15-100个热门培训游戏(团队拓展)

1、100 个热门培训游戏 （团 队拓展） 团队游戏团队游戏 1.趣味跳绳 2.蒙眼三角形 3.蒙眼作画 4.圆球游戏 5.翻叶子 6.航空公司的经营游戏 7.核弹头 8.平结绳圈 9.齐眉棍/圈 10.交通阻塞 11.迷失丛林 12.纸牌游戏 13.解手链 14.橡皮筋 15.瞎子走路 16.你说我做 17.如何建立信任 18.报数 19.六盒冰红茶 20.踩报纸 21.连点游戏 创造力游戏创造力游戏 22.错位的点 23.水草 24.沙漠奇案 25.巧扮女郎 26.举胖子 7.找变化 28.铁钉 29.高空飞蛋 破冰游戏破冰游戏 30.天龙八部 31.猜猜我是谁 32.训练幽默乐观的游戏 33.分组游戏 34.大树与松鼠 35.串名字游戏 36.红黄牌 37.优点与缺点 晚会游戏晚会游戏 38.扮时钟 39.猜五官 40.酒令游戏知多少 41.衔纸杯传水 42.瞎子背瘸子 43.踩汽球 44.踏板运水接力（共 48 人） 45.挑水接力（共 16 人） 智力游戏智力游戏 46.上升还是下降 47.偶数游戏 48.观察力测验 49.水池 50.挡风玻璃上的弹孔 51.黑手党 52.哪位小

2、姐养蛇？ 53.你想得到汽车吗 54.会发生什么？ 55.海盗的难题 56.数数有多少个正方形 57.考考您的逻辑能力 58.失踪了的十文钱 59.分割图形 60.连锁逻辑问答 61.奇妙的正方形 62.水桶测验 63.微软的智力题 64.猜人名游戏 沟通游戏沟通游戏 65.苹果与凤梨 66.狗仔队 67.商店打烊时 68.空方阵 69.取水游戏 70.拼图游戏 71.部属角色与领导角色 72.画图游戏 73.瞎子摸号 74.撕纸 75.数字传递 76.囊中失物 领导力游戏领导力游戏 77.踢足球 78.教练技术 79.他的授权方式 角色模拟游戏角色模拟游戏 80.啤酒游戏 81.“听与说”游戏 心理游戏心理游戏 82.寻猎 83.勇于承担责任 84.抓间谍 85.“杀人游戏”之攻略 86.公平与不公平 团队游戏团队游戏 1.游戏名称：趣味跳绳 大家都跳过绳吧，在玩的时候会发生很多事，不同的人会有不同反应，为什 么呢？这是一个典型的团队活动，需要大家共同配合，怎样取得最佳合作效果？ 这些问题，您是否想过。让我们带着这些问题，再玩一次跳绳。 目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。

3、 规则：请两个人各握住绳子的一端，其他人要一起跳过绳子，所有人都跳过算一 下，数一数整个团队总共能跳多少下。 讨论： （1） 当有人被绊倒时，各位当时发出的第一个声音是什么？ （2） 发出声音的人是刻意指责别人吗？ （3） 想一想自己是否不经意就给别人造成压力？ （4） 接下来我们应该怎么做，刚才的感觉才不会发生？ 注意： （1） 提醒膝盖或脚部有伤者，视情况决定是否参与。 （2） 场地宜选择户外草地进行，以免受伤。 （3） 合组跳绳时应注意伙伴位置及距离，以免踏伤伙伴或互相碰撞。 变化： （1） 可考虑不同的跳绳方式，如：每个学员依序进入。 （2） 可用两条绳子，或变换用绳方向。 教具：粗棉绳一条。 2.游戏名称：蒙眼三角形 蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们 有着共同的目标，所以我们能行！ 目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。 规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。然后， 将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的 绳子， 并将它拉成正三角形， 且顶点必须对着北方。 完成时每个人都能握住

