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2020年一、活动主题：“微运动微长跑”

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1、一、活动主题：“微运动微长跑” 二、活动目的：为了响应共青团中央、广东共青团相继下发的关于进一步推进大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动工作的通知鼓励广大大学生积极参与体育运动现数学与统计学院决定举办以“微运功微长跑”为主题的荧光夜跑趣味活动活动内容丰富有趣希望能借此呼吁广大在校大学生响应“走下网络、走出宿舍、走向操场”的主题多参与体育运动锻炼身体增强体魄迈向健康的学习生活三、主办单位：校团委、校学生会承办单位：数学与统计学院团委学生会四、活动对象：韶关学院全体学生五、活动时间：XX年12月5日晚六、活动内容策划书：（一）本次活动以长跑为形式环绕学校进行荧光夜跑在长跑过程中共设5个点进行趣味活动分别为：三堂一楼外（充饭卡处前面空地）、科技楼正门前空地、西区篮球场、图书馆门前、道平广场长跑路线为：道平广场图书馆门前空地三堂一楼外（充饭卡处前面空地）科技楼正门空地西区篮球场道平广场（二）各个设点趣味活动 1.图书馆门前：活动名称：叠罗汉纪念活动规则：首先选出三名成员两名马步站稳后让第三名成员以叠罗汉形式踩着各人一条大腿站上去让第四名成员以

2、图书馆为背景照相照片里面必须要看得清并看得出背景是图书馆三名叠罗汉成员要露齿微笑让工作人员检查照片过关后获得一盖章盖在第四名成员手背上获得章印后便可离开选手在活动后上交照片并发微博等向大家呼吁宣传三走活动所发微博必须韶关学院团委广东省韶关学院学生会韶关学院数统学院如若无按要求上述三个微博则无效活动后由主办方筛选出其中较为优秀的作品进行网络投票最后评选出若干数量的优秀造型奖 2.三堂室外：活动名称：傻傻分不清活动规则：在三堂一楼外充饭卡处前面空地在游戏桌面上从一纸杯红豆里面挑出五粒绿豆到旁边一纸巾上由工作人员检查过关之后获得一盖章盖在一名成员手背上获得章印后便可离开每个参赛组派一名成员完成游戏即可 3.科技楼正门前空地：活动名称：踢踢更健康活动规则：来到科技楼前的游戏点每个参赛组派一名组员将一对居家拖鞋用脚套上踢进指定距离处的纸篓里面要求一定要脱了鞋再套拖鞋踢的途中拖鞋飞到别的地方的需由组员自己去拾回由工作人员在一旁监视过关以后获得一盖章盖在第二名成员手背上获得章印后便可离开每个参赛组完成一次即可 4.西区篮球场：活动名称：放胆来爆破活动规则：来到西区篮球场的游戏点从工作人员

3、手上获得一个未吹的气球进行如下分工一人吹气球一人绑气球一人坐在一张胶凳上最后一人将吹好的气球放到凳子上的成员大腿上然后坐上去将气球压破工作人员全程监视检查过关后获得一盖章盖在第三名成员手背上获得盖后印后便可离开每个参赛组完成一次即可 5.道平广场：活动名称：夜光找找看活动规则：来到道平广场我们在跑道上零星地散乱地摆放荧光棒在广场上找到与自己组同颜色的荧光棒（荧光棒会有标记防止自带荧光棒）晃亮后把身上所有荧光棒拆下来带着9支荧光棒和8个连接管跑到指定地点找工作人员再检查所有章印过关后立刻记录该组时间该组夜跑活动结束（三）活动流程： 1.活动当天晚上6点30分在道平广场开始进行参赛队伍签到并从工作人员手上获得8支荧光棒和8支连接管分别捆绑到每位成员的双手上到指定位置站好活动开幕仪式在7点进行 2.开幕仪式结束后由领导发号司令游戏开始 3.出发游戏后各参赛组可不按照路线到各游戏点完成游戏每个参赛组可不必完成所有游戏但最后一个游戏（夜光找找看）必须完成要求所有队伍都必须在当天晚上九点半之前回到道平广场记录夜跑时间否则成绩无效完成所有游戏的优先进行时间排名完成4个的队伍再按照时间排名以此

4、类推按比例评奖 4.在设定的长跑路线上会有380张隐藏的带有“荧光夜跑”四个字里面其中一个字的的小卡片各队伍在奔跑过程中和游戏当中可以寻找这些卡片每一张卡片可以给该队完成活动所用时间减掉30秒可叠加但每个参赛组最多只可拿三张超出三张则多出的卡片视为无效 5.完成所设点游戏之后带着手上的章印、9支荧光棒、8个连接管回到道平广场终点处由工作人员检查最后记录该队伍时间则该组夜跑结束（四）活动结束后由主办方统计所有参赛队伍的完成时间游戏所获印章以及收集卡片数最终得出排名前100名将获得主办方精心准备的礼品七、参赛须知： 1.所有参赛队伍代表在正式参赛前需参加一个选手说明会会议时间另行通知 2.参赛队伍必须都身穿运动装 3.各队伍的队长需带上一卡通或学生证在活动当天晚上6:30到达道平广场进行签到严禁找人代替参加活动或者中途换人 4.除科技楼前的“踢踢更健康”活动是20个游戏点之外其余每个趣味活动都只设10个游戏点出现多支队伍时要按先后顺序在规定的地方排队拿号码牌等候 5.夜跑活动秉承安全第一的原则注重长跑路线的安全规划及后勤保障活动过程中谨遵工作人员的判决友谊至上不能靠近湖边等有安全隐患的地方玩耍嬉戏防止夜跑时发生意外 6如活动前发现天气异常等影响活动正常举行的因素活动将改期进行

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