三级心理咨询师全笔记,背过,考试必过

1、1国家心理咨询师三级考试笔记国家心理咨询师三级考试笔记 1 1、心理学的定义、心理学的定义：是研究心理现象发生、 发展和活动规律的科学。 2、普通心理学定义普通心理学定义：是以正常成人的心理 现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最 一般规律的心理学的最基础的学科。 3、普遍心理学的内容可以分为四个方面：、普遍心理学的内容可以分为四个方面： 认知、情绪、情感和意志、需要和动机、能认知、情绪、情感和意志、需要和动机、能 力和人格。力和人格。 4、认知认知：人认识外界事物的过程，或者说 是作用于人的感觉器官的外界事物进行信息 加工的过程。包括：感觉、知觉、记忆、表 象、言语、思维、想象等。 5、情绪和情感情绪和情感：伴随认识和意志过程而产 生的对外界事物的态度和内心的体验，是对 客观事物与主体需要之间关系的反映。 6、意志、意志：人的思维决策见之于行动的心理 过程。 7、需要、需要：对维持和发展其生命所必须的客 观条件的反映。 8、动机动机：推动人从事某种活动，并朝向一 定目标前进的内部动力。 9、能力、能力：是顺利有效完成某种活动所必须 的心理条件。 10、人格：人格：（个性）批一个人区别

2、于他人的， 在不同环境中一贯表现出来的，相对稳定的， 影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的 总和。 11、心理现象又可分为两大类，即心理过程、心理现象又可分为两大类，即心理过程 和人格（领会）和人格（领会）：认知、情绪情感和意志是 以过程的形式存在的，它们都要经历发生发 展和结束的不同阶段，所以属于心理过程。 需要、动机是人的心理活动的能力，表现了 人格的倾向性；能力、气质和性格是人格的 特征，它们都是人格的组成部分。人格不是 独立存在的，而是通过心理过程表现出来的。 先有心理过程，而后逐渐形成了人格。人格 形成以后，又会对心理过程具有制约的作用。12、心理是脑的功能，脑是心理活动的器官心理是脑的功能，脑是心理活动的器官 （识记）：（识记）：正常发育的大脑为心理的发展提 供了物质基础。人的大脑是最为复杂的物质， 是物质发展的最高产物。心理现象是随着神 经系统的产生而出现，又是随着神经系统的不断发展和不断完善，才由初级不断发展到 高级的。动植物和植物没有心理，只有有了 神经系统的动物才有了心理。像环节动物只 有一条简单的神经索，它们只具有感觉的心 理现象，只能认识事物的个别属性；脊椎动

3、 物有了脊髓和大脑，它们有了知觉的心理现 象，能够对事物外部的整体加以认识了；灵 长类动物能够认识事物的外部联系，有了思 维的萌芽。只有到了人类，才有了思维，有 了意识，人的心理是心理发展的最高阶段， 因为人的大脑是最复杂的物质，是神经系统 发展的最高产物。从心理现象的产生和发展 的过程，也说明了心理是神经系统，特别是 大脑活动的结果。神经系统，特别是大脑是 从事心理活动的器官。 13、心理是客观现实的反映 客观现实是心理的源泉和内容（领会）：客观现实是心理的源泉和内容（领会）：心 理现象是客观事物作用于人的感觉器官，通 过大脑活动而产生的。所以客观现实是心理 的源泉和内容。客观现实既包括自然界，也 包括人类社会，还包括人类自己。心理也是 社会的产物，心理的反映不是镜子似的机械 的反映，而是能动的反映。心理上大脑活动 的结果，却不是大脑活动的产品，因为心理 是一种主观映象，这种主观映象可以是事物 的形象，也可以是概念，甚至可以是体验， 它是主观的，而不是物质的。应该把心理和 物质对立起来，不能混淆，否则会犯唯心主 义或庸俗唯物主义的错误。 14、心理是以活动的形式存在的 心理支配人的行

