四章 避开劣势: 来自失败的声音; 失败三类型和启示 录; 缺乏“人才”库的悲哀; 失去听力,还有视力。内容2目标终点篇: 第五章 目标的选择: 欲海横流,有舍有得; 化校训为目标; 目标选择原则: 今年十件事。 第六章 目标的分解: 做剥洋葱的能手; 三步走,四步行; 是雪还是铁:假想 人生图。 第七章 目标的设置: 目标设置概述; 跳起来摸得着;今晚报报头字由来: 解剖关系链。 拼搏过程篇: 第八章 观念力:观念的含义、形成、改
4、变、体系、交锋:“课程意义”纵横谈。 第九章 自我概念: 培养自尊自信; 积极的心态:闭上一只眼,画半个自己。 第十章 行动力: 从思想到行动; 敢于表白,获得爱情的敲门砖; 行动就是苦 练; 行动在分解动作中展开; 点头、微笑、跷拇指。 第十一章 能力的训练: 培养成功的多元智慧; 生存能力是第一能力; 防骗能 力一成功道路上的安全网;领导风范的渐成。 第十二章 透视逆境: 逆境面面观; 笑待逆境; 吃大苦,成大器:事件一压力 对应图。 第十三章 做时间管理的高手:看不见摸不着的无形资源; 时间四则运算,加、 减、乘、除; 1440分钟; ABCDEF法则;时间管理; 让等待不再无聊:给灵 感以时空。 终身成功篇: 第十四章 时代、地域与成功心理: 与时俱进,适者成功; 东西南北中:回顾去 年。 第十五章 年龄与成功: 60亿人的共同需要,60多年的风云变幻; 不输在起点 ; 吃喝拉撒睡,走说玩游戏; 写算唱画,兴趣分化;成家立业,家和业兴; 最 后的成功(死亡与成功)。我 的 内 容导 论:认知篇:成功心理学导论 第一讲:正心篇:心智决定成功(智) 一、观念改变人生(1有心)平淡非
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