科学4.1-食物与营养-课件(浙教版九年级上)
28页1、第一节 食物与营养,人和其它动物的各项运动的能量来自何处?,运动时具有什么能?,食物中含有哪些营养物质呢?,糖类 蛋白质 脂肪 水、 维生素 无机盐 粗纤维,这些营养物质除了提供能量 之外还有哪些作用呢?,自主学习,阅读教材P118P121,时间5分钟,完成:,1.说出各种营养物质的作用; 2.了解各种营养物质在哪些食 物中含量较多; 3.知道人体缺少某一种无机盐和维生素时会出现什么症状。,相信你一定行,阅读,营养素的作用,完成下表:,构成细胞的主要成分,生理活动的基础,人体所需能量的主要来源,构成细胞基本物质(细胞生长.修补组织),生物体内贮藏能量的物质,辅助对食物的消化吸收,利于排便等,维持正常生理活动必需的营养物质,人体正常生理活动不可缺的微量有机物,水,糖 类,蛋白质,脂 肪,无机盐,维生素,粗纤维,糖 类,组成细胞的主要有机物,维持正常生命活动不可缺少,请 选 择,阜阳劣质奶粉事件引起的大头娃娃,为什么?,你知道这些现象是什么原因引起的吗?,你知道什么是脚气病? 有些小孩1岁以后出现走路两下肢向内或向外弯曲的畸形呈“0”型腿或“X”型腿。 几百年前的欧洲,长期在海上航行的水手
2、常常牙龈出血,甚至皮肤淤血和渗血,最后痛苦地死去,人们一直查不出病因。,开拓创新,请分析下面的一组插图,每幅插图中的做法是否正确?并说出道理。,看了之后我们应该怎样做呢?,不偏食、不挑食、不暴饮暴食、一定要吃早餐等。,平衡膳食 有益健康,合理的营养结构金字塔,小组合作:制作一张明天的营养食谱,做一回营养专家,这些食物中含有的主要营养是 , 它是主要的 物质,糖类,供能,这些食物中含有的主要营养是什么?主要作用是?,脂肪,备用能源,占体重60%-70%的营养物质是什么?,水,水的作用是:,人体的各项生理活动都离不开水。人体内的营养物质和尿素等废物 必须溶解在水中才能运输。,无机盐的作用:占体重约为4%,很少,但是作用很大:,地方性甲状腺肿,贫血,佝偻病,骨质疏松症,生长发育不良,味觉障碍,锌,碘,铁,钙,这些食物中主要含维生素是,缺乏症是:,皮肤粗糙,夜盲症,干眼病等。,A,这些食物中含有哪种维生素?,B1,神经炎, 食欲不振、消化不良、脚气病,缺乏症:,这些食物中含有哪种维生素,C,缺乏症:,坏血病、抵抗力下降,主要功能是:维持正常的新陈代谢,维持骨骼、肌肉和血管的正常生理作用,增强抵
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