企业培训个人职业素养提升课程-演讲与技巧专业训练提升课件

1、 LOGO 零售主管演讲力提升 KINGSOFT 课程目标 克服零售主管公众演讲的心理恐惧因素 提升零售主管公众演讲能力 提升华北区卓越主管成绩 课程内容 你曾经在当众讲话的时候有过这样的经历吗 心跳加剧颤抖 流汗大脑空白一片 不知所云语句不完整 语速过快或过慢 克服恐惧 突破心理障碍 导致公众讲话恐惧的因素自卑者易产生 公众讲话恐惧 过度自信也会导致 公众讲话恐惧 性格内向者易产生 公众讲话恐惧 克服恐惧 突破心理障碍 KINGSOFT 克服恐惧 突破心理障碍 准备充分 相信自己能成功 注意肢体语言的使用 事半功倍 调整心理状态 做好心理暗示 五 掌握五个原则 四 四个澄清 三 学会三种语言 二 做到两个务必 一 明白一个道理 如何有效提升公众演讲技巧 提升公众演说技巧的 五四三二一 KINGSOFT 如何有效提升公众演讲技巧 掌握五个原则 语境切合原则 02 听众本位原则 01 重点突出原则 05 身份切合原则 03 情绪表达原则 04 如何有效提升公众演讲技巧 澄清四个认识 如何有效提升公众演讲技巧 学会三种语言有声语言态势语言文字语言 演讲的声音和腔调 演讲的语言从口语表述角度

2、看 必须做到 发音正确 清晰 优美词句流利 准确 易懂语调贴切 自然 动情 要求1 清楚1 吐字清楚 语句连贯 适当停顿2 语速适中 比正常说话略快3 音量较大 有重点变化以听众能够听清楚为界定 演讲的声音和腔调 要求2 有节奏1 根据内容适当变化语速2 根据内容适当变化音量3 根据内容适当变化语气以听众感觉节奏流畅为界定 演讲时的姿势 体态 演讲态度比语言还重要 演讲上台的体态动作上台前要看好地形 路线 了解观众的情况整理好自己的衣服 资料 道具 发型等上台时从容不迫 落落大方 潇洒自信不要急忙开口 而应用亲切的目光环视听众 6秒 使听众做好接收信息的准备 得到无声的感染 演讲时的姿势 15 演讲体态构成 躯干 面部表情 眼神 手部动作 演讲时的姿势 躯干要求站直不驼背站稳不摇晃挺胸收腹提臀站姿两脚平行与肩宽 双手自然下垂 自信 不设防 肩膀紧缩上提30秒 放松 演讲时的姿势 眼神要求1 必须注视观众2 眼神适当扫动3 切勿盯着PPT 克服视线压力的秘决 就是一面进行演讲 一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人 并且无视于那些冷淡的眼光 此外 把自己的视线投向强烈 点头 以

3、示首肯的人 对巩固信心来进行演说也具有效果 演讲时的姿势 面部表情要求1 要求自然2 主走亲和路线3 随内容而变化 脸部的方法 首先 不可垂头 人一旦 垂头 就会予人 丧气 之感 而且若视线不能与听众接触 就难以吸引听众的注意 另一个方法是 缓慢说话 说话速度一旦缓慢 情绪即可稳定 脸部表情也得以放松 再者 全身上下也能够为之泰然自若起来 演讲时的姿势 常见的演讲手势有上举 下压和平移等几类 各类中又分单手 双手两种 每种又可以作拳式 掌式 屈肘翻腕式等 手向上 向前 向内往往表达希望 成功 肯定等积极意义的内容 手向下 向后 向外 往往表达批判 蔑视 否定等消极意义的内容 手部动作要求动作自然静动结合表达态度和情绪 五种手部运动方式方式1 双手自然下垂 不建议 方式2 一手拿着东西 如话筒 一手下垂方式3 一手拿着东西 如话筒 一手活动方式4 双手均自由活动 高级方式 方式5 抱住双臂 不建议 四种常见手势方式1 大拇指一指式 大拇指伸出 其它内收 方式2 食指一指式 食指伸出 其它内收 方式3 全掌式 五指伸出 方式4 握拳式 五指握拳 什么是演讲 演讲是一门语言艺术 它的主要形式

