第八章 意识与注意

1、 第八章意识与注意教学目标1 掌握意识与注意的含义和特征 2 明确意识与注意的类型 3 了解睡眠与梦的基本知识 4 了解催眠的基本知识 5 了解药物与意识的关系 普通心理学 内江师院教科院 本章主要内容一 意识概述二 注意概述三 睡眠与梦四 催眠五 药物与意识 普通心理学 内江师院教科院 第一节意识概述一 什么是意识意识 consciousness 是个体的觉知状态 即对自身 外部环境事件以及自己与外界环境事件关系的觉知状态 意识的特征 1 觉知性 意识的最基本特征 2 主观性 个体的意识都是独特的 3 能动性 人积极主动地反映和改造客观环境的能力与作用 使人能够自觉地进行活动 意识能动性表现 1 意识的目的性和计划性2 意识的主动性和创造性3 意识的调控性 普通心理学 内江师院教科院 4 社会历史制约性意识在社会环境中形成与发展起来的 它直接或间接地受到社会历史条件的影响与制约 5 统一性 意识到的经验是一个统一的整体 6 流动性 意识的内容是不断变化的 美国机能主义心理学的先驱詹姆斯创造出意识流 streamofconsciousness 概念表示意识的这一特性 普通心理学 内江师

2、院教科院 二 意识水平意识水平是指某一时刻个体对自身活动能够觉知的程度 1 焦点意识 focalconscious 焦点意识是集中注意而获得的清晰的意识 如 棋手在集中注意下棋时对棋局的意识 即为焦点意识 2 下意识 subconscious 下意识是人在不注意或略微注意的情形下的觉知状态 边缘意识也属于下意识 鸡尾酒会现象 3 前意识 preconscious 记忆的意识被称为前意识 前意识在精神分析理论中是介于意识和潜意识之间的一种意识层面 普通心理学 内江师院教科院 4 潜意识 unconscious 潜意识是弗洛伊德创造的一个概念 蕴含在意识层面之下的观念 欲望 想法 恐惧等被控制和压抑而使个体在当时不觉知的意识 5 非意识 nonconscious 个体对某些生理 心理活动和行为不能觉知的意识状态 身体内部有一些生理变化 如脑电活动 心跳 内分泌和肝功能等 是受植物性神经系统所支配的生理活动 虽然我们可能会觉知到这些活动的效应 但这些活动本身我们是不会觉知到的 普通心理学 内江师院教科院 三 意识状态意识状态是指在一定的时间内意识所呈现的特征 1 正常的意识状态 主动的 有组

3、织的觉醒意识状态 2 异常的意识状态 即变更了的意识状态 包括从鲜明幻想的分心状态到由药物中毒所引起的迷幻和知觉异常的各种状态 普通心理学 内江师院教科院 第二节注意概述一 注意的含义1 概念注意是心理活动对一定对象的指向与集中 2 注意的特点指向性 人的心理活动在某一时刻指向一部分对象 而忽略其他对象 表现出心理活动的选择性 集中性 人的心理活动保持在一定的对象上 并深入下去 故事 心理学家难住心算家 普通心理学 内江师院教科院 二 注意与心理过程的关系注意并不是一个独立的心理过程 它只能起着维持某种心理活动的指向 使这种活动不断的深入 注意本身并不反映事物及其属性 当人在注意什么时 它表现在感觉 知觉 记忆 思维 想象 情感体验 意志活动等心理过程当中 成为与这些过程相互联系的一种共同的特性 无论哪些情况下 注意都不能离开其它心理过程而单独起作用 即 注意表现在人的全部心理活动之中 是心理活动的一种积极状态和组成部分之一 普通心理学 内江师院教科院 三 注意与意识1 区别注意不同于意识 注意是心理活动或心理动作 意识是一种心理内容或体验 注意更主动和易于控制 注意决定意识的内容 注

