肾脏病饮食(1)
2页1、肾病综合征的饮食指导: 1、 予低盐、低脂、优质蛋白饮食。 2、 钠盐摄入: 一般以每日食盐量不超过 2g 为宜,禁用腌制食品,少用味精及食碱。 3、 蛋白质摄入:摄入高质量的蛋白质(0.71g/kg*d),如优质动物蛋白。 4、 低脂肪的摄入:以清淡饮食为主,少食用油脂、油腻食物,限制动物内脏,肥肉,某些海 产品等食物摄入 5、 血钾偏高病人少摄入一些含钾过多的水果,例如哈密瓜、西瓜、香蕉等。 6、 注意补充各种维生素和微量元素,如维生素 B、维生素 C 、维生素 D、叶酸、铁、锌、 钙等,可进食含维生素及微量元素丰富的蔬菜,水果,杂粮等予以补充. 7、 可食食物: 豆腐,大白菜,甘蓝,红心甘薯,芸豆,葫芦,四季豆,丝瓜,茄子,卷心菜,洋葱,冬瓜, 南瓜,黄瓜,白菜,萝卜,苦菜,豆角,芋头,扁豆,胡萝卜,茼蒿,蒜黄,蒜苔,芹菜,韭菜,莴苣,菜花,西 红柿,豆芽,生菜,油菜,山药,藕,苦瓜,菠菜,木耳,银耳,荠菜,土豆,鱼,瘦肉,蛋白,牛奶, 莲子,山药,核桃,大枣,枸杞等。 8、 禁食食物: 海鱼,海蟹,辣椒,蒜,生葱,香菜,狗肉,动物内脏,肥肉、腌制食品。紫癜性肾炎的饮食指导: 1
2、、 给予清淡卫生、质软易消化、多维生素饮食。急性期应暂时禁食鱼、虾、肉、蛋、奶 等动物蛋白类食物。 2、 勿食致敏性食物,如果是食物过敏引起的紫癜,则需要终生严格禁用这种食物。常见 的过敏物质,动物性食物有鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等,植物性食物有蚕豆、菠萝、植 物花蕾等。 3、 多食富含维生素 C、K 的食物,如新鲜蔬菜、水果等。 4、 可食食物:红薯、土豆、瓜类蔬菜、西红柿、桔子、苹果、鲜枣、菠菜、莲子、藕、 木耳、梨、桃、枸杞、山药等。 5、 少食食物:应少食粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、菠萝等。 6、 禁食食物:生葱、生蒜、辣椒、酒类、海鲜、羊肉、生冷硬的食物。急性肾炎的饮食指导: 1、限制盐及水的摄入:每日食盐量不超过 2g,水分限制在 500ml/d 以下,待病情好转、 血压下降、水肿消退、尿蛋白减少后,方可逐渐由低盐过渡到正常饮食。 2、给予低蛋白饮食:蛋白质摄入量,一般以 0.50.8 克(千克天)体重为宜。 3、补充各种水溶性维生素特别是维生素 C。 4、少尿或无尿时,避免进食含钾高的食物,如鲜蘑菇、香菇、红枣、贝类、豆类等 5、可食食物:油菜、西红柿、苹果、草莓、葡萄、橙子、山药、红薯、山芋、枸杞、牛奶、 鸡蛋、鱼、牛肉、瘦肉、鲫鱼、藕粉、甘蔗、蜂蜜、卷心菜、胡萝卜、冬瓜、苦瓜、 西瓜、柿子、梨、莲子、花生、柿饼、木耳等食物。 6、少食食物:葱、大蒜、姜、动物内脏、味精、豆类及其制品等。 7、禁食肥肉、胡椒、芥末、咖喱、辣椒、咸菜、榨菜、乳腐、咸蛋等。肾病食谱肾病食谱早餐:早餐:牛奶,馒头,鸡蛋白加餐:加餐:苹果 午餐:午餐:米饭,小白菜粉丝汤,肉炒卷心菜加餐:加餐:梨晚餐:晚餐:米饭,清炒冬瓜,蒸鱼。
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