4、是 讲 即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力 同时还要辅之以 演 即运用面部表情 手势动作 身体姿态乃至一切可以理解的态势语言 使讲话 艺术化 起来 从而产生一种特殊的艺术魅力 演讲表达的主要特点是 讲 对演讲者来说 写好了演讲词 不一定就讲得好 正如作曲家不一定是演唱家一样 有文才 善于写出好的演讲词的人 不一定能讲得娓娓动听 真正的演讲家 既要善写 还要会讲 即既要有文才又要有口才 从某种意义上说 口才比文才更为重要 如果演讲者讲话哼哼哈哈 拖泥带水 这个 那个 的一大串 那么 即令有超凡脱俗的智慧 有深刻广博的思想内容 也无济于事 LOGO 俗话说 冰冻三尺 非一日之寒 想要成就一次精彩的演讲 一方面要注重平日里的锻炼和学习 另一方面也要掌握一定的演讲技巧 下面就从以下几个方面与大家共同分享学习一下演讲的技巧和方法 多少人听 年龄分布 层次 聚焦谁 什么地方 先考虑听众想听什么 再以此考虑自己要说什么 1 了解听众 1 发言中心主题明确 详细探究演讲的素材 汇集 整理自己的想法 理清演讲思路 2 熟悉主题和内容 2 收集 整理材料 决定是否使用视听教材等 3 搜集素材和

5、资料 3 演讲的准备 视觉资料的准备 视图 一张适当的图表胜过千言万语文字不具视觉效果让视觉资料保持 简单明瞭 井井有条 色彩丰富 引人入胜 第一步 按演讲重点设置备注 如何设置 备注 第二步 在你的laptop的显示属性中进行设置 如图所示 在连接了外部显示器或者投影仪的情况下 点击 2 号屏幕 并按照图中高亮标注处选中 将windows桌面扩展到该显示器 同时设置适当的分辨率 第三步 打开你需要演讲的PPT进行放映前的准备工作 第四步 在幻灯片放映勾选 使用演示者视图 幻灯片放映显示于 监视器2 如何设置 备注 第五步 开始放映 点击图中的位置 或者直接按 F5 两者的区别是 F5从头开始放映 而图示按钮是从当前slide开始往后放映 右边就是演讲者看到的画面 下面高亮的部分就是 备注 的内容 这个视图 演讲者不仅可以看见每个slide的预览 还可以知晓下一张PPT的大致内容 标题 以便可以控制好演讲时间 如何设置 备注 准备演讲稿 很多人会事先把密密麻麻的一篇演讲完整的写下来 然后再去背 到开始要演讲时 就会开始紧张 怕自己会忘稿 越是紧张就越会忘 越是忘记就越紧张 所以不建议大

6、家写完整的发言稿 而是写提纲 把自己要讲的几个要点写在一张小纸条上 然后想想每一点自己大概要讲些什么 就可以了 作适当的演练 预讲 找熟悉的人或有经验的人试听 然后给予改进建议 预讲次数越多 临场发挥怯场度越低 演讲的准备 演讲时的服饰和发型 服装也会带给观众各种印象 正式的场合 一般来说男士仍以深色西服 男士无尾晚宴服 tuxedo 以及燕尾服为宜 女士以西服 过膝西服裙为宜 颜色深浅皆可 但不宜太鲜艳 其次 发型也可塑造出各种形象来 手向下 向后 向外 往往表达批判 蔑视 否定等消极意义的内容 如 空中劈掌表示 坚决果断 手指微摇表示 蔑视 活 无所谓 双手摊开表示 无可奈何 等等 右手紧握拳头从上劈下表达愤慨 决心 讲话的手势大有讲究 但不是靠闭门造车 设计 出来的 而是在讲坛上 随着演说的内容 听众的情绪 场上的气氛 在演讲者情感的支配下 自然而然 喷射 出来的 手势语言没有固定的模式 没有规定的角度 不受先人的制约 也无需 导演 的引发 它象体操动作一样 绝不是用一个模子套出来的 它需要自己创造 但对于初学者总会有一个模仿的过程 如听演讲 看电影时 注意揣摩 作点 积累 这样在演讲时就可以顺手拈来了 单击此处可添加副标题 体态基本功最佳练习方式 对镜练习 演讲的声音和腔调 要求3 无毛病1 没有念错字2 没有严重口音3 没有大量口头禅 如 那么 然后 4 没有语句的不恰当停顿 语言基本功的其他要求1 语气自然 放松2 对自己讲的内容有感觉3 绘声绘色想象在讲自己的故事 最大的忌讳是演讲的时候 对着PPT照本宣科地念上面的文字 A 不要试图去用PPT阐述复杂的概念 永远记住PPT只说清晰 简明的事物 C 主题 暂停 下一个主题 如此循环 注意使用 暂停 使演讲平滑过渡 B D 善用比喻和象征 善于调动听者参与互动 但谨慎地使用幽默 演讲的过程控制 Part1 祝各位有一场精彩的汇报演讲

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