4、为活动，又通过行为活动表心理支配人的行为活动，又通过行为活动表 现出来（领会）：现出来（领会）：心理是在大脑中产生的客 观事物的映象，心理支配人的行为活动，又 通过行为活动表现出来。 15、心理学是界于自然科学和社会科学之间 的中间学科 心理现象既是脑的机能，又受社会的制约，心理现象既是脑的机能，又受社会的制约， 是自然和社会相结合的产物（领会）：是自然和社会相结合的产物（领会）：心理 现象既是脑的机能，又受社会的制约，是自 然和社会相结合的产物。研究心理现象的心 理学应该是一门自然科学和社会科学相结合 的中间科学。 16、科学心理学的建立 德国心理学家冯特于年在莱比锡大德国心理学家冯特于年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，这被看学建立世界上第一个心理学实验室，这被看 作是科学心理学诞生的标志。作是科学心理学诞生的标志。 17、学派的纷争代表人物（识记）： 构造心理学派构造心理学派冯特铁钦钠研究化 学的方法研究心理学内省的方法 行为主义学派行为主义学派美华生环境决定论 观点抛开意识，探索刺激和反应 （）关系 格式塔心理学派格式塔心理学派德魏特海墨从整 体上研究心理现象完形心理学

5、 机能主义心理学机能主义心理学美詹姆士研究心 理在适应环境中的机能和作用 精神分析学派精神分析学派奥地利弗洛伊德不 仅注重对意识的研究，而且开始了对无意识 研究（行为源于本能和原始冲动，特别是性 冲动） 18、当代心理学研究的主要取向（领会）： 人本主义心理学人本主义心理学美罗杰斯马斯洛 人格方面的研究心理学的第三势力， 重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能 19、研究心理学的原则原则：、客观性原则 、辩证发展原则 、理论联系实际原则 20、方法：、方法：、观察法：、观察法：在自然条件下，有 目的、有计划地系统观察人的行为和活动， 从中发现心理现象产生和发展的规律和方法。、调查法：调查法：就某一问题，用口头或书面的 形式向被调查的对象提问，让他回答，通过 对他的回答来分析了解他的心理活动的方法。 口头访谈问卷回卷法 、个案法：个案法：对某一被试者所做的多方面的 深入详细研究。 、实验法：实验法：主试者在严格控制条件的情况 下，观察被试者的行为或活动探索客观条件 和人的心理活动之间和因果联系的研究方法。自变量：自变量：由实验者选择用来引起被试者心理 或行为变化的刺激变量。 因变量：因变

6、量：（研究者试图预测的行为）：由自 变量引起的被试者心理和行为的变化。 控制变量：控制变量：除自变量之外的一切能够对被试 者的心理或行为产生影响的客观条件。 例：例：研究不同的对记忆效果影响的记忆 记 忆方法因变量 记忆效果自变量 记忆材料、性别年龄、知识经验、个性特点、 环境控制变量 21、神经元及其功能 神经元的定义（识记）：神经元的定义（识记）：是神经系统的基本 结构单位、功能单位和营养单位。组成：组成：细 胞体、树突、轴突。 22、外周神经系统及其功能： 脑：对（有感觉的，有运动的，有混 合的） 脊：对，分管颈部以下身体相关部位 的感觉运动。 自主：（一般不受意识支配） 交感： 唤醒有机体，调节有机体能量。 副交感：使有机体恢复或维持安静状态。使 有机体储备能量，维持有机体平衡 23、中枢神经系统及其功能 中枢神经系统包括脊髓和大脑：脊髓、脑干、中枢神经系统包括脊髓和大脑：脊髓、脑干、 间脑、小脑（识记）：间脑、小脑（识记）： 中枢中枢 NS 是指大量的是指大量的 NC 集中的地区集中的地区 脊髓 大脑 中枢 NS 最低的中枢 外周 NS 的脊 N 胞体、 构成 NF 脑干：脑

7、的最古老部位 延脑 脑桥维持生命的基本活动等胜利活动的主要 机构 中脑 延脑支配呼吸和心跳的中枢 脑桥NF 上下行的通道，也是联系大脑 与小脑以及两个小脑半球之间的 NF 的通道 中脑瞳孔反射和眼动的中枢 脑干网状结构许多散在的 N 核团和上下 行 NF 的交织构成是调节瞳孔与觉醒的 N 结 构使集体在一定刺激作用下，保持一定的唤 醒水平和清醒状态，维持注意并激活情绪。 间脑： 丘脑：控制睡眠和觉醒中起重要作 用。 下丘脑：调节内脏器官和内分泌 S 的活动， 激活情绪。 小脑： 保持身体平衡，调节紧张度，实现 没有意和不随意运动的机构。 24、大脑皮层的结构与功能（识记）： 大脑大脑 大脑皮层指外层聚集的 N 细胞体 大脑白质指内部是髓鞘化了的 NF2几个裂缝几个裂缝 中央裂：把两个半球分开的裂缝核裂：大脑与小脑分开外侧裂：左右两侧的裂缝 25、大脑两半球功能的不对称性（领会）： （称单侧化） 右利手右利手 左半球：言语功能占优势概念 形成逻辑推理数学运算等 右半球：不需言语参加的空间知觉形 象思维音乐美术情绪表达识别能力 占优势 左利手左利手 有的和右利手相反，有的则没有单 侧化现象

