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扬体育精神,展青春风采

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  • 卖家[上传人]:简****9
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  • 上传时间:2019-10-22
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    • 1、扬体育精神,展青春风采,机电一体化技术10级1班 团日活动,体育精神: 是体育的整体面貌、水平、特色及凝聚力、感染力和号召力的反映,是体育的理想、信念、情操及体育知识、体育道德、体育审美水平的标志,是体育的支柱和灵魂.(它对体育实践活动起着导向作用,并规定着体育文化模式的选择.体育精神作为一种具有能动作用的意识,是体育行为的动力源泉,是一种心理资源.作为一种规范力量,它又具体表现为体育面貌、体育风范、体育心态、体育期望等.),体育精神宗旨: 更高!更快!更强! 友谊第一、比赛第二 体育精神就是“健康向上“的精神.体育运动往往能反映出一个人不懈奋斗的精神,改变个人的命运.,从爱因斯坦坚持体育锻炼、邓亚萍连连获得世界冠军和雷尤瑞命运改变的故事中,都能体现出体育精神来.邓亚萍克服自身条件的不足,在赛场上勇敢拼搏的精神获得了世界人民的尊敬.前国际奥委会主席萨马兰奇对邓亚萍有着很高的赞赏,他曾说过“邓亚萍是我本世纪见过的最好的运动员,她是奥运精神更快、更高、更强最有力的诠释者.“ 马燕红克服伤病困扰,获得奥运会冠军的故事,也很好地体现了奥运会“更快、更高、更强“的核心精神.牙买加运动员奥蒂连续多

      2、年都没有取得金牌,为什么还要坚持不懈?奥蒂被称为“永远的伴娘“,因为她参加了多次奥运会和世界田径锦标赛,获得过30多块奖牌,却从未获得过金牌,但她坚持不懈,40多岁仍然奔跑在竞技场上.人们称她为“失利者“而不是失败者,她的身上集中体现了奥运会提倡的“重在参与“、永不放弃、永不气馁、永不低头的精神.,体育是一种国际语言,人们甚至不需要翻译、不需要解释,就可以自由交流,它为世界和平做出了自己的贡献.奥运会承载了友谊与团结、和平与公平、关爱与尊重等等精神内涵,奥林匹克精神是体育精神的代名词,是现代社会文明的标志.“神圣休战“、以追求和平与友谊为特征的精神,为我们所向往;尊崇公正、平等、竞争的精神,成为人们追求的理想;锻炼体能、展示健与美成为人们追求的目标.奥林匹克精神是现代社会文明的奇迹.体育精神让人们之间更容易沟通,让合作更广泛,让处处出现新的可能性.,生命在于运动,“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的,也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。珍惜生命,自然离不开运动。而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。,近几年来,随着人们的

      3、生活水平和经济收入不断的提升,自我保健意识逐渐被唤醒。然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果。其实,选择运动方式亦是因人而异的。不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同。总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果。,例如,常见的有氧运动:快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话,还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目。运动在于锻炼,锻炼贵在持,坚持就是胜利。,另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的。下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题,意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要。过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨。适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻,你会变得较理性,而且比较能接受积极思想。,总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素。吕氏春秋尽数篇说:“流水不腐,户枢不蠹。形气亦然,形不动则精不流。精不流则气郁”。而华佗更进一步指出:“人体欲得劳动,但不当使极身。动摇则谷得消,血脉流

      4、通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也。”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。,当然,运动应谨记“过犹不及”的道理。强调适度,并要求持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老。,面对“生命在于运动”理念,人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢?,青春因自己而精彩,以“健康、强技、团结、文明”为主题 学院第二届田径运动会,你我间的感动,为胜利喝彩!,相信彼此间的那份默契,超越自我,因为我们年轻,所以我们快乐;因为我们年轻,所以我们在运动中不断超越自己;因为我们年轻,所以我们还在那无限的青春路上奔驰向前。这一切的一切都是因为我们还年轻着,青春走过了就流失了,不再回头,如果你在花开的季节,忘记拍摄一些美丽的照片,等到错过了花期,等到我们想起再去追忆的时刻,依然不能回头,时光如水,无法追还。 青春有许许多多的故事,有许许多多的眷恋,18岁的年龄就象一束正放的玫瑰,美丽而清新,让人透彻心肺,感慨万千!但是因为起初的幼稚,我们还没有明白青春的珍贵,还没有来得及珍惜,还没有学会珍惜的时刻,它却慢慢的流走在我们不知不觉中!当我们真正知道珍惜、真正知道留恋的时刻,青春依然老去!明白是一个过程,正如人生是一个过程一样,这个过程需要时间来历练,可是历练成熟了,也就时光无多了!,青春感悟,人们善于炫耀青春的价值,把它当作一种资本,尽情挥洒,用挥霍生命来证实青春的贵贱,用虚荣来显示它的魅力,用不在意来证明它的潇洒! 当秋风起,当黄花落,当青春不再,当阳光冷暖时,身体的本钱依然亏损,昨日之日无法挽留,才明白,才如梦初醒,原来青春无须炫耀,无须证明,它是我们挥霍不起的,因为青春不独我们所有!,运动伴我行,青春我做主,

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