4、绳子。 讨论： （1） 回想一下发生过什么事？ （2） 各位是怎么找到绳子的？ （3） 各位是如何拉正三角形的？ （4） 想象和蒙上眼之前看到的差异大吗？其他人当时的想法如何？ （5） 各位觉得绳子像什么？ （6） 这个游戏和工作类似吗？ （7） 游戏最有价值之处是什么？ （8） 如果再玩一次你会怎么做？ 注意：场地应选择在户外草地上进行，以免跌倒受伤。 变化： （1） 可以排列不同队形。 （2） 绳子可以用尽（难），可以不用尽（易）。 教具：粗棉绳一条、眼罩（依人数而定）。 3.游戏名称：蒙眼作画 人人都认为睁着眼睛画画比闭着眼要画得好，因为看得见，是这样吗？在日常工 作中， 我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这些问题 时， 我们有没有想到可以借助他人的眼睛？试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛 时，我们的心敞开了。 目标： 1 使学员明白单向交流方式与双向交流方式可以取得不同效果。 2说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时， 可以取得更好的结果。 游戏过程： 所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。要求蒙着眼睛将 他们的家或者其他指定东西画在纸上。

5、 完成后， 让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。 讨论： 1 为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不是他们所期望得那样？ 2 怎样使这一工作更容易些？ 3 在工作场所中，如何解决这一问题？ 变化： 1 让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画 后，将所有的图片挂到墙上，让学员从中挑选出他们自己画的那幅。 2 教员用语言描述某一样东西，让学员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后 比较他们所画的图并思考，为何每个人听到是同样的描述，而画出的东西却是不 同的，在工作时呢？ 所需时间：1015 分钟 教具：眼罩，纸，笔 4.游戏名称：圆球游戏 游戏规则： 1、所有的人分成三组，每个小组约 20 人，分别配有 1、2、3 号球 2、游戏要求将球按 1、2、3 号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发 起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。 3、球掉在地上一次额外加 10 秒 培训师必读： 1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递， 计下三组的成绩，例如分别为 17 秒、18 秒和 50 秒。 2、“有没有更好的办法让时间变得顼短

6、些？这个游戏的最好成绩为 8 秒。”培 训师可以向所有小组提出挑战。（参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分 别从上面滑下，所用时间仅为 4 秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的 方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。） 培训师点评： 有的队员在看到成绩连自己都不敢相信-“开始觉得三十秒已是不可思议 的！”“能不能再快些？”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中 不断传来喜讯9 秒、5 秒、4 秒，最快的居然只用了 0.58 秒！通过这 个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的 心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做 了，而取决于你怎样去做。发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的 事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约 束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。 对一家企业而言，也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳，但一味的 遵循就易沦为守旧。为员工建立一种启发创造性和冲破框架的环境条件：鼓励 创新精神，从而开发突破性的解决方案与策略，也就为企业创造更多地

7、意想不到 的机会。 5.游戏名称：翻叶子 道具：依人数多少给予大、中、小的塑胶帆布 说明：参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上，然后需要将塑胶帆布翻过来。 规则： 1、所有人都必须站在叶子上（包含讨论） 2、只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来 讨论： 1、我们怎么办到的？在过程中听到什么？有何感受？ 2、各位觉得叶子象什么？而整个过程又是什么？ 3、在生活中有无类似感受？ 4、从过程中你学到什么？ 变化： 帆布面越小越难，可计算难度系数。 6.游戏名称：航空公司的经营游戏 游戏方法： 1、将学员分成 5-6 个组，每个组将分别代表一家航空公司在市场经营； 2、市场经营的规则就是：所有航空公司的利润率都维持在 9%；如果有三家以下 的公司采取降价策略，降价的公司由于薄利多销，利润率可达 12%，而没有采取 降价策略的公司利润率则为 6%；如果有三家和三家以上的公司同时降价，则所 有公司的利润都只有 6% 3、每个小组派代表叫到小房间里，交代上述游戏规则。并告诉小组代表，你们 需要初步达成协商。初步协商之后小组代表回到小组，并将情况向小组汇报； 4、小组经过讨论五分钟之后，需要作出最终的

