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公开课广播操教案1

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  • 卖家[上传人]:何**
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  • 上传时间:2021-04-13
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    • 1、北京师范大学福清附属学校公开课教案 班级:初一(21)班 人数:48人 时间:2017、5、24 任课教师:张河彪 教学内容1、复习第三套广播操(舞动青春)2、身体素质练习教学目标1、认知目标:了解第三套广播操舞动青春的构成,了解广播操在中学生中开展的意义,认识到广播操的健身、健心作用。2、技能目标:通过练习与加强,熟练掌舞动青春广播体操,基本掌握广播体操。提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质。3、情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念。促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体质,养成良好地身体姿势,健美体型。提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。教学重点广播操各节的动作路线、动作方法、动作节奏。教学难点动作方法,动作节奏到位,身体协调用力。教学方法与教具讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、完整练习法课的部分时间教学内容教学组织与要求 开始部分3分钟一、课堂常规1.体育委员整队,检查人数,向老师报告2.师生问好3. 宣布本节课的教学内容与要求4. 检查着装,安排见习生。组织 -学生 体委 -教师 教法:1

      2、、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切要求:快、静、齐准备部分15分钟1,绕杆慢跑2, 游戏:怒火救援游戏规则:开始时每组第一位同学站在起跑线前,听到开始的口令后立即跑出并在相应的区域内依次过每个障碍物。不得抢跑,把放在后面的动物迅速带回安全区域,看那一组最快救完所有动物。最慢的那组全体成员将做原地蹲起5次。组织: 绕杆慢跑4圈要求:1,保持速度和节奏一致。 2,组织纪律性强,态度认真,活动充分。教法:1,教师在队伍前领跑,指引路线,并控制节奏和速度。2, 学生跟随老师路线前进。3, 热身充分教法:1,遵守游戏规则,认真全力参与。 基本部分25分钟一, 复习舞动青春1,整体复习一遍广播体操。二、 针对性动作辅导1,体侧运动(48)第一个八拍1-2 左脚向前一步,同时两臂经前至上举(掌心相对) 3-4 右脚向侧一步成开立,同时两臂侧举(掌心向下)(右脚走捷径成开立) 5-6 提左膝(大腿与地面平行,左脚贴于右膝内侧),同时左臂摆至下举、右臂摆至上举(掌心向内) 7-8 两腿开立,同时上体右侧体,右手插腰,左臂上举(眼看前方)(经侧平举)第二个八拍 1-4上体左侧屈,(两臂经平举)

      3、同时左手触及膝外侧,右臂侧上举(掌心向外,抬头看右手)(3到位,4保持) 5-6 直立,两臂侧举 7-8 左脚收回,还原成直立 第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作,但方向相反 第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作 2,体转运动(48)第一个八拍1-2 两腿屈伸一次,同时两手插腰 3-4 左脚向侧一步,同时两手相握前举(两手前伸击掌) 5-6 上体左转90,同时左臂胸前平屈,右臂前举(眼看右手)(掌心向下)7-8 上体右转180(眼看右手)第二个八拍1-2 上体左转180,同时两臂经前(左右臂成直角)至左臂侧举、右臂胸前平屈(眼看左手) 3-4 上体转动一次(幅度控制在45内,眼看左手) 5-6 上体正对前方,同时右臂经下、两臂摆至头上交叉一次(稍抬头)(左手右收前后没有讲究) 7-8 左脚收回,还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作,但方向相反 第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作三,身体素质练习1, 立体俯卧撑腿部运动(101组)2, 仰卧抬腿运动(101组)3, 仰卧侧向收腹运动(101组)4, 30秒半高抬腿组织: 四列横队成体操队形散开 教与学:1、教师讲解示范指导练习。 2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求:1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。难点及易犯错误:复习课学生态度不够认真,注意力不够集中。应对策略:1、提高动作质量要求。2、采用竞赛法和分组练习法引导学生。教法:1,指挥学生练习 2,及时纠错练习,并作出正确的示范。 3,挑出三个做的好的同学示范,并给予表扬。分组练习组织:四列横队 * u * *教与学:1、教师纠错指导学生练习2、学生练习3、学生展示要求:1、教师讲解清楚,巡回纠错。2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。组织:四列横队 要求:努力完成、积极参与组织:四列横队 要求:努力完成、积极参与结束部分2分钟1、 集合整队,课后小结。2、 回收器材3、 宣布下课,师生再见。组织: 要求:快、静、齐心率负荷图课的密度课的密度 7480练习密度 33-37最高心率 151次/min平均心率 112次/min

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