8、若又利手的人左半球损伤，则言语功能障 碍而且难以在右半球再建言语中枢 布洛卡区布洛卡区：左半球主管言语的区域损伤 运动性失语（表达性失语） 法布洛 卡 割裂脑实验割裂脑实验：右利手 左半球言语功能 优势美斯佩里 右半秋空间知觉优势 第二单元 内分泌系统与心理 内分泌系统、垂体腺、甲状腺（识记）： （一）垂体腺：垂体腺：受丘脑控制 垂体前叶：影 响生长速度、生长持续时间，并影响其它腺 体活动。 垂体后叶：控制泌尿、血压，影响分娩，乳 汁分泌。 （二）肾上腺肾上腺 肾上腺皮质：分泌肾上腺素 类固醇，对机体的生理平衡和情绪行为有重 要影响。 肾上腺髓质：分泌肾上腺素和去甲肾上腺素 与自主 NS 中交感 NS 活动所引起的现象类 似。 26、兴奋和意志：兴奋和意志： 神经活动基本过程神经活动基本过程 兴奋：活动由静息状 态或较弱活动状态转为活动或较强状态。 抑制：活动由静息状态或较强活动状态转 为静息或较弱状态。 二者相互联系、相互制约、相互转化。 27、反射、反射弧和反馈：反射、反射弧和反馈： 反射：反射：机体在 NS 参与下，对内外环境刺激 做出规律性回答。 反射弧：反射弧：实现反射活动的

9、 N 通路。由感受器、 传入 N、反射中枢、传出 N、效应器组成。反馈：反馈：指反射活动的结果又返回传到 N 中枢， 使 N 中枢及时获得效应器活动的信息，从而 更有效调节效应器活动的过程。 28、无条件反射和条件反射：无条件反射和条件反射： 无条件反射：无条件反射：动物和人具有的不学而会的反 射。 条件反射：条件反射：个体通过模仿、学习、在无条件 反射的基础上形成的反射。 经典条件反射：经典条件反射：巴甫洛夫研究将无关刺激物 与非条件刺激物多项结合后形成的条件反射。操作条件反射（工具条件反射）：操作条件反射（工具条件反射）：斯金纳研 究的对动物所进行的某种活动或操作的奖励。29、第一信号系统：、第一信号系统：以直接作用于感感觉器 官的、现实的、具体的刺激物为信号刺激而 形成的条件反射。 30、知觉的种类（识记）知觉的种类（识记） （领会）：（领会）：物体知觉：对物体的知觉社会知觉：对人的知觉 、对物体的知觉：对物体的知觉：空间知觉：对物体大小、形状、形状距离、 方位等空间特性的知觉。 距离知觉（深度知觉）：判断远近距离的知 觉。 双眼视觉：两眼视网膜上形成的两个略有差 异的视像，是判断远近的主要据。 相对运动时，近物移动快，远物移动慢； （立体电影，立体摄影。 ）时间知觉：对物质现象的延续性和顺序性 的反映。 生物钟：机体内部生理节律性的变化所引起 的机体外部行为节律性的变化。运动知觉：对物体在空间中的位移产生的 知觉。似动现象（动景现象） （现象）： 物体在空间中并没位移。 （电影、霓虹灯动 感、路牌广告中画面变化）却被知觉为变动。、社会知觉：社会知觉：对他人的知觉：对他人的知觉：外表、言谈、举止、表情。 影响因素：首因效应、晕轮效应（光圈效应） 、定势效应、投射效应。角色知觉：角色知觉：自我、他人、角色、人际人际知觉：人际知觉：自我知觉：自我知觉： 31、特殊的知觉现象：、特殊的知觉现象：错觉：错觉：在特定条件下产生的对客观事物的 歪曲知觉，不正确知觉。几何图形错觉形重错觉：等重的棉和铁。方位错觉：飞行在海上易产生倒飞现象 （不是幻觉） 。运动错

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