8、决策：降还是不降？并将决定写 在纸条上，同时交给讲师。 5、讲师公布结果 点评： 1、本游戏看似简单，但结果往往出人意料但又在意料之中，因为大部分公司都 会选择降价，结果降价会导致两败拒伤； 2、还告诉我们两个道理：1）不要假定竞争对手比你傻；2）不要打价格战，因 为价格战没有赢家； 7. 游戏名称：核弹头 形式：12 人一组为最佳 类型：问题解决，团队合作 时间：30 分钟 材料及场地：25 米长的绳子一条，20 米长的绳子 2 条，水桶一只，短竹 2 条， 砖头 1 个及空地 游戏目的：让学员体验自己团队解决问题的能力，计划能力及团队合作精神。 操作程序： 1、 培训师让学员把 25 米长的绳拉成一个圈，并把水桶装 9 成满的水放在圆圈 的中间，用砖头把水桶垫起来。 2、 培训师开始给学员们讲下面一段故事： “在伊拉克的一个山村中有一枚没有 引爆的核弹头，给该地区造成了威胁。你们作为美国的特工人员将去该地区取出 核弹头，并进行引爆。圆圈内为辐射区，所有人员都不得进入圈中，2 条 20 米 长的绳子及 2 条竹子为防辐射物品，故可以进入辐射区，但不能碰到地上。 ” 3、 全团成员必须

9、在 30 分钟内把水桶提出，水不能洒出来。 有关讨论： 1、 全队中共出现多少个主意，为什么采纳了现在所使用的主意来执行任务？ 2、 在全过程中你认为最佳表现在哪里，团队的合作精神体现在哪里？ 3、 团队在解决问题时，采取的是什么步骤，这些步骤有什么地方可以改进？ 8. 游戏名称：平结绳圈 道具：准备长短不一的绳子若干条（依人数而定） 说明： 1、 训练师将平结的打法教会学员， （注意平结是一种绳子的活结打法，节点可 以任意伸缩） 2、 学员将平结打好后成一绳圈，放在地上，然后学员将脚放在绳圈之内 3、 训练师提醒学员： “你们的脚在绳圈之内了吗？确认安全了吗？” 4、 学员确认之后，训练师说： “开始换位” ，学员全部离开自己的绳圈并到其他 的绳圈之内；三次之后，开始逐渐减少绳圈的数量，每次减少一个，并经常提醒 学员： “你们的脚在绳圈之内了吗？确认安全了吗？” ；但要求就是所有学员不得 在绳圈之外。 （可能是几个人同时挤在同一个绳圈里） 5、 到最后只剩下一个绳圈的时候，所有人都站在一个绳圈里，不段缩小圆圈， 直到所有人都紧紧挤在一起；游戏第一阶段结束 6、 游戏第二阶段：当训练师不断地将绳圈缩小至极限范围，并不断询问所有人 有没有信心挑战极限。学员不断地会进行挑战，当到达极限的时候，往往会出现 一些意想不到的结果：比如，有人会提示出我们有没有办法寻找新的思路来挑战 极限。记住，培训师要注意把握学员的场上气氛，及时加以引导。如果学员没有 办法解决问题的时候， 培训师视情况将解决方法公布所有学员可以坐在地上， 将脚放在绳圈内，就符合游戏的要求： “脚在绳圈之内” 游戏点评： 该游戏可以分为两个阶段：第一阶段可从团队的角度挖掘游戏的内涵；第二阶段 可以从创新的角度挖掘游戏的内涵。培训师应注意把握分寸，否则会起不到游戏 的效果。 9. 游戏名称：齐眉棍/圈 游戏方法： 1)准备一根 2-3 米左右的轻质塑料棍(最好可伸缩)； 2)让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可，让小组成员全部将双手举到自己 的眉头的位置； 3)将轻质塑料棍放在每个人的双手上(可以是平行伸出的两个食指），注意：必 须保证每双手都接触到轻质塑料棍的,并且手都在轻质塑料棍下面； 4)要求小组成员将轻质塑料棍保持水平，小组成员的任务是： 在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑

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