8生酮减脂-江波
28页1、,生 酮 减 脂,江 波,生酮饮食(Ketogenic diet,KD):特殊设计产生酮体的饮食。 当摄入葡萄糖100g/d或2g/kgd时,机体可动员脂肪而产生酮体。 核心:低碳水化合物、高油脂及适量蛋白质。,注:KD:ketogenic diet,生酮饮食;MCTD:medium-chain triglyceride diet,中链脂肪饮食;MAD:modified Atkins diet,改良Atkins饮食;LGID:low glycemic index diet,低血糖指数饮食。,鲁运新,石汉平. 肿瘤代谢与营养电子杂志,2015,2(1),61-66.,生酮饮食的分类,减脂、减肥和减重,最大的区别:减脂减重/减肥 1 减肥/减重减的是脂肪和体重,丢失的有脂肪、肌肉和水分等,减脂仅仅是减掉脂肪。 2 减肥/减重成功后体重会下降,而减脂却不一定会让体重下降,因为体重受到很多因素影响比如体液的保持与流失、肌肉的增减、空腹与否等等。故两个同身高、同体重下不同体脂率的身材体型差异大。 3 减肥/减重减的是脂肪,而减脂是降低人体的脂肪含量百分比即体脂率。,油脂的分类和生酮能力,油脂的分
2、类和生酮能力,酮体的生成脂肪酸氧化,酮体的生成酮体的合成,生酮治疗是一种模拟禁食的饮食方法,饥饿性酮症和糖尿病酮症,酮体的摄取和利用,生酮减脂,生酮减脂的临床研究,生酮减脂的临床研究,生酮减脂临床研究,生酮减脂临床路径,生酮减脂临床路径,1. 第一诊断必须符合单纯性肥胖诊断标准。 2. 当患者同时患有其它疾病诊断,但不需要临床特殊处理也不影响第一诊断的路径流程的实施,可以进入路径。 3. 排除生酮饮食禁忌症4。 代谢禁忌:肉毒碱缺乏症、肉毒碱棕榈酰基转移酶 I 或 II 缺乏症、肉毒碱转移酶缺乏症、-氧化缺乏症、中链酰基脱氢酶缺乏症、长链酰基脱氢酶缺乏症、短链酰基脱氢酶缺乏症、长链 3-羟基脂酰辅酶缺乏症、中链3-羟基脂酰辅酶缺乏症、丙酮酸羧化酶缺乏症、卟啉病 一般状况禁忌: 胰腺炎病史、活动性胆囊疾病、肝功能损害、脂肪消化障碍、肾衰病史、怀孕和哺乳 相对禁忌: 严重心肺血液疾病、肝肾功能损害、高脂血症、泌尿系统结石、年龄小于2个月,正在感染或者体质非常差的患者,不能配合的患者,不合格的监护人,基线评估,每位生酮减肥者均需要进行基线评估 1)肝肾功能 2)肝胆胰B超 3)甲状腺功能 4
3、)卵巢附件超声(女性) 5)人体成分分析,进入生酮,建议采用“柔性生酮”的方法,而不推荐采用传统的生酮方式。 传统生酮方式:要求减肥者禁食2-3天,直到尿酮+,后进行生酮饮食。柔性生酮,没有禁食过程,从启动之日即给予生酮饮食,只是在给予总能量上有所调整。生酮减肥第12天给予基础代谢能量需求的1/3,第3-4天给予基础代谢能量需求的2/3,此后按基础代谢的100%给予。 柔性生酮因为没有禁食过程,减肥者出现饥饿感,低血糖反应和肌肉酸痛等并发症的概率显著降低,依从性明显提高。,膳食计划,A 严格的生酮方案要求净碳水化合物(除外膳食纤维)摄入小于12g/天。 B 蛋白质按照1g/kg体重/日的数量给予。 C 脂肪:其他能量需求全部以脂肪给予。总能量参照基础代谢率给予。勿需刻意补充中链脂肪酸,中链脂肪酸生酮能力较强,作为补充的外源性酮体来源会抑制机体对脂肪组织的动员,降低生酮减肥的疗效。 D 膳食纤维:每日推荐给予30g膳食纤维,早晚各15g。 E 每天不少于2000ml的饮水量,其中饮用两罐原味苏打水,或用小苏打按照1g:1000ml饮用水配置的苏打水。 F 每日补充适量维生素和微量元素。
《8生酮减脂-江波》由会员命****币分享,可在线阅读,更多相关《8生酮减脂-江波》请在金锄头文库上搜索。
Unit4-Don’t-eat-in-class!-Section-B(2a-2c)
IATF16949-风险和机遇控制程序
SJ-201-金地集团项目投资决策评审管理阶段设计成果标准
射频卡协议ISO14443--全文中文
实用ERP系统操作流程及岗位责任管理制度
定稿-计算机化系统管理规程
安防培训学习资料模板
安徽合肥工业地产项目定位市场调研营销策划
安全卫生指导手册(丰田安全操作)
孩子们主动洗手——中班良好卫生习惯养成案例分析
如何防范股权转让程序瑕疵的法律风险?
如何设计三氧化二铈项目可行性研究报告(技术工艺-设备选型-财务概算-厂区规划)
如何设计三氧化二铝清洗装置项目可行性研究报告(技术工艺-设备选型-财务概算-厂区规划)
天津大学-电子商务网站设计与管理离线考核2017.12
天月茶城方案(MOON)
大足区公共资源综合交易服务中心-重庆大足区公共资源综合交易中心
大学生创业设计“醋艺大发”醋吧
外贸企业相关业务需知(仅作参考)
外文资料翻译(β沸石作为制取烷基糖苷表面活性剂的催化剂:晶体的大小和疏水性的作用)
外文翻译车床
2024-03-27 37页
2024-03-27 17页
2024-03-27 29页
2024-03-27 20页
2024-03-27 33页
2024-03-27 47页
2024-03-27 17页
2024-03-27 31页
2024-03-27 15页
2024-03-27 24页