小学心理健康教育活动方案设计【2篇详细】

1、ZJ20xx-20xx小学心理健康教育活动方案设计【共2篇】设计：ZJ篇1：以“宽容”的心传递彼此的理解和关怀【设计理念】现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。【活动目标】1.让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。2.初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。3.每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。【活动主题】：宽厚待人【活动要点】：1.生活在学校大家庭里，人与人之间总会碰到这样那样的事情或矛盾。2.在一些小事上别人无意中损害了自己，使自己受了一点委屈，要做到不计较，能容让，宽宏大量。3.对待同学的缺点、错误，既要坚持原则，真诚帮助，又要

2、宽容谅解，语言不要刻薄。【活动准备】：勒戒班中能宽厚待人的典型人和事例【教学方法】：讨论，分析，归纳。【主题分析】我们少年儿童都生活在学校这个温暖的集体里，每个人都希望自己和他人能和睦相处，彼此生活愉快，但是现在学生独生子女多，他们有的自私，以我为中心现象严重，因此，同学之间容易产生矛盾，总不能和谐相处。我们将要学的这一课就是针对这一现象所设。目的是让学生对待他人的过失要做到：要学会宽容，与人为善，遇事要忍让为先，做到胸怀宽广，不斤斤计较，处处为他人着想。从发展的角度看，引导学生接纳人际交往的基本法则，搞好同学关系能为今后与他人和睦相处、合作学习、共同进步打下良好的基础，而与同学友善相处、共同进步的前提就是能够体察、感受对方，进而以“宽容”的心传递彼此的理解和关怀。活动过程：一：导入：同学们，你们知道吗?宽容是一个神圣的字眼，宽容是一个神圣的概念，宽容是一种人类精神。宽容是一种善，宽容是一种美，宽容是一种人性，宽容是一种胸怀和气度，更是一种境界。只有善良的心胸中才有宽容，只有慈悲的心灵才能放下宽容。今天这节课，就让我们来研究宽容，学会宽容。二、讲故事，揭示课题1、教师讲故事这是发生在书

3、法兴趣班的一件事。书法老师讲完了课后让大家进行书法练习。XX把墨汁倒进砚台里，开始练习。旁边的XXX忘了带墨汁向XX借，XX就把墨汁瓶递过去。“哎呀!”XXX没接住，墨汁瓶倒翻了，还洒在了坐在前面得ZJ同学的衣服上了。2、讨论：假如你是ZJ这时你会怎么想?怎么做?3、小结：ZJ并没有要XXX、XX赔，而是拿回家洗。像她这样对待别人无意给自己带来的麻烦，能容让谅解，不计较，得理让人，这就是宽容待人。板书：宽容待人三、深入明理1、讨论：ZJ这样处理有什么好处?XXX、XX心里会怎么想?大家会怎么想?2、教师小结：生活在学校大家庭里，人与人之间总会碰到这样或那样的事情或矛盾;如果他人无意损害了自己，要做到不计较，能容让，宽宏大量。从小使自己成为一个胸襟宽广，宽厚待人的人。3、出示名人名言：爱因斯坦：宽容意味着尊重别人无论哪种可能的信念。有人赞美说：宽容是在荆棘中生长出来的谷粒。四、辨析Z J1、出示辨析题(1)、课间，刘明德图画纸不知被谁碰到地上，纸上有一个大大的脚印，还被撕破了一个口子，他记得叶辉曾在桌旁走过就认为是叶辉碰的。没想到这下可惹恼了叶辉，她嚷道：“你看见了吗?冤枉好人!”说着还

4、委屈地哭了起来。后来刘明知道错怪了叶辉，主动向她道歉，可是叶辉却不理刘明。她想：无辜冤枉好人光道个歉就行啦?(2)、陈杰是中队委员，同桌的张力有时上课不太专心，甚至做小动作，作为一个中队长，陈杰经常提醒他，帮助他。一天，陈杰发现自己的笔不见了，却在张力那儿。陈杰就狠狠地骂了他一顿，还说他是“小偷”。2、讨论你对XX怎么看?XX的做法对吗?XX结合自己遇到的事怎么这样做的?3、教师小结：宽容作为一种境界，是一种水平的体现，是一种对于被宽容者的理解和体谅，是一种深度与才能，是一种睿智和明达。宽容待人是一种美德。老师相信大家会像XXX那样正确的处理同学之间的关系。在今后的学习生活中培养自己宽宏大量的好品德，做一个胸襟宽广、宽厚待人的人。五：学生读老师推荐的一本书：XXXXXXX吗请宽容六、教师总结：法国大作家雨果说得好：“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”宽容，是我们自己一幅健康的心电图，宽容是这个世界一张美好的通行证!同学们，让我们把自己锻炼成为一个具有豁达大度，广阔胸怀的人吧。七：课外作业：1、找“宽容”儿歌背2、找“宽容”故事说3、夸夸发生在自

5、己身边的同学宽容待人的好事。20xx-20xx小学心理健康教育活动方案设计篇2：与快乐同在【指导思想】为促进学生心理健康，普及心理健康常识，配合学校心理健康教育开展，为学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，培养学生良好的心理素质，坚持育人为本，促进学生身心健康和谐全面发展。一、活动目的：1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。四、活动时间：202X-11-9五、活动准备：四年级中队活动过程：一、创设情景体验烦恼：1、揭题，播放音乐，教师激情导入：人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的

6、社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗?2、趁机引导，回忆烦恼：谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。二、学生互动，倾诉烦恼：1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事：国王长了一只兔耳朵。2、播放录音故事。3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。三、交流方法，心理疏导：1、观看心理小品，评析是非：小品一：(内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。)小品二：(内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。)2、教师导语：

7、我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。Z J3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。4、观看多媒体动画剧：猪八戒新传。思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐?教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊!5、情境游戏：猜一猜情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行;而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。教师引导(1)：你能猜出此时丁丁在想些什么吗?(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。教师引导(2)：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么?(请换一个角度想问题)Z J情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。教师引导(3)：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好;老师对我严格是为我好。)6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李芳说：“太难看了!”小红这样想：。她觉得特别伤心。小红这样想：她觉得还可以。小红这样想：她觉得很快乐了。7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。四、总结全课同学们，今天我们做了一些游戏和活动，同学们知道了人的生活离不开创造，每一个人都有创造的能力，在学习中有创造，就可以使我们的学习充满了快乐。请同学们下课后将书上没有做过的游戏和活动做完，在做这些游戏和活动中，你会变得更聪明，也会员使自己的创造力更强。Z J

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