4、意像选择一个电视频道 意识像显示在屏幕上的视觉图像 注意像一个可变焦距的聚光灯 意识像该光柱所照到的区域内的图像 普通心理学 内江师院教科院 2 联系 二者相互影响 密不可分 1 人们处于注意状态时 意识的内容比较清晰 2 注意所指向的内容 一般处于意识活动之中 可控制意识状态 注意集中 自动化状态 本身要求很少的注意 相应意识的参与较少 白日梦状态 意识变化注意极少 紧张性低 睡眠状态 无意识 注意停止 普通心理学 内江师院教科院 四 注意的功能1 选择功能人脑的信息加工能力是有限的 在同一瞬间 只能加工部分信息 注意的选择功能使大脑选择那些重要的信息进行加工 同时排除其他信息的干扰作用 2 维持功能将心理活动维持在一定的对象上 并保持一定的强度 这是人脑进行信息加工的必要条件 3 调节功能当人脑的信息加工从一个对象转移到另一个对象时 注意可使这种转移顺利完成 普通心理学 内江师院教科院 五 注意的种类 一 依据产生和保持注意时有无目的性和意志努力的程度不同 分为无意注意 有意注意和有意后注意1 无意注意 不随意注意 无意注意是事先没有预定的目的 也不需要付出意志努力的注意 又称不随

5、意注意 是人和动物都具有的初级注意 普通心理学 内江师院教科院 引起无意注意的原因 1 刺激物的特点 刺激的强度 包括绝对强度和相对强度 刺激物之间对比 刺激的变化 运动 刺激物的新异性 2 个体的主观状态 个体的需要和兴趣 精神与机体状态 知识经验 普通心理学 内江师院教科院 下面图形中 你先注意到的是哪个圆 普通心理学 内江师院教科院 2 有意注意有意注意是事先有预定的目的 需要付出意志努力的注意 又称随意注意 是人类独具的高级注意 引起和保持有意注意的条件A 对活动目的意义的深刻理解 B 运用自我提醒和自我命令 C 排除外界的干扰 创造良好的工作条件 普通心理学 内江师院教科院 无意注意与有意注意的关系 1 无意注意和有意注意有区别 但往往不能截然分开 也可以互相转化 2 在生活实践中 无意注意缺乏预定的目的 又容易受主 客观条件的影响 特别是受客观刺激物的特点影响 单凭无意注意缺乏计划性和目的性 也难以持久 所以只有把无意注意和有意注意结合起来 才能发展个体注意 提高效率 普通心理学 内江师院教科院 3 有意后注意有意后注意是事先有预定的目的 但不需要付出意志努力的注意 又称随

6、意后注意 是注意的一种特殊形式 同时具有不随意注意和随意注意的某些特征 它既服从于当前的活动目的与任务 又能节省意志的努力 对完成长期 持续的任务有利 有意后注意形成的条件 对活动浓厚的直接兴趣 活动的自动化 普通心理学 内江师院教科院 无意注意 有意注意和有意后注意比较 普通心理学 内江师院教科院 二 根据注意指向的对象不同分为环境注意和自我注意 或外部注意和内部注意 环境注意 对外部世界的对象和现象的注意 也称外部注意 外部注意是伴随着人的感知觉进行的 自我注意 对自己的身体 行为和观念的注意 也称内部注意 内部注意与人的自我意识的活动联系在一起的 自我注意和环境注意是交互抑制的 当你在观看你十分感兴趣的关键性比赛时 甚至身体不适也没有注意到 而在一个单调的环境中 更易注意自己的机体感觉 普通心理学 内江师院教科院 三 根据注意的功能 分为选择性注意 集中性注意和分配性注意 1 选择性注意指个体在同一时刻只对有限的信息给予注意而忽视其他信息 2 集中性注意指意识指向并集中于一定的刺激 包含警觉和搜索 警觉 vigilance 指在相对较长时间内个体对某种或某些试图检测到的特定刺激保

7、持注意 搜索 search 则是主动 积极地寻找目标 3 分配性注意指个体能对几项不同的任务给予关注或能操作几项任务 普通心理学 内江师院教科院 四 根据注意指向与集中的方向 分为内源性注意和外源性注意 内源性注意是自上而下的 由知觉者控制的注意 也称目标指向控制注意 外源性注意是自下而上的 自动发生的 与当前知觉目标无关的注意 是观察者视野外部的信息所引起的注意定向 也称刺激驱动注意 内源性注意的发展是渐进的 由宽泛的注意到狭窄的集中 外源性注意更少受认知负荷的影响 能够引起立即 快速 狭窄的集中 被试可以忽略内源性提示 但无法忽略外源性提示 普通心理学 内江师院教科院 六 注意的品质 一 注意的范围1 注意的范围也叫注意的广度 是指一个人在同一时间里能清楚地观察到对象的数量 最早进行注意广度实验的是哈密尔顿 1859 用速视器在0 1秒呈现彼此不联系的数字 图形 字母或汉字 研究结果如下 成人注意的平均广度 黑色圆点 8 9个 外文字母 4 6个 几何图形 3 4个 汉字 3 4个 普通心理学 内江师院教科院 请看下图 并回答 是什么数字 它们的总和是多少 普通心理学 9 7 5

