时间管理:高效职业人士必备技能(员工培训-管理讲义)
9页1、 时间管理:高效职业人士必备技能课程提纲通过本课程,您能学到什么?第一讲 时间管理 80/20 0/20 浪费时间的外在因素之解决方法(一) 浪费时间的外在因素的解决方法(二) 料不全的解决方法第十讲 浪费时间的外在因素的解决方法(三) 浪费时间的内在因素的解决方法(一) 浪费时间的内在因素的解决方法(二) 空 多 空 多 闲第十四讲 管理时间 = 培养管理时间的好习惯 第十七讲 个人成就篇议记录第十九讲 间的真谛【本讲要点】时间的意义时间的划分时间的运用时间的价值故事给我们的启示时间的重要性小故事有两个人,到非洲去考察。他们突然迷路了,正当他们在想怎么办时,突然看到一只非常凶猛的狮子朝着他们跑过来,其中一人马上从自己的旅行袋里拿出运动鞋穿上。另外一人看到同伴在穿运动鞋就摇摇头说:“没用啊,你怎么跑也没有狮子跑得快。 ”同伴说:“嗨,你当然不知道,在这个紧要关头最重要的是我要跑得比你快。 ”这个故事让人联想到:人们正处在一个激烈竞争的世界,你必须参与一场人生的竞赛,而这场竞赛的对手可能是你的同事,也可能是你生意场上的对手。然而,不管怎样竞争,最让你感到束手无策的一样东西时间。时间就好比
2、故事里的狮子一样,怎么跑也不能跑得比它快。你不断地去尝试走在时间的前面,例如平时做事要快一点,把工作时间延长一点,但是久而久之,到了极限,你就会变得心力交瘁,最后还会感叹到:什么都做不到,甚至会说没有时间。虽然你经常抱怨没有时间,但是你确实从早晨忙到晚上,甚至废寝忘食,忙到没有家庭观念,没有休闲活动。但回头来看,你仍感到非常地沮丧、无奈甚至焦虑,感到时间还是不够用。【自检】请回答下列问题:(1)你的时间够用吗?_(2)你如何看待以下问题?时间就是金钱吗? 时间=金钱金钱对你的意义重于时间吗? 时间金钱时间对你比金钱更有价值吗? 时间金钱你选择哪一种答案?_相信每个人答案是不尽相同的。 【案例】曾经有一家顾问公司对 100 名经理人做过一次调查,结果表明:仅有 1 人认为有足够的时间;10 人认为需要 10%的额外时间 ;40 人认为需要 25%的额外时间 ;其余的人认为需要多于 50%的 额外时间。从这个数据可以感觉到,很多人需要有更多的 额外时间。事实上:时间不只是金钱;时间比金钱更有价值;时间就是生命。时间的运用时间运用分为几类时间:大块时间、首要时间、零碎时间、固定时间、安静时间
3、、弹性时间、交通时间。1大块时间你每天都要用一大部分的时间来完成当天重要的事情,大块的时间至少需要两个小时。其实也可以分散地安排大块时间,这样安排时间你便会觉得身心愉快,且会产生一种成就感。2首要时间一日之际在于晨。首要时间与大块时间接近,它指每天早晨的那段时间。有人把早晨的时间用来进修,有人把早晨的时间用来运动,有人把早晨的时间用来做一些重要的思考,因人而异。3零碎时间零碎时间看起来好像不太重要,但是这种时间如果能够把它积少成多,化零为整,把那些小块时间充分利用起来,以很少的时间来做一些小事,坚持下来,也是非常可观的。零碎时间称为时间的存储器。4固定时间如果觉得某项工作在某个时段内进行效果最好,把它固定下来,就称为固定时间。5安静时间读书也好,工作也好,是否能够专心有效,环境的因素是很大的,不少办公室都感觉到非常吵闹,工作经常受到干扰,这时可以由大家互相来约定,安排一段安静的时间。6弹性时间每一项工作都需要时间,最好是留有弹性,即预估的时间应该稍微宽裕些。可以在两三项工作之后,安排一个弹性时间,来弥补以前还没有做完的事情,或者说是留作被干扰以后的调节时间。弹性时间不能够太长,10 分
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