各类人群新冠肺炎疫情防控相关防控技术指南
17页1、各类人群新冠肺炎疫情防控相关防控技术指南目录一、老年人2二、孕妇3三、儿童4四、学生5五、就医人员6六、警察7七、企业职工8八、海关(边检、卫生检疫)人员9九、司机10十、快递员11十一、水、电、煤气等工作人员12十二、厨师13十三、保安14十四、环卫工人15十五、保洁员16十六、服务员17一、老年人1.倡导老年人养成勤洗手的卫生习惯,并注意洗手后及时涂抹护手霜。2.不与他人共用毛巾等个人用品。3.保持正常生活规律,保证充足睡眠,清淡饮食,均衡营养。4.每天做好健康监测,定时测量体温、血压等,出现发热、咳嗽等可疑症状时,应及时就医。5.尽量减少外出,不去人员密集或通风不良的场所,避免参加聚会、打牌、下棋、跳广场舞等聚集性活动。6.外出时做好个人防护,建议佩戴口罩,尽量与他人保持1米以上距离。7.有慢性肺病、心脏病的老年人应在医生的专业指导下佩戴口罩。8.患有基础疾病的老年人需长期服药时,不可擅自停药,可定期去附近的社区卫生服务机构就医开药,或经医生评估后开长处方,减少就医开药次数,就医时做好自身防护,也可由家属代取药物。9.需要陪护的老年人,陪护人员应注意自身健康。陪护人员要注意减少外
2、出,如果必须外出要做好自身防护。二、孕妇1.保持良好生活规律,保证充足睡眠,清淡饮食,均衡营养。2.做好手卫生,打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。3.生活用品单独使用,不与他人共用。4.做好自我健康监测,每日测量体温和体重,监测胎心,胎动变化有异常情况及时咨询医生或就诊。5.网上提前预约挂号,分时段就诊,避免集中候诊,尽量缩短就诊时间。6.尽量选择步行或自驾车外出或去医院,外出时,与其他人尽量保持1米以上距离,并全程佩戴口罩。7.回家后,及时更换衣物,洗手洗脸。8.不参加聚餐、聚会等活动,避免亲朋好友探视。尽量不去封闭、空气不流通的公共场所和人员密集的地方。9.外出运动或锻炼尽量避开人流,选择人少、通风良好的地方(如公园),注意手卫生,避免用手接触眼睛、鼻子和嘴巴。10.早孕期、中孕期没有特殊问题的孕妇,在医生的建议和指导下,根据当地疫情形势,确定产检间隔时间。三、儿童1.教育、督促孩子养成良好卫生习惯,勤洗手、不乱摸、不吃手、不挖鼻孔、不揉眼睛。2.保证充足睡眠,清淡饮食,均衡营养。3.餐具、毛巾等生活用品单独使用。4.选择人少、通风良好的地方(如公园)玩耍,不去室内游乐
3、场等人员密集、通风不良的场所。5.外出尽量避免乘坐公共交通,家长或监护人和儿童出行必须做好自身防护,给孩子佩戴儿童口罩,回家后及时更换衣物并洗手。6.家长或监护人可根据当地疫情形势,电话咨询免疫接种时间,按通知预约时间前往接种,并做好相关防护;部分疫苗可适当延后接种。 7.低龄儿童的家长、监护人或看护人应做好手卫生,注意个人卫生习惯,不对着孩子打喷嚏、咳嗽、呼(喘)气,不亲吻孩子,喂食时不用嘴吹食物,也不要嚼过后喂给孩子。8.低龄儿童的家长、监护人或看护人在照顾孩子时应佩戴口罩。9.当家长、监护人或看护人出现发热、干咳、咽痛等症状时,应将孩子交由他人照顾,避免与孩子继续接触。10.有中、高风险地区旅行史或新型冠状病毒肺炎病人接触史的儿童,应及时向社区和学校报告。四、学生1.保持规律的作息时间,保证睡眠充足,劳逸结合,减少久坐,适度运动以增强抵抗力,及时调整负面情绪。2.清淡饮食,摄入食物的种类要尽量丰富,均衡营养,减少生食摄入,生吃瓜果要洗净。3.养成良好卫生习惯,勤洗手,打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等,使用过的纸巾投掷到专门垃圾桶。4.餐具、毛巾等生活用品单独使用。5.
4、尽量减少外出,不去人员密集、通风不良的场所,避免参加同学聚会、聚餐等聚集性活动。6.外出尽量避免乘坐公共交通,同时做好个人防护,佩戴口罩,做好手卫生,有条件时,可随身携带速干手消毒剂揉搓双手。7.在家接受网络授课时,应注意用眼卫生,并做好电脑等电子产品表面的清洁消毒。8.每日进行自我健康监测,测量体温并做好记录,出现发热、咳嗽等可疑症状时,需报告班主任并及时就医。五、就医人员1.按需选择就近医院,提前网上或电话预约挂号,提前了解疫情期间医疗机构的就诊流程,熟悉科室布局,就医结束后不在医院逗留,减少在医院停留时间。2.就医时全程佩戴口罩,注意个人卫生,避免用手接触口眼鼻,打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。3.做好手卫生,尽量避免触摸门把手、挂号机、取款机等物体表面,接触后及时洗手或用速干手消毒剂揉搓双手。4.候诊和排队时,与他人保持1米以上间距;尽量选择楼梯步行,若乘坐轿厢电梯,应分散乘梯,避免同梯人过多。5.首选私家车出行,若乘坐公共交通工具,注意与其他乘客保持安全距离,乘坐公交车和出租车时尽量开窗通风。6.返家后,用洗手液(或肥皂)流动水下洗手或直接用速干手消毒剂揉搓双手
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