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4_提高情商的游戏:情感病毒

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  • 卖家[上传人]:百****
  • 文档编号:137259743
  • 上传时间:2020-07-06
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    • 提高情商的游戏:情感病毒 情感是人与人交往中的重要因素之一,强烈的感情尤其是负面的情绪会在 人与人之间传播。 游戏规则和程序 1.第一轮: (1)所有人围成一圈并闭上眼睛,主持人在圈外拍一下某学员的后背,确 定“情绪源”。 (2)学员们睁开眼睛,散开,在屋里任意交谈交流。 (3)“情绪源”通过“眨眼睛”将不安情绪传递给其他三个人,而任何一 个获得眨眼睛信息的人 都要向另外三个人眨眼睛,将不安情绪再传染给他们。 (4)5 分钟后,大家坐下来,情绪源、那三个被他传染的、被那三个人传 染的,直到所有被传染 的人都站起来,你会惊奇于情绪传染的可怕性。 2.第二轮: (1)你要治理不安情绪传染,就是制造快乐源,即用真挚柔和的微笑来冲 淡大家不安的阴影。 (2)让大家围成一圈,并闭上眼睛,告诉大家你将会从中选择一个作为快 乐源, 并通过微笑传递 快乐, 任何得到微笑的人也要将微笑传递给其他三个人。 (3)在学员的身后转圈,假装指定快乐源。然后让他们睁开眼睛,声称游 戏开始。 (4)自由活动 3 分钟,3 分钟后,让收到快乐讯息的同学举起手来,然 后让大家指出他们认为“快 乐情绪源”, 你会发现大家的手指会指向很多不同 的人 。 (5) 实际上根本就没有指定的快乐情绪源, 是他们的快乐感染了他们自己。 相关讨论 (1)不安和快乐哪一个更容易被传染?当你被传染了不安的情绪,你会真 的感觉到不安吗? (2)对别人要传染给你不安的预期,导致你真的不安,你想让别人对你微 笑促使你给予微笑。 (3)在团队里,个人的情绪是否会影响到其他人,是否会影响到团队的工 作效率?为防止被别人 的负面情绪所影响,你需要做什么? 总结 1、实验证明,当妈妈的表情痛苦时,多数婴儿都会不安,大哭。人的情绪 是会传染的。 2、经常去一些快乐的地方,舒缓紧张情绪,你会发现微笑其实很简单。 参与人数:不限 时间:3 分钟 场地:室内 应用:沟通技巧,舒缓压力,提高工作效率的技巧

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