8、3 内江师院教科院 答案 数字分别是9 7 5 3总和 24 普通心理学 内江师院教科院 普通心理学 9 7 5 3 内江师院教科院 请回答 1 呈现的图形都有哪些形状 2 每种图形的颜色分别是什么 3 图形的顺序是怎样的 普通心理学 内江师院教科院 1 呈现的图形都有哪些形状 圆 五边形 三角形 正方形2 每种图形的颜色分别是什么 浅绿 红 黄 兰3 图形的顺序是怎样的 三角形 正方形 圆形 五边形 普通心理学 内江师院教科院 图中有多少个小圆点 普通心理学 内江师院教科院 图中有多少个小圆点 普通心理学 内江师院教科院 TCIGAHNE TEACHING 图1 图2 普通心理学 内江师院教科院 2 影响注意广度的因素 1 主观因素 个体的活动任务与目的 当任务复杂或者需要更多地注意细节时 注意的范围就会越小 个体的知识经验 情绪等 如 知识经验越丰富 整体知觉的能力就越强 注意的范围越大 2 客观因素 注意对象的特点 如刺激物排列的特点等 知觉对象越集中 排列的越有规律 越能成为相互联系的整体 注意的范围就越大 普通心理学 内江师院教科院 二 注意的稳定性1 注意的稳定性是个体在较

9、长时间内将注意集中在某一活动或对象上的特性 注意的起伏 当人专注某一对象时 视 听感觉器官会产生周期性的加强和减弱的变化 这种现象称为注意的起伏 注意的起伏是不随意的 是意识很难直接控制的 注意起伏是正常的注意现象 是可以克服的 它具有防止疲劳 提高注意稳定性的作用 普通心理学 内江师院教科院 请你聚精会神地看这个图形 你看到了什么 普通心理学 内江师院教科院 兔子还是鸭子 2 影响注意稳定性的因素 1 注意对象的特点 刺激物的强度和持续时间 刺激物在时空上的不确定性 单调 静止 注意不稳定 复杂 变化 注意稳定 2 人的身体状况和积极性 失眠 疲劳 生病 健康 态度积极 有浓厚兴趣 3 主体对活动的态度 一个人对活动目的理解深刻 有积极的态度或浓厚的兴趣和高度的责任心 注意就能持久稳定 4 主体的意志力 普通心理学 内江师院教科院 小资料5 7岁的儿童能聚精会神15分钟左右 7 10岁的儿童可达20分钟 10 12岁的儿童可达25分钟 高中生一般能坚持30 45分钟 超常儿童与普通儿童相比 表现出高度的注意稳定性 普通心理学 内江师院教科院 3 注意的分散 分心 即注意不自觉地离开当

10、前应当完成的活动任务而被无关的事物所吸引的现象 是注意不稳定的表现 其产生原因 无关刺激 内部或外部 的干扰或单调刺激长时间作用 普通心理学 内江师院教科院 三 注意的分配注意的分配指在同一时间内 把注意指向于不同的对象 同时从事几种不同活动的现象 最早进行这个问题实验的是我国北齐时文学家刘昼 514 565 所谓 左手画方 右手画圆 实难两成 刘子新论 专学篇 在西方 波尔哈姆 Paulham 最早进行了这个问题的实验 他试图一边口诵一首熟悉的诗 一边手写另一首熟悉的诗 发现是可以做到的 普通心理学 内江师院教科院 注意分配的条件 同时进行的活动只有一种是不熟悉的 其余活动都是非常熟悉的 甚至已经达到了自动化的程度 即同时进行的几种活动的复杂程度 熟悉程度 关联程度和自动化程度都会影响注意分配的难易程度 同时完成的几种活动所需要的注意很可能既有注意的转移也有注意的分配 是注意的转移和分配的结合 普通心理学 内江师院教科院 四 注意的转移注意的转移是个体根据新的任务 主动地把注意由一个对象转移到另一个对象上 影响注意转移的因素1 原来注意的强度 原先的注意越集中 转移就越困难 2 新注

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